Instituto Vanessa Bulcão

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Ao falar de óleos, o primeiro aspecto a ser ressaltado é que óleo nenhum foi feito para ser submetido a altas temperaturas, sendo assim, fritura nunca é uma boa opção 🔻🔺 O benefício dos óleos será melhor aproveitado quando consumido em temperatura ambiente, na sua forma íntegra ou “cru” 🔹 Quando submetido ao calor, o óleo muda sua composição podendo gerar substâncias maléficas à saúde 🔺🔻 Atenção: o óleo de soja, canola, milho e girassol, são contraindicados em qualquer circunstância 🔺🔻 Se submetidos a temperaturas controladas, como refogar uma cebola ou alho de maneira rápida, o óleo de coco, azeite de oliva, banha animal e a manteiga ghee são boas opções por serem mais estáveis ao calor 🔹 Mas lembre-se, mesmo essas gorduras consideradas saudáveis, não devem ser usadas em grandes quantidades e nunca reutilizadas. Moderação é a chave!

É sexta e nada melhor que um suquinho detox para começar o dia, não é mesmo ?
Por possuir muitos ingredientes com ação termogênica, ele auxilia na perda de peso e traz benefícios como:
🔸 A melhora do sistema digestivo
🔸 Combate a retenção de líquidos
🔸 Estimulante do sistema imunológico
🔸 Aumento da disposição e muito mais!

Nós do instituto temos uma equipe multidisciplinar disposta a mudar a sua vida e a sua forma de encarar a sua saúde! Se seu objetivo é levar uma vida com energia e vitalidade, conheça a nutricionista Fernanda Bacha e o que ela pode fazer por você!

Para nós, os pequenos detalhes importam para a melhora de um todo. Se o seu objetivo é a melhorar da sua saúde e o aumento da sua qualidade de vida, venha nos conhecer, marque sua consulta pelo telefone: (71) 3018-0440 ou pelo whatsapp: (71) 99915-1707.

Você já ouviu falar em fisioterapia dermato funcional? É uma das especialidades da fisioterapia, focada no uso de recursos fisioterapêuticos nos procedimentos estéticos. Podemos tratar problemas como acne, rosáceas, flacidez, celulite, envelhecimento cutâneo e gordura localizada e muito mais!
A Carolina Kruschewsky, nossa especialista em fisioterapia dermato funcional está te esperando, venha conhece-la, entre em contato pelo telefone: (71) 3018-0440 ou pelo whatsapp: (71) 99915-1707.

Segunda é o dia do recomeço e nada melhor que um dia assim para buscar a nossa melhora. O que você pode fazer para tornar a sua vida melhor?

Boas escolhas implicam em ótimas consequências, aproveite os festejos juninos e cuidado para não exagerar na alimentação!

Vanessa Bulcão | Transformando Vidas através da Nutrição

Você sabe o que é o exame de Bioimpedância?
Nesse procedimento feito no próprio consultório, é possível saber sobre a sua composição corporal (quantidade água, gordura e massa magra), dessa forma conseguimos alinhar os objetivos de tratamento de um paciente e o planejamento de uma dieta personalizada.
Alcance os seus objetivos, venha conhecer a bioimpedância aqui no Instituto!

Você quer a pele dos sonhos? Precisa conhecer a máscara de LED. Esse procedimento emite luzes que estimulam a criação de colágeno, previne a pele contra acne, rugas e ajuda a amenizar melasmas e tem ação anti-inflamatória.Para mais informações entre em contato pelo telefone: (71) 3018-0440, whatsapp: (71) 99915-1707 ou pelo e-mail:[email protected]. Esperamos você!

Quinta-feira é dia de e nada melhor do que uma equipe dessas para a homenagem de hoje.

Dia de conferir alguns resultados e sugestões de mudanças. O quer saber, como vão as suas mudanças?

Você conhece o Pc Zapper? Ele é um aparelho da medicina quântica, que utiliza as ondas eletromagnéticas moduladas para gerar uma frequência que possibilita o tratamento de algumas patologias como: dores de cabeça, enxaquecas, ansiedade, depressão, dermatite, herpes e também a diminuir ferritina.
Para mais informações, dúvidas ou consultas: (71) 3018-0440!