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DICAS IMPORTANTES DE BEM ESTAR E EQUILÍBRIO ENTRE SAÚDE E BELEZA FEMININA.

30 dicas pra cuidar do cabelo em casa 28/07/2020

🔥30 DICAS PARA CUIDAR DOS CABELOS EM CASA🔥

👉Confira dicas simples de lavagem, hidratação e penteados que farão a diferença no seu cabelo. É possível manter os fios impecáveis sem precisar recorrer ao cabeleireiro toda semana!

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28/03/2020

🤬INDIGNADA COM ESSA SITUAÇÃO!🤬
Não estou aqui para ficar empurrando produto em você, nem para te convencer que o SEDONAX é melhor do que todos os produtos que você já usou.
Nesse momento quero dizer pra VOCÊ QUE SOFRE COM A QUEDA DOS FIOS e acha que pra isso não tem solução, que SEUS CABELOS ESTÃO CAINDO POR FALTA DE NUTRIENTES.

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CALVÍCIE FEMININA TEM SOLUÇÃO!

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05/03/2020

FIOS DE CABELOS ESPALHADOS PELA CASA! 😲

No Brasil a estatística de mulheres que sofrem com a queda de fios aumenta cerca de 53,5% ao ano, um dos principais fatores e o mais agravante é a falta de nutrientes especializados (aminoácidos,minerais e proteínas) que precisam ser atribuídos em nossa rotina diária.
Com base nessa estatística a indústria brasileira de cosméticos começou a desenvolver um produto que pudesse atender e auxiliar o público que sofre com a queda excessiva de fios (mulheres entre 25 e 55 anos são a maioria) possibilitando um tratamento único de dentro para fora, simples de fazer e 100% natural.
Após ter sido feitas algumas pesquisas científicas e analises de diversas estruturas capilares, foi desenvolvido um suplemento capilar capaz de promover um excelente tratamento de REESTRUTURAÇÃO, PROTEÇÃO DAS FIBRAS CAPILARES, FORTALECIMENTO DO BULBO e minimiza ao máximo os riscos de QUEDA DOS FIOS NOVOS para que você possa ter cabelos saudáveis, recupere sua auto estima e afaste de vez o fantasma da cálvice.

Em breve iremos disponibilizar AMOSTRAS GRÁTIS para você que desejar conhecer, usar e comprovar a eficácia do produto.

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Photos from ATIVA & LINDA's post 28/02/2020

POR QUE MEUS CABELOS CAEM NO INICIO DO TRATAMENTO ANTI QUEDA?

Esse efeito é conhecido como Shedding Hair e, apesar de tudo, é um bom sinal, por regularizar o ciclo de crescimento capilar. Continuidade do tratamento é fundamental!

Esse efeito é conhecido como Shedding Hair e, apesar de tudo, é um bom sinal, por regularizar o ciclo de crescimento capilar. Continuidade do tratamento é fundamental.

Quem começa a tratar a alopecia ou eflúvio telógeno, geralmente é alertado por tricologistas ou dermatologistas sobre a acentuação da queda capilar no início do tratamento. Para entender esse processo e saber por qual motivo ocorre o efeito contrário ao esperado no começo da aplicação tópica de um medicamento ou uso de aparelhos com fotobiomodulação, é necessário entender o ciclo de cada fio de cabelo. “Nesse ciclo de vida, há a fase anágena (fase em que o cabelo cresce), fase catágena (fase de regressão, na qual o cabelo morre), e fase telógena (quando o fio de cabelo novo “empurra” o fio morto e esse cai). Portanto, para um fio novo nascer, um velho deve morrer, afirma a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Afinal, como atua o Shedding Hair?
Chamado de Shedding Hair, esse efeito de acentuação da queda capilar no começo do tratamento pode assustar muitos pacientes. “Shedding Hair significa troca, mudança capilar para uma nova fase. Esse efeito pode acontecer e é aceitável, geralmente ocorre no primeiro mês e dura até três meses, principalmente com uso tópico de minoxidil, porque esse medicamento acelera a queda daqueles fios que já iam cair, ou seja, faz com que os fios que estavam em fase catágena, e entrariam na fase telógena (de queda) em algum momento futuro, já entrem nessa fase telógena antecipadamente”, explica Mabe Gouveia, médica tricologista membro da International Dermatoscopy Society.

