Espaço Diva

Atenção🚩🏳️alguns dias e horários já não tenho mais, por favor entrar em contato com nossa recepção. Pacotes que estão em andamento (lembrando que passou 45 dias) pacote encerrado! Horários para o final do ano: Do dia 01 até dia 20 de Dezembro até às 21:30h. Depois do dia 28 ao dia 30 até às 21h. Não perca as promoções desse mês, podemos TB montar combos de acordo com a sua necessidade. Obrigada!

A massagem desportiva ou esportiva pré e pós competição possuem estímulos e objetivos diferentes. Confira:

Pré competição:

A massagem é indicada para preparar a musculatura para o dia da competição, o atleta sente-se mais confiante e concentrado para a prova.

É uma massagem tonificante, superficial e rápida - de excitação ao Sistema Nervoso Central. O objetivo desta massagem é de aquecer a musculatura, promover vaso dilatação, hiperemia (um aumento da quantidade de sangue circulante), estimulação e excitação.

Pós competição:

A fadiga muscular é a principal queixa de dores dos atletas após a competição.

A massagem terá ação desintoxicante e será feita com movimentos de amassamento lentos e profundos.

O objetivo desta massagem será de recuperar as fibras musculares, eliminando resíduos metabólicos do corpo através da drenagem sanguínea e linfática, para acelerar a regeneração do atleta e favorecer a nutrição celular.

A Massagem Desportiva deve ser personalizada para cada atleta e os estímulos dependem da fase de treinamento/competição e de cada modalidade esportiva.

A técnica, que tem ganhado cada vez mais adeptos, possui inúmeros benefícios, entre eles:

Melhora a fadiga e a recuperação muscular

Reduz aderências

Melhora a circulação sangüínea e o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos

Previne lesões

Reduz espasmos musculares

Reduz edemas e processos inflamatórios

Tem um efeito relaxante ou estimulante no sistema nervoso central

Aumenta o conhecimento corporal, traz confiança e serenidade.

Diminui a ansiedade e melhora a qualidade do sono.

Espaço Diva 😍 Vanessa Barbosa ❤️

"E que os dias difíceis me ensinem que a fé é coisa de gente corajosa."

(Rachel Carvalho)

Sei que você já teve dias melhores, mas não desista! Há um futuro lindo te esperando.

Fernanda R. Silva

O mundo precisa de gente com o brilho nos olhos produzido pelo prazer de se dedicar a aquilo que mais gosta🙏💗
Massoterapeuta 🍀

O ovo é muito importante para a alimentação humana. Além de ser nutritivo, é um ingrediente fundamental na receita de diversos (e saborosos) pratos, como massas, pães, bolos e doces. Na composição do ovo estão contidos os principais nutrientes para o bom funcionamento do corpo: as proteínas, os minerais e as vitaminas. 😋😋😋 🙏🏼Espaço Diva ❤️ Massoterapia &Terapia🌤️

Bom dia (dica fácil e muito boa😋)

Pão de aveia
Ingredientes
2 ovos
2 col. sopa farelo de aveia
3 col. sopa de água
Sal a gosto
1 col. café de fermento em pó (fermento para bolo)
Como preparar
Mistura tudo coloque em uma forma e leve ao microondas por 3 min. Espera esfriar, corte o pão ao meio, Recheia a gosto, grelhe no grill e prontinho. Pode fazer na frigideira ou assado.

Espaço Diva ❤️bem estar😍

A Drenagem Linfática Manual atua, não apenas no local da massagem, mas em todo o sistema linfático, promovendo a redução do inchaço pós operatório, redução do desconforto e ainda promove uma desintoxicação com melhora também no sistema imunológico (defesa natural do corpo).

Cirurgia de abdominoplastia é um procedimento grande que altera bastante a anatomia habitual da paciente. Os resultados finais da cirurgia demoram até 1 ano. O processo de fibrose e cicatrização interna deixa a pele mais dura e rígida. Vindo a melhorar até 1 ano mas obviamente não será exatamente como antes. Para conseguir um abdômen definido é preciso muito exercicio fisico, abdominal, baixa quantidade de gordura no corpo e um pouco de genética. A sensibilidade da parede abdominal irá ficar totalmente alterada com algumas áreas anestesiadas. A sensibilidade pode retornar total ou parcialmente até 2 anos.
Espaço Diva❤️

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