Galeria Pilates

Este ajuste tem destino certo.

A Bárbara não está preparando o aparelho para a próxima turma.
Está preparando para uma pessoa.

Na Galeria, as aulas são individuais.

Por isso, antes mesmo do exercício começar, existe um olhar para quem vai usar aquele aparelho naquele dia.

Cada aluno chega de um jeito.
E a aula vai sendo ajustada ao longo do caminho.

O aparelho é só uma parte disso.

Mesmo em exercícios diferentes, existe uma continuidade no movimento. E isso aparece muito no Pilates.

O corpo precisa de controle, coordenação e concentração o tempo todo. Um movimento influencia o outro.

Quando a gente vê de fora, parece simples. Mas tem muita coisa acontecendo ao mesmo tempo.

Enquanto a perna trabalha, tem mais coisa acontecendo.

À primeira vista, parece simples.

Mas não é só levantar a perna.

Tem controle.
Tem coordenação.
Tem ajuste.

E tem o olhar do professor acompanhando tudo isso.

É esse tipo de atenção que faz diferença na aula.