Personal Fran Meira

É amanhã!

Tem aula nova tudo de lindo começando!
"A musculatura se contrai nas atividades que realizamos diariamente, ou na nossa postura incorreta. O alongamento irá nos auxiliar a relaxar o estresse muscular, aliviando desconfortos físicos e proporcionando melhora na nossa qualidade de vida."
Cada um no seu ritmo, cada um no seu tempo!
Vem alongar com a gente!
Agende uma aula experimental!
3075-4109, whats 99988-2113 ou inbox

Um método, vários benefícios!
O refere-se a sequências de exercícios realizados no solo, com o uso ou não de acessórios que contribui nas variações dos exercícios. Este fornece ferramentas importantes para a educação da consciência corporal com rápida percepção dos resultados. O que tem atraído cada vez mais adeptos! No você encontra este método e descobre seus inúmeros benefícios❗
➡ HORÁRIOS: Terça & Quinta às 7:30 e às 18:30.

Terça e quinta é dia de ou Pilates de Solo, aqui no . HORÁRIOS: 7h30 e 18h30. (TERÇA E QUINTA).
Se seu foco é enrijecimento muscular, flexibilidade, prevenção de lesão, melhora na postura, e aquele abdômen durinho, essa é a sua aula. Vem fazer um treino experimental gratuito.

Quer presentear sua mãe ou alguém querido com 1 mês de atividade física?

➡ Matricule-se no Mat Pilates (pilates de solo) e ambos ganham 50% de desconto nas mensalidades.

R E G U L A M E N T O:

✔ A PRÁTICA é válida para 1 mês;
✔ A PROMOÇÃO é válida do dia 15/05 a 15/07 (2 meses);
✔ 50% de desconto na sua mensalidade e do seu convidado;
✔ Válido para mães OU qualquer outra pessoa que você queira convidar;
✔ Informar com antecedência o início das aulas do seu convidado;
✔ Vagas limitadas para até 4 pessoas.

Agora não falta motivos para você presentear alguém querido!!! 🎁

Personal Fran Meira Aulas personalizadas, em grupo ou individual, visando sempre a melhora na qualidade de vida e você escolhe o melhor local. Consulte.

Quando você olha e "baba" nas fotos do seu aluno que tem uma consciência corporal perfeita!!!! 😍 Parabéns pela sua dedicação!👏

Quer adquirir estes benefícios corporais? Ter , e motora? Vamos praticar ! Um método totalmente , e claro... Completo nos seus benefícios!

No tem horários nos dias de terça e quinta às 7:30 e às 18:30. Agende sua aula experimental gratuita.

Instagram post by Francielle Meira Personal ♌ • May 9, 2017 at 3:24pm UTC 14 Likes, 1 Comments - Francielle Meira Personal ♌ (.pilates) on Instagram: “Quando você olha e "baba" nas fotos do seu aluno que tem uma consciência corporal perfeita!!!! 😍…”

Já que hoje é Dia do Pilates ...
Mais conhecido como "Pilates Day" é uma data internacionalmente conhecida pelos praticantes do método , que visa ensinar e apresentar a todos, que ainda não conheçam, os seus benefícios, promovendo a e a valorização desta prática. A comemoração é realizada no mundo todo, em local aberto ao público, anualmente e no mesmo dia. Sempre no 1° sábado do mês de maio.

Então... encontre o momento, o seu melhor tempo para dedicar-se a uma atividade física diariamente. Preocupe-se em escolher um profissional capacitado, qualificado e habilitado.

Segunda e quarta> 19:10
Terça e Quinta> 7:30 e 18:30