Variedades da bah

Esse é meu medo kkkk

Bom dia

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O problema mais comum das pessoas 😂 #APraçaÉNossa

Nós precisamos aprender a trabalhar nossas emoções.Senti-las é inevitável, mas é preciso saber o que fazer com elas.Como você se manifesta quando está com raiva, triste ou magoado?Através do autoconhecimento você aprende a se manifestar de maneira assertiva.E o autoconhecimento é a libertação do ser. Aprenda a liberar todas as dores que estão dentro de você e se reconectar consigo mesmo através do Programa de 21 Dias para Ressignificar a sua Vida.Este desafio contém ensinamentos diários e inéditos, 100% gravados com a Monja Coen, de forma que possa oferecer todo o suporte e o auxílio necessário na sua jornada para uma vida melhor.Confira todo o conteúdo do programa através do link que está em azul no perfil (na bio): https://linktr.ee/monjacoen_oficial#monjacoen #meditação #zazen #budismo #zen #zenbudismo #praticazazen #ressignificar #sabedoria #pazinterior #autoconhecimento #vidaplena #gratidão #equilíbrio #compaixão #despertar #reflexão #serenidade #aceitação #transformação #consciência