Cérebro magro

MÊS DE AGOSTO CHEGANDO E VOU PRESENTEAR VOCÊ PAPAI 😃😃isso mesmo

(a) CLIENTE QUE FECHAR PACOTE DE ACOMPANHAMENTO EM SAÚDE Alimentar SISTÊMICA,, o Papai terá 1 avaliação na balança de bioimpedancia totalmente gratuita....

Corra ainda tempo......🏃🏃

Vem comigo ,e vamos juntas fazer essa surpresa a seu papai !!!!😍😍😍Uma forma de tu demostrar carinho ,amor por aquele que te trouxe ao mundo ,. é se preocupando com a Saúde dele.......

Célia M Tenuti
Esp. Em transtornos Alimentares Nutrição Comportamental e Emocional
(66))996067225

..Aí tu me pergunta "" Então quer dizer que se eu parar a medicação ,volta a ganhar peso 🙄?..Simmmmmm....

" Todos Remédios pra perder peso tem efeito Inibitório,,,com efeito somente enquanto estiver tomando.....e com um objeto" Inibir a Fome!! Nunca terá objetivo de nutrir ......

Sentir fome é fisiológico,, e extremamente normal e necessário para que você se abasteça de nutrientes na quantidade certa e assim poder desempenhar suas atividades rotineiras....
O ato de comer não é por acaso ,e muito mais que simplesmente encher a barriga... É pra nutrir corpo mente ..

Então quando falta nutrientes, o primeiro a sentir é o cérebro 🧠...E eis que começa a surgir deficiências de vitaminas minerais,e diversas doenças que estão relacionada a essa falta ......

F**a então o alerta .....Antes de sair tomando remédios procure saber qual a finalidade e prejuízos esse remedio poderá causar a curto ,médio e longo prazo....
✓ Procure outros meios de resolver a questão do peso ,,Você não está lidando só com o peso ,e sim com sua Saúde física e Mental !

Dúvidas , só chamar 😘
Célia M Tenuti
Esp. Em transtornos Alimentares, Nutrição Comportamental e Emocional...

Dentre os principais transtornos Alimentares ,estão os mais conhecidos " Bulimia nervosa, Anorexia nervosa, Compulsão Alimentar". , e também o TARE,,,PICA Ruminação,,Ortorexia,,vigorexia,, Fatorexia,, dentre outros ...

O tratamento mais utilizado atualmente é o (TCC) -Terapia Cognitiva comportamental, associado a Mentoria em Saúde Alimentar Sistêmica, l apresenta excelentes resultados a curto, médio e longo prazo.....Durante o processo de terapias o paciente é levado a tomar consciência da real situação,, do estar aqui agora ,a conexão com o presente,Com práticas de Mindfuness e mindfuness eating,que é o comer com responsabilidade, com atenção plena , respeitando os sinais que o corpo emite ., dentre várias outras técnicas.....
O TCC , e a Mentoria em Saúde Alimentar sistêmica são tratamentos mais longos ,, podendo ser realizado na modalidade presencial e on LINE .e home Care.

Caso tu conheça alguém que apresente " Cuidado excessivo com o corpo ,,ou não se vê como realmente como estás ,,ou apresente algum sinal estranho diante da comida ,oriento procurar por um Nutricionista qualif**ado o quanto antes..
Esses distúrbios são considerados doenças ,e podem se agravar ..Por isso faz se necessário o acompanhamento...Pessoas que apresentam algum desses sinais, precisam ser investigadas ,olhadas com carinho e atenção,, Pra poder então traçar a melhor estratégia....

Esp. Em Transtornos Alimentares e Nutrição Comportamental .
Célia M Tenuti

E muitas vezes você acabou de comer ...
E vem na mente "" Sinto me vazio 😟,"
Quem se identif**a?

PORQUE SERA QUE ISSO ACONTECE??
✓Será que a ingestão foi pouca?
✓Sera que foi uma refeição com calorias vazias ?
Meus queridos , Isso pode acontecer por N motivos ....

Como identif**ar a causa ? SÓ DIANTE DE UMA BOA ANMENESE, UM ACOMPANHAMENTO MAIS PROLONGANDO , ONDE DE FATO IDENTIFICAMOS A CAUSA ,TRATAMOS E CURAMOS ESSE DESEQUILÍBRIO..

SE acontece isso com frequência com você ou sabe de alguém que sofre com isso ,
,Oriento que :
Procure urgentemente por profissionais que possam lhe ajudar ..uma equipe formada por Nutricionista, terapeutas , psicólogos e médicos ,essa equipe em parceria ira lhe ajudar muito no diagnóstico , tratamento e recuperação ....

Nutricionista especialista em Transtornos Alimentares
Célia Tenuti
CRN 1 15390
Alimentando sonhos ..
Salvando vidas ""

Falta humildade.....
É BÍBLICO,,Honrar Pai e mãe ...

Lembrando que essa falta de respeito ,também está ligada diretamente ao desequilíbrio do peso corporal ..Ao excesso sejas de gordura ,sejas excesso de vaidade em.fim a todos excesso...
Então tu que sofre com o peso ,vive de dietas em dietas ,procure rever como está sua relação com seus pais ...

