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5 segredinhos para ter o cabelo sedoso e com movimento

Exposição ao sol, vento, chuva e procedimentos químicos, tais como colorações e alisamentos, podem causar danos irreversíveis aos fios, não é mesmo? Mas, acredite: ter o cabelo sedoso e com movimento não é uma tarefa difícil.

Basta seguir algumas dicas simples e mudar pequenos hábitos do dia a dia para que os fios recuperem a beleza e o balanço natural que tinham antes de sofrerem essas agressões. Acompanhe a leitura e descubra 5 segredinhos para ter o cabelo sedoso e com movimento!

1. Escolha os produtos certos
Escolher os produtos certos para lavar as madeixas é o primeiro passo para manter a beleza e a saúde dos fios. O mercado oferece grande variedade de shampoos e condicionadores para cada tipo de cabelo.

Tingidos, alisados, quebradiços, secos, oleosos… Cada uma dessas particularidades pede que os cabelos sejam tratados com ingredientes específicos contidos nas fórmulas dos produtos. Por isso, não hesite em pesquisar sobre eles e escolher o melhor para o seu caso!

2. Ajuste a temperatura da água
Mesmo nos dias frios, procure evitar a água quente para lavar o cabelo. Sabemos que parece tortura, mas o fato é que as temperaturas muito altas costumam abrir as cutículas dos fios, o que deixa os cabelos quebradiços e ressecados.

Utilize a água morna e, quando estiver mais quente, lave o cabelo com água fria. Pode apostar que suas madeixas terão mais brilho e maciez já nas primeiras lavagens.

3. Evite secar o cabelo com a toalha
Muitas mulheres têm o hábito de esfregar a toalha nos cabelos logo após saírem do banho. Esse costume acaba danificando a saúde dos fios, pois abre as escamas e promove o tão malfalado frizz.

Para retirar o excesso de água, basta espremer as mechas delicadamente na toalha e depois, se for necessário, utilizar o secador com uma distância aproximada de 20 cm do couro cabeludo. Não deixe o aparelho por muito tempo em cada mecha.

4. Invista na vitamina E
A vitamina E tem propriedades que recuperam os cabelos danificados e quebradiços, e ainda restauram o brilho e o movimento dos fios. Por esse motivo, vale investir em produtos que contenham esse ingrediente.

Aposte também nas ampolas de vitaminas E. Basta acrescentar algumas gotas no shampoo ou no condicionador de sua preferência e utilizá-los normalmente.

5. Apare as pontas com frequência
Mesmo não querendo encarar a tesoura, é importante cortar pelo menos as pontas do cabelo com regularidade. Afinal, as pontas duplas deixam os fios com aspecto de mal cuidados.

Procure por bons profissionais para cortar o seu cabelo e, se a ideia é mantê-lo comprido, visite o salão a cada três meses. Dessa maneira, você sempre terá os fios bonitos e saudáveis.

Experimente seguir essas dicas simples em sua rotina de beleza e você terá novamente o cabelo sedoso e com movimento em um curto espaço de tempo. Afinal, como diziam as nossas avós, “o cabelo é a moldura do rosto”.

Antes de ir, baixe o nosso guia prático de cuidados com o cabelo alisado para conhecer o passo a passo de como ter madeixas bonitas e saudáveis. Esperamos por você!

O que Fazer para Prevenir a Queda de Cabelo

Para finalizar, além dessas receitas naturais, é sempre importante estar atento ao que fazer para prevenir a queda, já que é a melhor forma de não ter que lidar com o problema.

Consumaa alimentos com (ou suplemente) as vitamina A, B, C, D e E, proteína e ferro.
Inclua linhaça, nozes, óleo de abacate e coco para obter ácidos graxos, essenciais para a saúde natural do cabelo.
Faça uma suplementação de biotina, silício e zinco que ajudam no crescimento do cabelo, e mantêm o couro cabeludo saudável.
Evite usar água quente para lavar os cabelos.
Evite shampoos agressivos, preferindo os mais suaves, como os shampoos sem sulfatos.
Massageie o couro cabeludo depois de lavar o cabelo também aumenta a circulação sanguínea e previne a perda de cabelo.
Mantenha o couro cabeludo sempre limpo. Faça uma esfoliação para não acumular resíduos, pois esses entopem os folículos e geram queda.
Evite usar secador e chapinha excessivamente.
Evite excesso de químicas. Os produtos químicos enfraquecem a raiz do cabelo, fazendo-o perder força e brilho.
Mantenha seu nível de ferritina acima de 50.

OLHA ESSA DICA MENINAS!

Como lavar os cabelos da maneira correta passo a passo Aprenda como lavar bem os cabelos para evitar a quebra e o ressecamento, conheça as técnicas de low poo e no poo e veja vídeos passo a passo.