Dayane Moreira Nutri

Essa semana estamos em Verona, a cidade do amor. Mas enquanto caminhamos por ruas tão cheias de história, eu me pego pensando na história mais bonita que conheço: a nossa.

Essa viagem está sendo especial. Estamos colecionando paisagens incríveis, momentos inesquecíveis e memórias que levaremos para sempre conosco. Mas também estamos vivendo a realidade de uma família com duas crianças pequenas: malas, carrinho, choros, risadas, cansaço e muitos planos adaptados pelo caminho.

Hoje nosso amor não se parece com os filmes românticos. Nem sempre temos tempo para longas conversas, jantares tranquilos ou momentos só nossos. Muitas vezes estamos cansados, divididos entre tarefas, cuidando dos nossos pequenos e tentando dar conta de tudo.

Mas foi justamente nesse amor vivido na rotina, nos detalhes e na construção diária que encontrei a sua versão mais bonita.

Porque amar você não é apenas sobre os momentos fáceis. É sobre caminhar juntos em todas as fases. É sobre ter ao meu lado alguém que segura a minha mão nos dias leves e também nos dias difíceis. Alguém que compartilha sonhos, responsabilidades, alegrias e desafios.

Eu sei que um dia teremos mais tempo para nós dois. Os pequenos crescerão, a casa ficará mais silenciosa e poderemos viver novamente muitas coisas que hoje ficam para depois.

Mas também sei que, quando esse dia chegar, vamos sentir saudades desta fase. Saudades dos brinquedos espalhados, das gargalhadas inesperadas, dos abraços apertados e dessa bagunça linda que hoje preenche nossos dias.

Porque o Dia dos Namorados não é apenas sobre um casal apaixonado.

É sobre tudo o que construímos juntos.

É sobre a família que sonhamos, pelas lutas que enfrentamos lado a lado, pelos milagres que vivemos, pelas orações respondidas e pelos dois presentes mais preciosos que Deus nos confiou, o Artur e a Laura.

Você continua sendo o amor da minha vida, meu parceiro de todas as horas e o homem que eu escolheria novamente, mil vezes.

Te amo mais que as palavras podem expressar !!
Feliz dia dos namorados meu amor ♥️

Quando falamos sobre fertilidade, muitas pessoas pensam apenas nos hormônios.

Mas a fertilidade é muito mais complexa do que isso.

Saúde tireoidiana, metabolismo, estoques nutricionais, inflamação, saúde reprodutiva masculina e diversos outros fatores podem influenciar tanto as chances de engravidar quanto a saúde da futura gestação.

Neste carrossel, compartilho alguns dos exames que costumo investigar e que vão muito além dos hormônios quando o assunto é fertilidade.

Lembre-se: exames são ferramentas importantes, mas precisam ser interpretados de forma individualizada, considerando sintomas, histórico clínico, hábitos e objetivos reprodutivos.

✨ Salve este post para consultar quando precisar.

Me conta: qual desses exames mais chamou sua atenção?

Terceiro ano participando do Mãe Nutrida Experience… e é impossível não olhar para trás com o coração cheio de gratidão ✨

No primeiro ano, eu estava com o Artur.No segundo, grávida da Laura.E esse ano, voltei com ela nos braços.

Muito mais do que um congresso, esse evento acaba marcando fases muito especiais da minha vida pessoal e profissional.

Estar aqui, mais uma vez, reforça o quanto acredito na importância de evoluir constantemente, aprofundar o olhar e oferecer um acompanhamento cada vez mais estratégico, individualizado e baseado em ciência para minhas pacientes.

Porque por trás de cada paciente existe uma história que merece ser olhada com cuidado, responsabilidade e profundidade 🤍
nutrida mais uma vez foi sensacional!

Hoje o dia amanheceu ainda mais especial ♥️

Além de ser Dia das Mães… também é o meu aniversário.

E não consigo imaginar presente maior da vida do que poder celebrar essa data vivendo aquilo que mais transformou quem eu sou: a maternidade.

Ser mãe mudou meu olhar para o mundo.
Me ensinou sobre amor nos detalhes, sobre presença, entrega, força… e também sobre a beleza das fases simples da vida.

A maternidade tem seus desafios, claro.
Mas existe algo de profundamente especial em perceber que, a partir dos nossos filhos, a vida ganha um novo significado.

Hoje eu entendo que ser mãe não é apenas cuidar.
É nutrir.
É acolher.
É amar mesmo nos dias mais cansativos.
É descobrir uma força que a gente nem sabia que existia.

E talvez seja por isso que essa data tenha um significado tão profundo para mim.
Porque celebrar mais um ano de vida ao lado dos meus filhos me faz lembrar diariamente do que realmente importa.

Hoje eu só quero agradecer.
Pela vida.
Pela minha família.
E pelo privilégio de viver esse amor tão transformador ✨🤍

Feliz Dia das Mães para todas as mulheres que vivem a maternidade com amor, coragem e entrega — cada uma à sua maneira 🥰♥️