Carol Sousa Personal Trainer

A importância de uma alimentação de verdade. Nem sempre é sobre estética, mas sempre é pelo conjunto da obra, comer para viver, nutrir e se fortaecer.

A short TBT about my Miami Vibes.

Pergunte ao universo: Universo, o que eu não estou percebendo, que se eu estivesse percbendo, eu estaria vivendo a vida maravilhosa que eu nasci pra viver?

Entre uma foto e outra tem mais ou menos 8 meses, não foi um processo fácil, ainda mais quando envolve abrir mão de fazer coisas que você gosta.e sua auto estima em todos os sentindos. Mas hoje, quando olho pra trás eu percebo que todo o caminho foi um aprendizado em várias áreas da minha vida, e então, como resultado de dedicação tive a segunda chance de ter minha pele exatamente igual a antes da queimadura, sem defeitos. A dedicação valeu a pena e tudo que aprendi durante esse processo eu continuo mantendo na minha vida, menos químicas e mais natureza.

Você realmente sabe o que você quer? Por quê você quer? Você realmente está disposto a fazer tudo o que for preciso para conseguir o que deseja?
Mentalize seus sonhos, seus desejos, mentalize de forma completa e detalhada, sinta o cheiro, veja as cores, perceba os sons, sinta a realização acontecendo com um sentimento profundo no seu coração e repita esta frase em voz alta. Depois, perceba o quão poderoso este sentimento é.