Corpuris Salus

[ Dieta do jejum intermitente: garantia de resultados e também de saúde? ]

Se fazer dieta não apenas lhe é um tema familiar, mas um tema com o qual você tem familiaridade de longa data, deve se lembrar de quando, tempos atrás, os esforços para um emagrecimento definitivo vinham acompanhados de dietas que, ante a promessa de resultados mais rápidos, tornaram-se cada vez mais populares, como a dieta dos pontos, a dieta do tipo sanguíneo, a dieta da Lua, a dieta da sopa e, para aqueles que já precisavam eliminar algum peso extra na década de 90, a “dieta da USP”, recorda-se?

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Feliz dia das Mães! 💙

[ Dificuldade de preparar a dieta? Conheça a solução da Corpuris Salus! ]

Finalmente entramos num novo ano e, ao contrário dos projetos em anos anteriores, desta vez você está mesmo decidido(a) a investir na sua saúde e bem-estar. Não importa se o seu objetivo é emagrecer, manter o peso já conquistado ou melhorar a sua performance para enfrentar treinos e/ou outros desafios ainda maiores: além de contar com a orientação de um médico especializado em Nutrologia e em Medicina Esportiva, você já sabe que, para alcançar os resultados que almeja, será fundamental seguir à risca uma dieta elaborada para atender às suas reais necessidades, não é mesmo?

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Feliz Páscoa! 🐰

[ Alta performance esportiva: o que fazer para alcançar a sua sem descuidar da saúde? ]

Sinônimo de “desempenho”, “rendimento”, “feito”, “façanha” e “eficiência”, a chamada “performance” é um assunto que desperta o interesse de um número cada vez maior de esportistas, todos em busca de aumentar a própria resistência, superar as barreiras e alcançar resultados além daqueles que seriam os seus próprios limites.

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[ Emagrecimento Saudável: como conquistar um resultado definitivo? ]

Você sabia que, de acordo com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), o Brasil tem cerca de 18 milhões de pessoas consideradas obesas? E que, somando-se o total de indivíduos acima do peso, o montante chega a nada menos que 70 milhões – isto é, o dobro da quantidade estimada há três décadas?

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