Em qual tipo de tratamento pode ocorrer?
O Shedding Hair pode ser causado por qualquer tipo de tratamento capilar, desde a aplicação tópica de produtos (como o Minoxidil), até a ingestão de substâncias e medicamentos orais (finasterida), como também no tratamento com luzes de LED. “Ocorre em 35% dos pacientes em uso de minoxidil.

Também é comum modificar o tipo de queda, de forma que o cabelo deixa de cair em mosaico e os fios entram em fase de queda contínua, que é a fase telógena, então todos caem juntos”, acrescenta a tricologista. De acordo com a tricologista, o Shedding Hair pode ocorrer também só pelo impacto do início do tratamento capilar, como a fotobiomodulação (LEDterapia).

Mas longe de significar um problema sério, o efeito de Shedding Hair demonstra que o seu organismo está se regularizando para a renovação capilar, já que depois dessa regularização o cabelo volta a crescer normalmente. “Depois de um tempo de tratamento contínuo e orientado pelo médico, os fios estarão sincronizados em fase anágena, que é a de crescimento, e ficam nesse estágio em tempo prolongado”, afirma a Dra. Mabe.

Apesar do fenômeno provocar angústia logo no início do tratamento –quando os pacientes estão mais esperançosos por resultados – é importante permanecer com os cuidados prescritos pelo médico para que o cabelo volte a crescer. “É importante o uso contínuo e orientado, já que o minoxidil, por exemplo, pode, além de dar um efeito shedding hair inicial em alguns casos, também promover um efeito rebote se for retirado, ou seja, se o paciente parar de usar o cabelo pode cair mais do que antes”, afirma a Dra. Mabe. “Por isso, é importante manter a sua utilização com orientações pelo médico tricologista, pois como os fios estavam na fase anágena prolongada, com a pausa repentina podem voltar todos a ressincronizarem em fase telógena”, diz.

Photos from ATIVA & LINDA's post 27/02/2020

ENTENDA O QUE É E COMO PODE SER TRATADA A CALVÍCE FEMININA

Apesar de ser mais comum em homens, a alopecia androgenética atinge cerca de 5% da população feminina no Brasil. Mas a boa notícia é que a doença, que causa a queda dos fios, pode ser controlada através de medicamentos tópicos e orais e o uso domiciliar de LEDs que auxiliam no crescimento capilar.

A alopecia androgenética, popularmente conhecida como calvície,
é uma doença relativamente frequente na população, atingindo mais de 2
milhões de pessoas por ano no Brasil, principalmente os homens. Porém,
engana-se quem acredita que o público masculino é o único que enfrenta a
condição, já que, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), 5%
das mulheres brasileiras também sofrem com a alopecia.

“Caracterizada pela perda parcial ou completa dos fios de cabelos, a alopecia androgenética, que é mais frequente nos homens devido à maior quantidade de testosterona circulante no organismo, possui as mesmas causas em ambos os gêneros, estando ligada principalmente a fatores genéticos e hormonais, em especial a sensibilidade à testosterona, hormônio sexual masculino”, explica a Dra. Flávia Betini, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da American Academy of Dermatology.

Enquanto nos homens a alopecia androgenética geralmente afeta apenas a
parte frontal e a coroa do couro cabeludo, poupando as áreas laterais e
posterior, nas mulheres há um quadro de rarefação difusa dos pelos, com
falhas em algumas regiões, sendo que os fios também se tornam mais finos – apesar de muito raramente elas chegarem à calvície total. “Diferente do quadro masculino, em que a calvície começa na linha frontal, subindo para a região parietal, com formação de entradas e o paciente vai perdendo cabelo e expondo a coroa do frade, a mulher vai tendo uma rarefação frontal, mas principalmente na linha média capilar.

