Projeto 50+
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16/08/2021
Resumo da semana #Record Quebrei meu record na corrida: 6 Km em 1h.
10/08/2021
Como modelo, sou uma excelente engenheira #olimpíadas Fui tentar ser modelo em um vídeo com explicações de exercícios e deu ruim.
10/08/2021
Atividades da semana #treinofuncional #corrida Tive um bom progresso essa semana e hoje, domingo, consegui treinar corrida novamente.
10/08/2021
Semana de retorno às atividades #treinofuncional Voltando aos poucos ao treino funcional na praia. Dia lindo com um pôr de sol incrível.
10/08/2021
Como eliminei 4Kg (da pior forma possível) Fiquei mais de 15 dias sem fazer nenhuma atividade. Saiba mais sobre as férias forçadas que me fizeram emagrecer da pior forma possível.
10/08/2021
Resumo da semana #Triathlon Semana cheia de atividades e triathlon no domingo com percurso de bike, corrida e exercícios funcionais.
14/06/2021
Resumo da semana #Diadosnamorados Fiquei doente e a semana foi com pouca atividade, mas felizmente mantive, ao menos, o treino funcional.
14/06/2021
Resumo da semana #2Km Semana corrida, mas cheia de conquistas.
31/05/2021
31/05/2021
Resumo da semana - Penúltimo dia do #DESAFIO 15 dias ativo Cuidado com a procrastinação. Fuja do sofá e corra para ser mais saudável.
18/05/2021
Resumo da semana #desafio15diasativo Desafio é preparação para corrida.
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Santos, SP
