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Crepioca de brócolis

Ingredientes
2 ovos ou 3 claras
2 colheres de tapioca ou polvilho doce ou azedo
3 colheres de brócolis cru picado
1 colher de requeijão cremoso ou iogurte natural ou creme de ricota (opcional)
queijo ralado (opcional)
sal a gosto

Modo de preparo
bata todos os ingredientes num recipiente, misturando bem e depois frite em frigideira untada em fogo baixo. Sirva com um acompanhamento bem gostoso, saladinha ou arroz/purê.

Bom dia! Aposte num cafézinho logo pela manhã para começar bem o seu dia!

SPOILER ALERT! ⚠️ Está chegando aí uma coleção que é a sua cara. Tenho certeza que você vai amar o novo catálogo do início ao fim! Peças repletas de conforto e estilo, que vão destacar o brilho natural do verão em qualquer look. Seja na praia, na piscina, no dia a dia e onde mais você quiser! Preparada para conhecer as novidades? Aguarde, que tá quase!

A maior inspiração vive dentro de você! Tenha coragem e coloque um pouquinho de fé em si mesma e veja o quão longe você pode chegar.

Você sabia? Cerca de 60 mil mulheres são diagnosticadas com câncer de mama, todos os anos, no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). A chave para vencer essa luta é a prevenção e o diagnóstico precoce.

Por isso, a DiCorpo abraça essa causa! Afinal, usar o melhor de você é cuidar de si mesma o ano todo. Faça o autoexame e consulte seu médico regularmente. Câncer de mama tem cura! Juntas, podemos fazer a diferença. 💗

Já pensou poder ir para a academia ou dar aquela caminhada com esses top mara? Escolha o seu 🥰🚶‍♀️🏃‍♀️

O frio chegou, não fique de fora dessa coleção linda e quentinha ❤️

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Você sabia que hoje é o Dia da Yoga? 🕉
A Yoga é o conjunto de práticas tradicionais da Índia, voltada para a disciplina física, A Yoga é composta da meditação, conhecida como hata-ioga, e da forma de exercício, chamada de āsanas. 🧘♀
Entre os benefícios da Yoga, podemos ressaltar o relaxamento e tonicidade ao corpo, melhoras na memória, concentração, criatividade, positividade da mente e disposição física.
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