Emagrecendo 2 em 7

O melhor misto fit que você vai ver hoje! 🤤 Dê dois cliques rápidos na tela ❤️⁣

Salva aí pra você fazer, comente sua dúvida e compartilha esse conteúdo com alguém 🔥⁣

▫️ 2 ovos, 1 cs de requeijão, 1 cs tapioca, 2 cs de farinha de arroz integral, sal a gosto.

Misture bem e leve na frigideira pequena, untada com oleo de coco e pré aquecida em fogo baixo. Coloque uma grelha do fogão sobre a outra. ⁣

▫️ Coloque uma parte massa e molde as bordas da frigideira.

Adicione o recheio (presunto e queijo mussarela picado, ou de sua preferencia), com o restante da massa, cubra o recheio e espalhe.

Tampe e espere a massa firmar, depois vire e toste o outro lado. 🔥😋⁣


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