Professor Carlos Xavier

Passando para dar os parabéns para a Camila Barbosa que ingressou na Conceito Academia para iniciar o processo de emagrecimento e ganho de massa muscular, no início ela estava com 96.6 kgs, hoje ela está com 80 kgs, ou seja, 19.6 kgs a menos, quero destacar que além do trabalho feito com a Camila, houve o também o trabalho de uma nutricionista, e principalmente a dedicação da Camila aos exercicios e aos treinos propostos a ela, nunca recusou um treino e sempre cumpriu todos, melhorou além do peso, a força, crescimento muscular e a condição cardiorrespiratória, Camila são resultados como o seu que faz com que melhoramos cada vez mais o nosso trabalho, obrigado pela oportunidade.

Sextou com circuito.

Circuitos de força e coordenação motora visando membros inferiores , ombros e abdômen.

Simples e importante.

Quando Henry Ford pediu o quarto mais barato da cidade, ninguém acreditou no que ouviu. Ele havia acabado de chegar à Inglaterra como bilionário e um dos nomes mais comentados do planeta. E, diante do balcão do aeroporto, em vez de procurar luxo, perguntou com calma: “Onde posso ficar no lugar mais econômico?”. O atendente estranhou: o casaco estava gasto, a mala era simples, mas o rosto era inconfundível. Diante dele estava Henry Ford, o homem que mudara para sempre a indústria automobilística.

Surpreso, o funcionário questionou por que o magnata não buscava conforto como seu filho, acostumado a hotéis de luxo e roupas exclusivas. Ford respondeu sereno: “Não preciso de mais do que um lugar para dormir. Ainda sou Henry Ford em qualquer cama. Este casaco foi do meu pai e me protege do frio, isso basta. Meu filho ainda precisa aprender: não se deve pagar por aprovação. Eu não fiquei rico gastando, fiquei rico entendendo o que realmente importa”. Assim, deixou uma lição atemporal: a verdadeira riqueza não está no que você ostenta, mas no que você compreende.

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