Adriana Ieva
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03/07/2026
Grupo Jejum 16h | Comece uma nova fase da sua saúde!
Que tal aprender a fazer o jejum intermitente de forma segura, com acompanhamento e o incentivo de um grupo que tem o mesmo objetivo que você?
📅 Início: 05/07 (domingo)
Você terá:
✅ Orientação sobre jejum intermitente;
✅ Mentoria em grupo no WhatsApp;
✅ Trocas, apoio e incentivo durante 30 dias.
💙 Valor de participação: R$ 80,00
Invista na sua saúde e transforme seus hábitos com conhecimento e constância.
📲 Garanta sua vaga e venha fazer parte dessa jornada! Link no perfil.
🇧🇷🇦🇷⚽️
19/06/2026
Algumas das minhas refeições veganas desta semana, compartilho ideias e receitas no grupo do whatsapp. Participe clicando no link do perfil. 🩵
17/06/2026
Rambutan na Lagoa Azul 🩵
16/06/2026
As vezes é necessário silenciar e se escutar. 💞 🌙
O cacau é um superalimento rico em flavonoides, triptofano e minerais essenciais.
Seus principais benefícios incluem:
Saúde cardiovascular: Melhora a circulação sanguínea e auxilia no controle da pressão arterial.
Humor e bem-estar: Ajuda a reduzir o estresse e eleva a sensação de felicidade, pois estimula a produção de serotonina.
Ação antioxidante: Combate os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e doenças crônicas.
Me conta, aí na sua cidade também tem cacau?
Tudo que eu como em um dia sendo vegana.
✨Grupo no Whatsapp - Jejum e Receitas, link no perfil.
Nossa maior fonte de energia é o sol 🌞🫶🏻
Quanto tempo você se conecta com ele no seu dia?
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São Paulo, SP
