Estúdio Sandro Cavalli - Personal Trainer
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Atendimento personalizado com atividade física
Saúde e bem estar, através do exercício fisico Individualizado e acompanhado, com um personal trainer
Sandro Cavalli CREF 1802
Toledo PR
(45) 99969 6050
e-mail: [email protected]
01/08/2020
01/07/2020
Um amigo .. partiu e irá deixar muitas lembranças boas.
Fique em paz xará Bolacha
Sandro Marcos Vera
Movimento conforme o objetivo da aluna.
Modulação de carga , progressão, orientação e correção do mesmo..
Segue o exercício
Parabéns Gessica, pela dedicação nos treinos
01/10/2019
Atividade Física?
Ou EXERCICIO FISICO ?
Qual é sua procura ou necessidade ..
Aqui temos a sua resposta
24/09/2019
Mexa- se !!
02/09/2019
Novidade no Estúdio Sandro Cavalli
Tragam seus filhos e filhas para conhecer
05/04/2019
Estudio Sandro Cavalli é FAMILIA
Venha você também fazer parte dela
Novidades para a prevenção de doenças metabólicas
Público alvo: meninos e meninas a partir de 4 anos
26/02/2019
Não seja diferente, faça a diferença!
Simplesmente faça, para fazer a diferença. Treine e sinta a diferença na sua vida.
Dia de treino com Maria e Walter
O treino direcionado de hoje, está sendo realizado por Thais Badin
Praticante de musculação, duas vezes na semana, duas vezes pratica Dança e nos tempos livres , joga voleibol de areia.
Thaís é cliente do estúdio Sandro Cavalli há um ano
Seus objetivos são colocados a prova e através dos treinos, são alcançados !!
O exercício realizado por Thais é um ``Gluteo quatro apoio``, com tornozeleira . Exercício esse, muito antigo, porém de altíssimo resultado para região Glútea.
Dependendo da programação semanal e da prescrição e periodização , nesse caso específico ..
Treino de força: 4x 6
Velocidade do treino: lento
Intervalo: mais de um minuto
Objetivo: Enrijecimento muscular
( Procure sempre um profissional de Educação Fisica habilitado e atualizado)
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Categoria
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Site
Endereço
Rua Almirante Tamandaré
Toledo, PR
85900270
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:30 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:30 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:30 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:30 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:30 - 22:00 |
| Sábado | 07:00 - 13:00 |
