Alice Sbru - Essencial

Completar mais um ano, que Benção!
Mais um ciclo se encerra e outro cheio de esperança nasce.
Que Deus me abençoe e continue iluminando meu caminho!

Obrigada a todos que me ligaram, enviaram mensagem, pensamento e vibrações positivas.
Que Deus abençoe e ilumine o caminho de todos 🙏🥰

Tão difícil estar longe… parabéns minha querida filha!
Que Deus continue te abençoando! Desejo um novo ciclo muito iluminado e muitas conquistas! Te Amo! 💕

A Saudade é o Amor que f**a!
De onde estiver, receba meu carinho meu PAI!🙏🥰

Turistando com a vó

Shot Matinal

nutri

O meu modo de uso preferido dos óleos, é o aromático.
Entrei num desafio de 21 dias para perda de peso, e é claro que busquei umas receitinhas para inibir o apetite.
*Receita para difusor *
Anota aí:
*Controle de Peso*
3 💧de Peppermint
3 💧de Fennel
2 💧de Rosemary

Perfeito para os que estão começando a aprender sobre os óleos essenciais, o Kit de Apresentação é tudo que você precisa para começar a desfrutar dos incríveis benefícios dos óleos essenciais dōTERRA® Brasil. O Kit inclui frascos de 5 ml dos óleos de Lavender, Lemon e Peppermint, além de uma lista de usos sugeridos para cada óleo na parte interior da caixa.

A Lavanda tem sido usada e estimada por séculos, por conta de seu aroma inconfundível e diversos benefícios. Graças à versatilidade de suas propriedades, Lavanda é um óleo indispensável para se ter a qualquer hora. O Óleo Essencial de Lavanda é um produto volátil de origem vegetal que é obtido por meio de destilação a v***r.

O Hortelã-Uma alta concentração de mentol— como a encontrada no óleo essencial Peppermint dōTERRA® Brasil - diferencia o Hortelã-pimenta de melhor qualidade de demais produtos. Frequentemente usado em cremes dentais e goma de mascar para higiene bucal, o Hortelã-pimenta promove a mesma sensação refrescante quando adicionado às suas bebidas, e continua sendo um dos mais vendidos e um dos óleos essenciais preferidos da dōTERRA® Brasil.

Os óleos essenciais são substâncias químicas naturais, puras, voláteis e extremamente potentes. São consideradas a “alma” da planta. Como o óleo essencial mais vendido da dōTERRA® Brasil, o Limão Siciliano possui muitos usos e benefícios.

✨Você sabia? ✨

Escalda-pés são usados há séculos como um ritual de purif**ação e conexão entre corpo e alma.

Além de trazer uma sensação de relaxamento, é recomendado para tratar diversos fatores, não só os pés mas o corpo como um todo.

E não é só água morna e sal grosso não! Aliado com óleos essenciais e até mesmo ervas aromáticas podemos otimizar seus benefícios.

Deixo aqui algumas dicas:

🔹Para relaxar - Lavanda, Laranja, Camomila romana, Bergamota e Vetiver.
🔹Para ativar a circulação - Cipreste, Cravo, Gengibre, Limão e Gerânio.
🔹Para alivio de dores - Cipreste, Copaíba e Alecrim, Manjericão e Melaleuca.

Usa a receitinha do último post com o óleo ou combinação de óleos que preferir.

Marca aqui aquela pessoa que tá precisando de um escalda-pés pra se sentir melhor!

Nada como um escalda-pés relaxante pra começar a semana da melhor forma. 🦶🏻

Nessa receitinha temos:
1,5l de água morna
2 colheres de sopa de sal grosso
3 gotas de óleo essencial de Lavanda
3 gotas de óleo essencial de Wild Orange (Laranja Doce)

Mergulhe os pés por 15 a 20 minutos e não se esqueça de respirar fundo. 👃🏻

✨O rei dos óleos essenciais ✨

Frankincense ou Olíbano é um dos mais preciosos óleos essenciais. A utilização do Olíbano data de séculos atrás e este vasto conhecimento contribui para sua utilização nos tempos modernos.

É calmante e ajuda na renovação celular, diminuindo o envelhecimento da pele e aparecimento de imperfeições.

Promove o relaxamento, sentimentos de paz, satisfação e bem-estar em geral, além de equilibrar o humor. É excelente para uso na meditação.

Dentre suas diversas propriedades estão anti-séptico, adstringente, cicatrizante, digestivo, diurético, expectorante, sedativo e tônico.

Como usar:

🔹Colocar 3-4 gotas no seu difusor;
🔹Pigar 2 gotas nas mãos e inalar;
🔹 Dilua 1-3 gotas em óleo carregador e massageie a zona que sentir necessidade.

Vamos de receitinha? 💦

Chega o frio e a gente já começa a sentir a garganta raspando, coriza e já acha que vai f**ar doente. 🥶 Que tal dar um boost na imunidade então? 💪🏻

É só seguir a receita e aplicar diariamente na sola dos pés antes de dormir e/ou antes de sair de casa.

Ah, e caso você não tenha os óleos, posso fazer a sinergia pra você também, é só me chamar inbox.

Usa e depois me diz aqui o que achou! 😉