Portal homem

Conheça os cuidados diários essenciais para a pele masculina

Engana-se quem pensa que só as mulheres se preocupam com a aparência. Os homens também estão cada vez mais dedicados aos cuidados masculinos com a beleza.

Por isso, hoje vamos mostrar os cuidados do homem recomendados para pele masculina, barba e cabelos dos homens, que têm características específicas. Confira aqui no Beleza com Saúde da ADCOS!

Cuidados diários para os homens - Beleza com Saúde Os homens também estão cada vez mais cuidadosos com a aparência. Por isso, hoje vamos mostrar os cuidados básicos recomendados para pele, barba e cabelos.

13 cuidados indispensáveis que todo homem precisa ter com a saúde!
Apesar do recente aumento de conscientização masculina, a maioria dos homens continuam colocando sua saúde e exames em segundo plano.

O estereótipo de que os homens são mais desorganizados no que diz respeito ao autocuidado é verdadeiro e, com isso, os homens vivem cerca de 7,2 anos a menos que as mulheres. Porém, colocando em prática alguns hábitos bons para a saúde masculina, é possível reverter isso.

13 cuidados indispensáveis que todo homem precisa ter com a saúde! A saúde do homem apesar de pouco comentada, também precisa de cuidados e neste artigo vamos lhe mostrar tudo que é preciso para viver melhor!

AUTOCUIDADO MASCULINO: 6 PRÁTICAS PARA INCLUIR NA SUA ROTINA

O autocuidado diário é uma prática que todos os homens deveriam tentar adotar. Ele não apenas faz maravilhas para nossos corpos e mentes, como tmbém ajuda a melhorar o bem-estar das pessoas que amamos. Leia mais para conhecer as 6 dicas simples sobre como cuidar melhor de você e praticar o autocuidado

6 dicas para incluir autocuidados masculinos na sua rotina Procurando algumas dicas de cuidado masculino? Confira 6 práticas simples que vão fazer toda a diferença em sua rotina.

Não existe beber com moderação. Álcool faz mal.

Os efeitos nocivos causados pelo consumo de álcool vêm sendo divulgados de forma cada vez mais contundente, mesmo que ainda sejam publicados artigos que deturpam os achados científicos e tentem associar bebidas alcoólicas a algum benefício ao organismo. Quem nunca ouviu dizer que uma taça de vinho faz bem ao coração, por exemplo? Ou que seria saudável participar de uma corrida de rua e depois beber uma cerveja para hidratar?

Não existe beber com moderação. Álcool faz mal. - ACT O álcool faz mal, seu uso destrói vidas e não há nível seguro para seu consumo, alertam OMS, OPAS e o Inca.

COMO MONTAR A ACADEMIA PARA O SEU CONDOMÍNIO

Blog da Casa do Fitness | Treino para todos, tudo para treinos COMO MONTAR A ACADEMIA PARA O SEU CONDOMÍNIO | Uma das tendências recentes é a inclusão de academias no condomínio para moradores manterem um estilo de vida saudável sem sair de casa

Preparação física para todos, todos os dias, principalmente na quarentena!

Saúde do homem: 7 alimentos para cuidar do corpo e ter uma vida mais saudável

blog.livup.com.br

Entre as diversas orientações que as famílias recebem ao participarem dos projetos do Instituto C estão as relacionadas à alimentação. Saúde Emocional e Nutricional, inclusive, é um dos núcleos de atendimento do Cidadania em Rede.

Nutrição: como as orientações impactam a vida das famílias - Instituto C Entre as diversas orientações que as famílias recebem ao participarem dos projetos do Instituto C estão as relacionadas à alimentação. Saúde Emocional e Nutricional, inclusive, é um dos núcleos de atendimento do Cidadania em Rede. O trabalho das profissionais inclui desmistificar o tema e ...

Treinos para hipertrofia

https://www.hipertrofia.org/blog/category/treinos-para-hipertrofia/

Se você não gosta de hospital, se prevenir é a melhor forma de não precisar dele

Se você não gosta de hospital, se prevenir é a melhor forma de não precisar dele Parte dos homens é resistente em ir ao médico, mas exames de rotina podem evitar uma série de problemas de saúde, trazer diagnósticos precoce, facilitar tratamentos e evitar uma intensa rotina hospitalar