AI tu pode pensar" Aí NUTRY isso não tem nada haver,,EU ME.ALIMENTO BEM ,ME CUIDO ..POREM NAO EMAGREÇO 😰
Eu disse lá.no início ,, É bíblico..honrar pai e mãe ...pra que seus dias se prolonguem e pra que vc sejas prospero...

Mais uma vez ..reveja como está a relação com seus pais ,mesmo que eles já se foram .......reveja ...

Você não está sozinha....

✓ Quem aí sente que não tem mais o que fazer , quando o assunto é Emagrecimento "
✓Se sente um caso perdido,,,e já perdeu até o prazer ,o ânimo de pensar se quer em Iniciar algo,,E quando pensa já entra numa neura 🙆🙆 .....Quem aí se identif**a 🖐️

E aí eu pergunto " A situação tá difícil ,? Provavelmente tu irá responder,""sim né,,Não queria estar assim ,mais não consigo ,😮‍💨"
E aí eu respondo ,é justamente sobre isso ,e para isso que estou aqui ,,Pra dizer a 🫵 você '"
Ei ,psiu 😃 estou aqui ,,
Você não está sozinha ....
Quer que eu te ajude a sair dessa situação de infelicidade consigo mesma ,,

Minha querida (o) ,, esse tormento do peso em sua vida é só a ponta do iceberg.....

É necessário começar a olhar pra você lá do começo ,,Onde tudo começou.......

E aí ,,vamos ?
Eu lhe ajudo ,você se ajuda ,e juntas alcançamos seus resultados..💪🙌🙌,

""Nutrição comportamental Emocional " Alimentando sonhos e Salvando vidas ......"

Nutryceliamtenuti 🌹

Convido você a conhecer meu método de trabalho,,,,onde irei aplicar técnicas , que vão ajudar vc a se reencontrar , se reedescobri, e mudar a visão com a comida ...e assim alcançar o tão sonhado corpo que deseja ,,.e o melhor com Saúde 😃

👉Foco : você ,,isso mesmo você será o Protagonista , o personagem principal ,,iremos cuidar de você ,,
Tu deve estar de perguntando ...E a comida a dieta??🤔
Iremos sim tratar da comida e tudo q envolve a Alimentação no geral, no decorrer do tratamento,.porém ela não é o foco inicial e nem principal....Como já disse acima ""você será a peça chave dessa jornada ""
O alvo a ser atingindo com todo glamour és você!...Aqui você comanda, ...a sua permissão conduzirá o tratamento ,,...tudo será no seu tempo, na sua velocidade ...na sua aceitação
Permita _ se conhecer algo novo , ..quem sabe sua sua vitória és agora , e finalmente terás a liberdade de comer sem culpa ....

Ligue e agende sua avaliação......e se surpreenda com a metologia de tratamento e com você mesmo.....😃

Exagerei nos últimos dias....🙆🙆🙆
E AGORA O QUE FAZER 🙆🤔
Por diversas vezes e principalmente após as festividades e comemorações, os indivíduo que tiveram uma evolução no processo de emagrecimento, pisam o pé na"JACA"🙆 literalmente pisam o pé na jaca, comendo além do que era recomendado, e que já era de costume, e a consequência disso é::" Remorso, sentimento de culpa , FRACASSO ,tristeza em fim ,,uma série de sentimentos ruins vem a tona...

E o que fazer diante essa situação 🤔?
Antes de qualquer coisa,quero dizer a vcs que enquanto" Nutricionista", não estou aqui pra julgar , condenar, crítica ninguém..E dizer que exageros , deslizes acontecem com todo mundo , que é normal do ser humano, que em um , ou outro momento estamos sujeitos a cair na tentação e comer errado.

Porém quero dizer que, o exagero de um dia ,não pode definir o restante dos dias , que é presizo que o indivíduo volte aos bons hábitos alimentares, como era de costume ..
Porém caso esses exageros se tornem frequentes, há a necessidade de iniciar uma investigação, observando em que momentos, ocasiões isso acontece,,
Durante a investigação será primordial que o indivíduo colabore com suas respostas ,sendo verdadeiro ..
Isso irá contribuir na elaboração de qual estratégia usar nesse indivíduo ,diante suas queixas , carências nutricionais e etc....
Em Resumo....Nunca desista diante dos deslizes.,dos fracassos ....
Quer aprender a ter autonomia ? E comer sem culpa ?
Liberte- se de sentimentos de culpa e sejas dono de sua própria história .....
Ligue e agende uma avaliação Nutricional 😘
Nutryceliamorais (66)996067225😘

Eu ajudo você..e Você se ajuda!!!

# # Saladas :;::; Grão de Bico #

Ótima opção ,, pra quem presiza perder peso ou somente pra manter .a saúde em dia ....
Salada de grão de bico .. é uma combinação perfeita de nutrientes, vitaminas , minerais, fibras , proteínas ,,
O que proporciona maior saciedade , favorecendo dessa forma o Emagrecimento saúdavel ,....

F**a f**a,,,, Nutryceliamorais 😘