Cassia Carvalhal

Já parou para pensar no quanto a sua autoestima impacta na sua vida?

E que na maioria das vezes que a sua autoestima está baixa você acaba entrando em uma atmosfera pesada e várias áreas da sua vida acabam sendo prejudicadas?

São os sintomas ocultos, que parecem bobos, mas que dia a dia vão te deixando cada vez mais pra baixo e afetando o seu corpo, sua saúde, seu rendimento no trabalho, seus relacionamentos e a sua vida de uma forma geral, são eles:

💣 Tendência a procrastinação e a preguiça;
💣 Sensação de incapacidade;
💣 Medo de rejeição;
💣 Falta de ânimo para fazer atividades prazeirosas com pessoas queridas;
💣 Falta de cuidados pessoais;
💣 Extremos como não aceitar elogios ou sempre estar em busca de validação, reconhecimento dos outros…

Enfim, existem muitos outros sintomas, mas o que eu quero que você perceba com isso é que a BELEZA IMPORTA PRA CARAMBA!

Se sentir bonita eleva a autoestima e uma pessoa com a autoestima blindada brilha, tem alegria de viver e tem confiança e isso tudo transborda para todas as áreas da vida.

Isso faz sentido para você? Conta aí ⬇️⬇️⬇️

Hein,... tu mesma mulher! Já parou na frente do espelho e não reconheceu aquela imagem que ele refletia? Você já foi abrindo mão de uma roupa que gostaria de usar por ela não ficar da forma que gostaria... e nisso já foi abrindo mão de ser você!
De vestir o que realimente você gosta, por "achar" que não ficou bom?
E aí você passou a olhar cada vez menos pra ele para não ver aquelas coisas que te incomodam, afinal aquilo não faz parte da sua identidade visual, não é mesmo?

Até que um dia você se dá conta que precisa se reconectar, fazer as pazes com o espelho, precisa sair da bolha e voltar a se gostar e esse é um processo doloroso e difícil, mas saiba que você não está sozinha!

Ouvindo centenas de mulheres ao longo dos anos eu sei que a grande maioria já passou por isso, e sei também o quanto é necessário e possível estar de bem consigo mesma, e eu estou aqui para te ajudar a lapidar a sua auto estima novamente, saiba que pode ser mais leve e mais fácil e que você não está sozinha, pode contar comigo!

Essa vai para você que nunca parou para fazer as contas! 😱

Será mesmo que se cuidar é caro ou você que não definiu suas prioridades? 🤐

Vou deixar você com esse barulho!!! 😜

A AUTOACEITAÇÃO E A BELEZA

Hoje em dia autoaceitação soa como inimiga da beleza, em algum momento você já teve essa sensação?

Algumas pessoas defendem que você deve se aceitar da maneira que é ou está, e que dessa forma você vai se sentir mais plena consigo mesma, mas será?

Eu realmente admiro e reconheço de longe as pessoas que realmente se autoaceitam, porque elas tem brilho próprio, são pessoas que transbordam felicidade e isso é maravilhoso, inclusive eu mesma trabalho todos os dias para tentar chegar nesse nível. Mas eu penso que tentar se autoaceitar sem conseguir olhar para o espelho, detestando não encontrar roupas bonitas nas lojas, se escondendo das pessoas e até mesmo evitando tirar fotos ou pior de sair para socializar, será que isso é saudável para a sua mente, para a sua vida? Para mim isso é autocomiseração, é como tomar um pinguinho de veneno por dia, porque vai apagando o teu brilho dia após dia e isso é muito triste, eu te desejo libertação!

Seja você o seu padrão de beleza e melhore ele a ponto de formar uma autoestima , poderosa, aceite apenas o que te deixa iluminada! Pra mim autoaceitação é isso, o resto é conformismo ou sabotagem!

E você o que acha a respeito?

amooo

Amamos esses fedbacks!

Isso só nos motiva a querer oferecer sempre o melhor!

🥰

Venha se cuidar tambem!