Studio Clara Tomé

Sunny day♥️♥️♥️

Turistando em Salvador - Farol da Barra 🌆⛅️😍 ❤️

Hoje tive a honra de receber em meu consultório a visita ilustre do meu Conselho sendo representado pela fiscal . A visita foi muito especial e importante, pois pude tirar algumas dúvidas sobre regularização e regulamentação de algumas normas para o perfeito atendimento dos pacientes, tudo isso em prol da ética e respaldo legal da minha amada profissão 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼só tenho a agradecer e parabenizar a atuação de vocês!

Sabe aquela dorzinha chata na lombar depois de um dia puxado ou de horas sentado(a)?

Esses 4 exercícios vão te ajudar a aliviar a tensão, soltar a musculatura e ainda dar aquele momento de respiro no dia.

🧘‍♀️ E o melhor: você faz em casa, rapidinho!
✨ Me conta, qual desses exercícios você já fazia?

💪

Quanto mais fortes forem suas provações, maiores serão suas vitórias ! 🙌🏻☘️

Vencedores são aqueles que possuem a habilidade de se reerguerem!

Registro da minha aula do dia⬆️⬆️⬆️. Sempre em frente…

Ela tá tentando ser forte, mais manter o sorriso dói ☘️⬆️!

Seu corpo é seu maior bem ele guarda e reflete sua alma, cuide bem dele e nós o lapidaremos ⬆️❤️🥰👏🏻. Joseph Pilates
Obrigada minha amiga Pilateira pelo registro das fotos❤️

A riqueza é encontrar o equilíbrio a partir do que construímos com o nosso trabalho! Registro dessa mega aula em trio no Cadillac 😅👏🏻❤️⬆️⬆️⬆️

“ Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna.’’ Joseph Pilates
Momentos da minha aula na Arms Chair aos comandos da minha professora querida🥰🥰