Fisio Care Brasil

💨 Você sabia que a maneira como respiramos influencia diretamente a saúde do nosso assoalho pélvico?

O diafragma e o assoalho pélvico trabalham juntos! Respiração curta ou tensa aumenta a pressão na região, causando dores, desconforto e até incontinência.

Carla sempre amou yoga, mas sentia desconforto pélvico. Quando começou a integrar respiração diafragmática com exercícios de fisioterapia pélvica, tudo mudou: relaxou a musculatura certa, fortaleceu os músculos corretos e recuperou a confiança no próprio corpo. 🌿💪

Combinar respiração e fortalecimento pélvico melhora a coordenação muscular, reduz sintomas de incontinência e aumenta o bem-estar físico e emocional.

💡 Quer descobrir como? Agende sua consulta na FisioCare e comece hoje mesmo a cuidar de você!

👩🏻⚕️ Vany Giannini - Fisioterapeuta CREFITO 3 / 23077 F

🎗️ Outubro Rosa é muito mais do que conscientização sobre câncer de mama: é sobre cuidar de você por completo, incluindo sua saúde íntima. 💖

Ana passou por cirurgia de mama e sentia desconforto e insegurança na região pélvica. A cada sessão de fisioterapia pélvica, ela começou a perceber mudanças reais: músculos fortalecidos, menos dor, mais confiança e até prazer de volta à sua vida íntima. 🌿✨

A fisioterapia pélvica é uma jornada de cuidado e reconexão com o próprio corpo, ajudando mulheres a se sentirem mais seguras, confortáveis e bem consigo mesmas.

💡 Quer investir na sua saúde íntima e autoestima? Agende sua consulta na FisioCare e descubra como fortalecer, relaxar e se reconectar com seu corpo!

👩🏻⚕️ Vany Giannini - Fisioterapeuta CREFITO 3 / 23077 F

Ao longo dos anos, ela começou a sentir uma dor intensa durante o ato, algo que a fazia se afastar de sua vida íntima. Sentia-se envergonhada e pensava que era só “coisa da cabeça”, até que ela percebeu que não estava sozinha. 😔

O vaginismo é uma condição em que os músculos da va**na se contraem involuntariamente durante a penetração, causando dor e dificultando o s**o. Isso pode afetar profundamente a vida sexual e emocional da mulher. Alguns dos sintomas são:

✨Dor durante a relação sexual
✨Sensação de pressão ou queimação
✨Medo ou ansiedade em relação ao s**o

Mas a boa notícia é que o vaginismo tem tratamento! Com a fisioterapia pélvica, exercícios de relaxamento e técnicas terapêuticas, é possível superar o vaginismo e reconquistar a confiança e o prazer na sua vida íntima.

👉 Quer entender mais sobre o vaginismo e como tratar de forma eficaz? Assista ao nosso Reels e conheça nosso e-book completo para te ajudar nessa jornada! Link na bio para mais informações e compra do e-book! 📖💖

👩🏻⚕️ Vany Giannini - Fisioterapeuta CREFITO 3 / 23077 F

😌 Pra ler, rir e compartilhar sem culpa!!!

Ansiedade, estresse ou momentos de fragilidade emocional podem deixar o assoalho pélvico tenso, aumentando desconfortos e até dificultando a relação sexual. 😔

A fisioterapia pélvica é uma aliada poderosa: ao trabalhar a força, relaxamento e consciência corporal, ela ajuda não só na saúde física, mas também no bem-estar emocional, fortalecendo sua autoestima e segurança.

Sua saúde íntima merece atenção, cuidado e respeito - corpo e mente caminhando juntos! 💖

👉 Agende sua consulta na FisioCare e descubra como cuidar da sua intimidade também pode ser um ato de amor-próprio. 💛

👩🏻⚕️ Vany Giannini - Fisioterapeuta CREFITO 3 / 23077 F

✨ Dor na relação não é frescura. E não é rara.
Olha só:

Entre 20 e 30 anos, cerca de 8% das mulheres sentem dor.

Entre 30 e 40 anos, esse número sobe para 20%.

Na perimenopausa, pode chegar a 30%.

Na menopausa, até 40% das mulheres relatam dor nas relações.

😣 Essa dor pode ser superficial (logo na entrada da v&gina) ou mais profunda, durante a penetração.
👉 E acredite: muitas mulheres não falam sobre isso, porque acham que é “normal”. Mas não é.
Com fisioterapia pélvica, cuidado íntimo e tratamento adequado, é possível retomar uma vida s4xual sem dor.
Preparei um material com muito carinho pra te ajudar a encarar essa dor de frente 😅
🔗Link na bio

⚡ Quando a energia falha por aqui ⬇️... a gente pega no tranco de outra maneira 😅😉

Na fisioterapia pélvica masculina, a gente tem outros caminhos para ajudar — e um deles é a eletroestimulação funcional do assoalho pélvico.

➡️ E calma: não é um choque dolorido! É um estímulo suave e controlado, que ajuda a ativar a musculatura de forma segura.

Esse recurso, junto com exercícios, fortalecimento e técnicas específicas, pode fazer a diferença no tratamento da disfunção erétil, ejaculação precoce e até dores na região íntima.

👉 O resultado? Mais confiança, melhor desempenho, maior controle e prazer na vida sexual.

✨ Cuide da sua saúde íntima com quem entende do assunto.
➡️ Agende sua avaliação e descubra como podemos ajudar você também.

S€Xo, tem q ser divertido também, às vezes explosão, outra hora dormir de conchinha, tem saber seduzir pelo toque, pelo olhar, pelo cheiro ou pelo bom humor.
O que importa é ser autêntico, ser unico, ser transante, só porque é bom e faz bem!

Feliz 6/9 pra você!

Parte2 #
😅 Às vezes, no consultório e no dia a dia surgem situações que nos fazem ter aquela reação inesperada… tipo um “monster moment”😂🤣

💜 Na fisioterapia pélvica, cada história importa: celebrar conquistas, quebrar tabus e acolher sentimentos faz parte do meu trabalho. E eu amoooo fazer isso!

👉 Conta pra mim aqui: qual reação dessas você se identifica mais?!




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