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5 dicas para cabelos ressecados!

5 formas de cuidar do cabelo ressecado 5 formas de cuidar do cabelo ressecado: confira as dicas para devolver a maciez e o brilho dos fios!

frio chegando olha as 8 dica cuidados que vc precisa ter com sua pele no inverno!

8 cuidados com a pele no inverno - Dra. Talita Siqueira | Procedimentos e Tratamentos Estéticos Você é uma das pessoas que acredita que o friozinho do inverno pode ser uma delícia, especialmente para dormir sob a coberta? Infelizmente, sua pele

5 DICAS DE BELEZA SIMPLES PARA O DIA A DIA

LAVE O ROSTO, SEMPRE!
Muitas vezes, o cuidado com o rosto acaba ficando em segundo plano, não é mesmo? Entretanto, é necessário lavar a região da face ao menos duas vezes por dia, a fim de evitar o acúmulo de impurezas do ar que podem prejudicar a nossa pele.

Escolha um sabonete específico para o rosto, nada daqueles utilizados no banho, pois podem danificar mais do que ajudar a pele mais delicada da face. Não se esqueça evitar água quente, que facilita o ressecamento.

JAMAIS DURMA DE MAQUIAGEM!
Por mais cansada que você estiver, jamais durma sem retirar a maquiagem do rosto. Passar a noite toda com os produtos no rosto pode causar alergias, espinhas, irritação nos olhos e uma aparência desagradável.

A maquiagem tampa os poros e não permite que a pele respire corretamente. Por isso, lembre-se de realizar uma limpeza completa da região antes de dormir.

TOME ÁGUA COM LIMÃO PELA MANHÃ
Logo que acordar, opte por ingerir água com limão espremido. Essa mistura simples e milagrosa ajuda a manter a pele saudável e radiante.

O limão possui forte poder antibiótico, antiviral e de estimulação imunológica, assim como auxilia na perda de peso, devido ao seu poder digestivo e de limpar o fígado.

EVITE OS FAST-FOODS
Os alimentos das redes de fast-foods, em sua grande maioria, são produzidos com uma grande quantidade de sal, o que pode acelerar o processo de retenção de líquido. Além disso, o alto teor de gordura nos alimentos é muito convidativo para que as indesejadas gordurinhas localizadas apareçam.

Por isso, vale a pena tirar algumas horas do seu final de semana e preparar comidas saudáveis para não cair na tentação durante a semana movimentada.

CUIDE BEM DOS CABELOS
Para que os cabelos fiquem livres do frizz, macios e hidratados, evite secá-lo com toalhas de algodão. O ideal é utilizar toalhas de microfibra para não ressecar o cabelo.

São esses simples cuidados que podem fazer e sua beleza diária destacar-se ainda mais. Aproveite!

Saúde um direito e um dever de todos

Saúde: um direito e um dever de todos! Saúde “é um estado de completo bem-estar físico, social e mental e não apenas a ausência de doença e/ou enfermidade” (OMS, 1993) No passado sábado, 7 de Abril, comemorou-se o Dia Mundia…

Saúde Beleza Bem Estar Saúde Beleza Bem Estar, pensa sempre no melhor para sua saúde, ainda mais nos dias de hoje, em que a saúde precisa estar em 1° lugar.

Dica maravilhosa!

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