Ciça Ballio

Todos os anos você diz que vai procurar levar uma vida mais saudável, sempre começa motivada porque o verão tá aí e muitas mulheres recorrem as dietas da moda, medicamentos, se matam nas academias, mas na primeira jacada, bate aquele sentimento de culpa, de arrependimento, bate aquela frustraçao e tristeza de nao ter conseguido se controlar diante da comida, e mais uma vez desistem do seu processo de emagrecimento😭⠀
Se voces nao sabem por onde começar, se sentem perdidas, ja tentaram tudo que e dieta milagrosa para ter mais qualidade de vida, se sentem frustradas das suas tentativas de eliminar esses quilinhos que nao te pertencem nao terem dado certo, eu estou aqui para te ajudar a despertar a mente magra que esta escondida aí dentro de você💃⠀
Nesse momento muitas mulheres procuram ajuda para se livrar do excesso de peso e diante desse cenario de pandemia e incertezas que fazem as mulheres descontar as suas emoçoes na comida por causa da ansiedade😥⠀
E eu Ciça Ballio como mentora de emagrecimento consciente e definitivo decidi ajuda-las nesse momento tao caotico que nos estamos vivendo e criei um mini processo de mentoria de 727,00 para 10X 19,70😱⠀
Eu vou f**ar 1 mes pegando na sua mao e vamos juntas trabalhar com metas semanais de ate 2kg por semana podendo eliminar 8kg em 1 mes😍⠀
Sera 1 encontro por semana onde nos vamos descobrir o que esta te impedindo de conquistar a saude e qualidade de vida que voce tanto deseja para poder voltar a vestir as roupas que voce mais gostava e no entanto estao jogadas la no seu armario, ir a lugares que voce nao costuma ir porque acha que nenhuma roupa f**a bem em voce, parar de ter vergonha de aparecer nas fotos, se sentir com muito mais disposiçao e energia para brincar com os seus filhos e definitivamente alcançar o seu corpo ideal💃⠀
Se voce esta cansada das suas tentativas frustradas para ter uma vida mais saudavel e nao aguenta mais deixar pra depois o seu corpo dos sonhos adquira agora esse mini processo por apenas 10X 19,70😱⠀
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Descubra o que pode estar interferindo no seu emagrecimento

Nos somos o que pensamos e o que acreditamos de nos mesmos e a maior parte do que a gente pensa e acredita sao resultados das nossas vivencias boas ou ruins anteriores, da meneira como fomos criados e de tudo o que ouvimos ou presenciamos ate os 7 anos de idade que acabaram nos moldando e constituindo a nossa programaçao mental ou a nossa mentalidade🤔⠀
Nao importa o que voce viveu ate entao e isso é a neurociência que diz e não uma invenção da minha cabeça, se voce faz as perguntas erradas pra voce do tipo porque e tao dificil emagrecer?❌ Ou a afirmaçao negativa do tipo "Eu nao quero engordar"🚫 o seu cerebro desconhece a palavra NAO e vai fazer voce ter os mesmos comportamentos inconscientes que boicotam o seu emagrecimento e impedem que voce conquiste a saude que voce tanto deseja e o seu corpo ideal😍⠀
Ao inves da auto depreciaçao o mais importante e acreditar em voce e estar rodeada de pessoas que te apoiam e te incentivam se dedicando todos os dias um pouquinho para se aproximar cada vez mais dos seus objetivos💃⠀
Isso e facil?🤔 Não é... pode ser dependendo do ambiente no qual a pessoa esta e de como a pessoa gerencia o seu emocional pois dependendo de como ela esta se sentindo ela pode atacar uma barra de chocolate inteira por causa da fome emocional que faz ela comer mesmo estando sem fome🍫⠀
Se voces se sentem perdidos e frustrados de todas as "dietas milagrosas" medicamentos, de todos os exercicios fisicos extenuantes nas academias que voces fizeram mas nada funcionou eu posso te ajudar a despertar a mente magra que esta escondida ai dentro de voce🌻⠀
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Descubra o passo a passo de como começar a planejar o seu emagrecimento

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Todos os anos e sempre a mesma coisa...as pessoas fazem resoluçoes, prometem que esse ano querem atingir muitos objetivos, mas acabam nao conseguindo, se sentem frustradas e desistem de si mesmas e de seus sonhos😞⠀
Com o emagrecimento nao e diferente. Muitas mulheres querem emagrecer, buscam levar uma vida mais saudavel, recorrem as dietas da moda, medicamentos, se matam nas academias, mas na primeira jacada, bate aquele sentimento de culpa, de arrependimento, aquela frustraçao e tristeza de nao ter conseguido se controlar diante da comida, e mais uma vez desistem do seu processo de emagrecimento🤷⠀
Parabens a todas essas mulheres que procuraram ajuda para emagrecer e deram o proximo passo para a sua transformaçao💃⠀
Se voces nao sabem por onde começar, se sentem perdidas, ja tentaram tudo que e dieta milagrosa para emagrecer, se sentem frustradas das suas tentativas de emagrecimento nao terem dado certo, eu estou aqui para te ajudar a despertar a mente magra que esta escondida dentro de voce😍⠀
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bit.ly/whatscicaballio

O que voce fala pra si mesma todas as vezes que enfia o pe na jaca, se sente culpada, f**a triste, com raiva de voce, se desanima e quer desistir de tudo? Aposto que voce deve dizer frases como "eu nao tenho jeito mesmo" "eu nao tenho força de vontade" se julga, se deprecia😭⠀
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Quanto mais voce se condena e f**a com o seu dialogo interno negativo, se sentindo no fundo do poço mais dificil vai ser pra voce voltar para o foco e recomeçar😞⠀
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Sabia que o seu estado mental e determinado atraves das palavras que voce usa diariamente e as palavras carregam uma frequencia, que geram as suas açoes negativas ou positivas?🤔⠀
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Entao vamos mudar as nossas palavras e ser gentil com a gente?😉⠀
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Troque problemas por desafios⠀
Substitua eu nao posso por eu posso⠀
Troque eu nao consigo por consigo ⠀
Troque fraqueza por força ⠀
Procrastinaçao por determinaçao⠀
Substitua nao sou capaz por sou capaz⠀
Troque derrota por vitoria⠀
Insegurança por confiança ⠀
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Se voce gostou desse post comente, compartilhe, salve e consulte ele sempre para melhorar o seu estado mental

Se você quer saber como planejar e se organizar de forma simples e fácil o seu emagrecimento convido vocês a estarem comigo nessa Live daqui a pouquinho às 21hs⏰