Se a gente fizer uma risca ao meio, nós vamos observar uma rarefação difusa onde o couro cabeludo começa a se tornar evidente em toda essa região. Então a linha de implantação capilar vai subindo, ficando mais alta, e o cabelo vai ficando mais ralo, mais rarefeito em toda a região da área central do couro cabeludo a partir da linha média em direção às laterais”, detalha a dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia.

Esse problema pode ser identificado quando a quantidade diária de fios caindo é superior a 100, sendo que estes ainda não estão totalmente crescidos e são menores do que os que restam na cabeça. “Além da queda dos cabelos, na alopecia androgenética ocorre a atrofia dos folículos pilosos e a miniaturização dos fios, que com o tempo não crescem mais do que um pelo”, afirma a dermatologista Dra. Flávia.

Como esse é um problema de padrão genético, a dermatologista Dra. Claudia Marçal orienta que, quando uma paciente do s**o feminino sabe que tem histórico de calvície genética, ela deve procurar um dermatologista ou tricologista. “Ela deve começar a se preocupar, desde a pós-puberdade,
normalmente os casos mais agressivos e mais agudos começam na fase
quando a menina entra na menarca, tem a primeira menstruação e vai havendo uma mudança na qualidade do fio do cabelo, que vai ficando mais fino, mais miniaturizado, com deficiência de crescimento, com um quadro onde ela percebe uma queda constante”, afirma.

De acordo com a médica Dra. Flávia Betini, por estar diretamente ligada a
fatores hereditários, a alopecia androgenética não pode ser prevenida, mas é possível retardar e controlar a condição através de suplementação, realização de sessões de lasers e o uso de medicamentos orais, como bloqueadores de hormônios, e tópicos, como o Minoxidil. “Já quanto ao tratamento, este pode variar de acordo com a gravidade da queda capilar, podendo incluir a suplementação de polivitamínicos, oligoelementos e fatores de crescimento e o uso de medicamentos vasodilatadores, antiandrógenos, anticoncepcionais e inibidores de di-hidrotestosterona”, completa a Dra. Flávia.

Além disso, podem ser feitas sessões de microagulhamento no couro cabeludo seguidas da aplicação de medicamentos como o Minoxidil e, em casos mais graves, é possível optar também por um transplante capilar. Porém, é preciso entender que a doença não tem cura definitiva, logo o tratamento deve ser contínuo e
com uma rotina de cuidados regrada para que haja uma melhora significativa.

Além dos métodos citados acima, é possível também utilizar, tanto para o
tratamento quanto para retardar o aparecimento da condição, equipamentos de uso domiciliar baseados na fotobiomodulação, como o Capellux I9 da Cosmedical, que tem a capacidade de transformar a energia da luz dos LEDs em efeito fisiológico, com cada comprimento de onda atuando em cromóforos específicos (alvos) e gerando respostas terapêuticas.

“O equipamento estimula as células tronco e a produção de fatores de crescimento e promove uma vasodilatação nas veias capilares que irrigam o folículo piloso, aumentando, consequentemente, a produção de ATP (energia) das células. Com isso, o aparelho estimula o surgimento de novos fios nos folículos que ainda não atrofiaram, além de diminuir a quantidade de cabelos que caem diariamente”, destaca a Dra. Flávia. Quanto ao modo de uso, o capacete Capellux i9 deve ser utilizado todos os dias durante sete minutos.

Fontes:
Dra. Flávia Betini – Dermatologista graduada em Medicina pela Faculdade de Medicina de Petrópolis FMP – RJ; especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia; membro da American Academy of Dermatology.

