Duci Santos - Vida Saudável
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01/01/2026
✨O ano de 2025 foi marcado por desafios profundos e transformações intensas. Momentos de turbulência e decisões difíceis me ajudaram a desenvolver ainda mais o autoconhecimento e a força interior.
Ao longo do ano, cada desafio se transformou em aprendizado. Recomeços e novas oportunidades trouxeram esperança e abriram novos horizontes.
Em 2025, cada lágrima e cada obstáculo fortaleceram a minha essência. Agora, a chegada de 2026 vem carregada de otimismo e de um verdadeiro sentimento de transbordo. A jornada de autodescoberta abre espaço para um futuro promissor.
Que 2026 seja um ano de realizações e abundância, refletindo tudo o que foi aprendido e conquistado. A jornada continua — e o melhor ainda está por vir.
Obrigada, 2025.
2026, estou pronta para te viver! ✨
🤍💛✨️
😮💨 Sai pra lá espírito de porco!
❤️ Pessoas mal educadas, egocêntricas e preconceituosas; o mundo responde de volta.
06/12/2025
🥹 Sorria, seja grata, Deus a frente, fé sempre!
🚨 Faço o que quero, vírgula né?!
💪🏻 Seguimos lutando pra isso!
📢 Quebrar o silêncio é necessário!
❤️ Infelizmente ainda sofremos muito por ser mulher, mas não precisamos nos calar!
🙏🏻 Já agradeceu pelos detalhes da sua vida, hoje?
❤️ Persista, insista, tenha fé e seja grato!
🙏
❤️ A cura está nos detalhes!
🥹 Viva seu processo, respeite os ciclos; tudo passa e você segue, siga ainda melhor!
22/09/2025
😎 Final de semana resumido em treino, amigos e praia. Rolou trabalho tbm, mas a parte da correria deixa q eu cuido no off! 🤓
💪🏻 E animada que o mês tá acabando e tem desafio pra começar em Outubro! 😍
💪🏻 Secar e transformar em 21 dias!!!! Podendo ainda ganhar MILZÃO! 🤑🤑
Se vc ainda não entrou, corre! Me chama no direct ou comenta VAMO🔥! Que eu te chamo. 🤗
08/09/2025
📸 Dump 1ª Week September!
🤗 Setembro chegou testando todos meus paradigmas!
🥹 Teve muita coisa boa essa semana; entre elas, teve amiga vencendo os próprios limites, colegas de trabalho sabotando nossas acordos fitness, dietas reativadas, teve memórias recalculadas e novas histórias criadas.
💪🏻 Vamo que vamo, que o mês está apenas começando!
😱 E falta menos de 4 meses pra acabar o ano!!!!
🫵🏻 O que você já fez pra terminar esse ano melhor que o ano passado?!
#ᴘʜᴏᴛᴏᴅᴜᴍᴘ
22/08/2025
⚓️ Yes, I’m Back to Naval Shore Services!
Muita gente aqui não sabe, mas minha vida profissional começou no ramo naval, 13 anos atrás!😮💨
Essa semana aconteceu a Naval Shore, uma das maiores feiras do ramo Naval da América Latina, aqui no Rio de Janeiro.
😍 Passei um ano fora, e voltei agora. Sim! No melhor momento, e no melhor lugar! 💙
26/07/2025
💕 Um post com a simples pretenção de deixar registrado, um pouco da imensa alegria que é ter você por perto!
❤️ Mãe, uma palavra tão pequena e tão forte. Doce no ponto perfeito; aquele que não enjoa, e que te deixa sempre com gosto de quero mais.
🥹 Minha vida, eu amo amar você incondicionalmente!
❤
06/07/2025
🔥 Foram um dos seis meses mais curtos e ao mesmo tempo, mais longos da minha vida!
Cada imagem que parece igual, na verdade é uma nova versão minha, com um novo aprendizado e uma nova bagagem nas costas!
Simbora pros próximos seis meses, que se sem querer eu transformei tudo que transformei, imagina agora consciente do processo?! 🥹 Simbora! 🚀
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