Vida leve

Frutas sazonais têm valor nutricional melhor
Como algumas frutas se adaptam melhor a determinadas épocas do ano, é natural que elas se desenvolvam e captem mais nutrientes do solo em que estão crescendo. Por esse motivo, podem apresentar valor nutricional muito maior do que quando consumidas fora de época.
Escolhas frutas da época assim você estará fazendo melhores escolhas.