Dra. Claudia Marçal – É médica dermatologista, membro da Sociedade
Brasileira de Dermatologia (SBD), da American Academy Of Dermatology
(AAD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD). É speaker Internacional da Lumenis, maior fabricante de equipamentos médicos a laser do mundo; e palestrante da Dermatologic Aesthetic Surgery International League (DASIL). Possui especialização pela AMB e Continuing Medical Education na Harvard Medical School. É proprietária do Espaço Cariz, em Campinas – SP.

Photos from ATIVA & LINDA's post 26/02/2020

QUEDA DE FIOS, O QUE FAZER?

Seu cabelo está caindo muito? Muitas vezes a solução pode ser simples. Com pequenas atitudes diárias a situação pode ser amenizada ou até mesmo sanada. Confira a seguir, alguns cuidados que você pode tomar para ajudar a parar a queda de cabelo urgente.

Evite ficar longos períodos sem lavar o cabelo
O excesso de sebo no couro cabeludo influencia diretamente na saúde do couro cabeludo, favorecendo a calvície. A dermatite seborreia é uma doença crônica que atinge a raiz dos cabelos e estimula a produção exagerada da oleosidade.

Se você possui o couro cabeludo muito oleoso e quer parar a queda de cabelo urgente, deve lavar todos os dias, não esquecendo de utilizar produtos corretos para o seu tipo de cabelo, evitando que outros problemas apareçam pelo uso inadequado de shampoos ou condicionadores.

Evite o calor muito próximo aos fios
Evite encostar o secador nos fios de cabelo. Aquecer demais a raiz prejudica os folículos capilares, causando a queda ou outros problemas no couro cabeludo. O ideal é deixar secar naturalmente, evitando comprometer a saúde das madeixas.

Cuide também com a temperatura que você usa para secar os cabelos, os mais finos e frágeis devem ser secados com a temperatura moderada. Ao terminar, passe um jato de ar frio logo em seguida para soltar os fios e selar as cutículas. Isso vai te ajudar a parar a queda de cabelo.

Cuide bem da alimentação
A má alimentação é uma das principais causas da queda de cabelo. Dietas malucas e restritivas podem trazer sérios problemas de saúde também. Quando você não se alimenta de todos os nutrientes que precisa, seu corpo reage. A falta de ferro, por exemplo, pode ser um dos causadores da calvície.

O ferro é essencial para manter os fios fortes. Ele faz parte da formação dos glóbulos vermelhos que nutre os folículos capilares, deixando o cabelo mais firme e com brilho. Outra causa comum na queda de cabelo é o excesso de vitamina A no organismo. Por isso, é fundamental observar seus hábitos alimentares caso queira parar a queda de cabelo, esse é um dos primeiros passos.
-Evite a água muito quente ao lavar os fios
-Evite o uso de muitos produtos
-Tente evitar o stress
- Evite aplicar produtos gordurosos nos fios
- Mantenha a higiene do cabelo em dia

25/02/2020

VITAMINAS E MINERAIS ESSENCIAIS PARA OS CABELOS

Hoje em dia, com o solo empobrecido em minerais, por mais que você se alimente bem, dificilmente conseguirá tudo o que o corpo precisa através apenas da alimentação. E, quando a ingestão de vitaminas e minerais é insuficiente, o cabelo é sempre o mais prejudicado, pois é sempre o último item do corpo a receber os nutrientes.
Abaixo você confere informações sobre vitaminas e minerais que contribuem para manter os cabelos mais saudáveis e fortes.
Vitamina A
Vitaminas do Complexo B
Biotina (Vitamina B7)
Ácido Pantotênico (Vitamina B5)
Inositol (Vitamina B7)
Silício Orgânico
Vitamina C
Vitamina E
Zinco
Magnésio
Ácidos Graxos Ômega 3 e Ômega 6
Vitamina D
Se você tiver com problemas no crescimento dos cabelos, se eles estão frágeis e quebradiços ou até mesmo caindo, uma suplementação ajuda muito, especialmente se você usa alimentação estiver deficiente. Se você decidir suplementar, existem algumas orientações sobre suplementação, porém é importante consultar um profissional para saber as doses adequadas para seu caso.

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