Cotidiano Saúde
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Saúde se conquista no dia a dia do cotidiano!
bom dia :)
15/03/2024
boa tarde :)
15/03/2024
14/03/2024
Chega de tanto sofrimento😞, DESCUBRA o método seguido e aprovado por diversas pessoas no mundo 👉
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Ingredientes:
- 1/2 copo iorgute desnatado (usar a medida da própria embalagem)
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1 colher de azeite
- Sal a gosto
- Recheio de sua escolha (sugestões: frango desfiado, carne moída , atum)😊
Preparo:
- Misture todos os ingredientes;
- Molde em forminhas;
- Pincele com a gema de ovo para dourar (opcional)
- Leve ao forno/airfryer já pre aquecido em 180 graus por 15 min
E aproveite 😋
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São Paulo, SP