Nutri Carol Maretto
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Nutricionista com especialização em nutrição clínica. Esta página tem como finalidade oferecer
Pra tireoide funcionar, e se você já está uma medicação você precisa também desses nutrientes, ela precisa fazer a conversão do T4 em T3 que a forma ativa do hormônio. Se a sua alimentação, intestino exames estiverem alterados e com baixa de nutrientes, você vai ficar cada vez mais cansada, com queda de cabelo, estufada!
Se você sente que precisa da minha ajuda pra sair desse modo inflamação, já me chama no link da Bio e começa a me seguir aqui pra mais dicas preciosas pra tireoide 🚀
O seu corpo tá gritando socorro e você acredita que isso é de “rotina puxada”.
💥 Isso não é falta de foco. É inflamação. É desequilíbrio da tireoide e intestino.
Enquanto você tenta “fechar a boca”, o seu corpo tenta sobreviver.
E se esse for o último ano em que você vive com a barriga inchada?
Comente “PROTOCOLO” e eu te mostro como desinflamar e reprogramar seu corpo DE FORMA RÁPIDA 🚀🔥
A gente já tem muito com o que se preocupar! 🤣
Não é preguiça. Não é falta de força de vontade. Não é drama.
É acordar cansada mesmo depois de dormir.
É sentir o corpo pesado sem explicação.
É lutar diariamente para manter a energia, o foco e o bom humor.
Quem tem Hashimoto sabe.
E quem já precisou retirar a tireoide, como eu, sabe ainda mais o que é tentar parecer bem quando o corpo está pedindo socorro.
Nem toda batalha aparece nos exames. Nem toda dor é visível.
Então, por favor…Nos poupe. 😂
Agora, se você está cansada de viver no modo zumbi, inchada, sem energia e sentindo que seu corpo trabalha contra você…
Comenta PROTOCOLO 👇
Eu vou te mostrar o método que me ajudou a sair do modo zumbi da inflamação e que já ajudou mais de 1.000 mulheres com hipotireoidismo e Hashimoto a retomarem sua energia e qualidade de vida.
E manda esse vídeo para aquela mulher que vive cansada e acha que está falhando. Talvez ela só precise entender que o problema não é falta de esforço. ❤️
05/06/2026
Se você sente que já tentou de tudo e continua no mesmo lugar, comenta “método” aqui.
Talvez o que esteja faltando não seja força de vontade.
Seja estratégia da dieta e suplementação
04/06/2026
Você quer “regular a tireoide” comendo limpo…mas vive em modo carboidrato demais, beliscando industrializados, com açúcar o tempo todo e tomando água quando dá!
A tireoide não é teimosa, ela só está respondendo ao caos. Troca e faz o que ensino por 7 dias e observa: energia, inchaço, intestino, menos vontade louca por doce.
Comente MÉTODO pra fazer parte do meu time de pacientes e ter resultados mesmo com hipotireoidismo/retirada da tireoide
02/06/2026
E você pode ser a próxima a viver isso! A volta da esperança
Ela chegou até mim com queixas muito comuns de barriga inchada, falta de energia, pele com alergias, ganho de peso!
E limpando o intestino e ativando a tireoide, se sente OUTRA MULHER!
Isso mostra que não existe perfeição, existe estratégia e fazer até dar certo!
Por isso, se você está esperando “o momento ideal” ou acredita que só vale a pena se for pra fazer tudo perfeito… te convido a repensar.
✨ Ela viveu isso e você pode ser a próxima! Se isso é uma prioridade pra você, um clique no LINK DA BIO e você está dentro🔥
01/06/2026
Não acredite que é normal estar sempre exausta e se arrastando, comendo doce e tomando café pra se sentir melhor.
o seu corpo tá gritando socorro e você acredita que isso é de “rotina puxada”.
💥 Isso não é falta de foco. É inflamação. É desequilíbrio da tireoide. É cortisol alterado e metabolismo travado.
Enquanto você tenta “fechar a boca”, o seu corpo tenta sobreviver.
E se esse for o último ano em que você vive esgotada?
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