Camila Freitas

5 CHÁS SUPERPOTENTES PRA AJUDAR A DIMINUIR COM A SUA GORDURA ABDOMINAL

O resultado do consumo desses chás é tão bom que o hábito foi adotado por várias famosas, como Fernanda Souza, Sabrina Sato, Xuxa, Ellen Roche e Polliana Aleixo, aliados a uma dieta saudável, rica em frutas, legumes, verduras, carnes magras e cereais integrais, e à prática de exercícios físicos, esses chás secam a barriga e ajudam você a conquistar a silhueta com que sempre sonhou.

5 chás superpotentes pra ajudar a acabar de vez com a gordura abdominal Os chás podem ser seus melhores amigos na hora de perder a gordura abdominal. Conheça as receitas mais poderosas e diga adeus à barriguinha!

COMO A CERVEJA PODE SABOTAR A SUA DIETA

Entenda porque a bebida companheira do happy hour pode atrapalhar a manutenção da beleza de suas curvas

Como a cerveja pode sabotar a sua dieta - Dicas de Mulher Entenda porque a bebida companheira do happy hour - a cerveja - pode atrapalhar a manter a beleza de suas curvas.

ALHO-PORÓ: CONHEÇA SEUS BENEFÍCIOS E CONFIRA SABOROSAS RECEITAS

Quem nunca experimentou uma receita com alho-poró? Versátil, este vegetal é utilizado para incrementar o sabor de pratos salgados, garantindo destaque por seu sabor marcante. Vegetal pertencente à família da cebola e alho, o alho-poró possui forma cilíndrica, diferente de seus semelhantes.

Alho-poró: conheça 12 benefícios e confira saborosas receitas Vegetal da mesma família do alho e da cebola, o alho-poró vem cada vez mais marcando presença em pratos variados, adicionando seu sabor característico e incrementando refeições. Confira os benefícios deste ingrediente e aprenda receitas deliciosas.