Nutri Kéren

Ei Babizinha.. eu só queria dizer que EU TE AMO!!! Meu Deus, que sorte na vida eu tenho por ter uma mulher tão f**a como minha MELHOR AMIGA! Eu tenho muito orgulho de você por tudo que você é! Espero ainda tomar muitos banhos de chuva com você, partilhar momentos e beber umas cachaças de Minas Gerais até na terceira idade (quando meu trauma por cachaça passar 😅). EU TE AMO! Já falei isso lá em cima, né? Mas é isso..EU TE AMO! ❤️
Era só isso mesmo..

Dica de lanche: Salada de frutas (pera, manga, banana, mamão) com iogurte natural, fiozinho de mel e castanhas! Muito docinho e nutritivo.

Publicado! ✅
Essa é a materialização de um sonho! Eu só sinto gratidão e uma enorme sensação de dever cumprido!
A pesquisa é algo essencial pra evolução/desenvolvimento do mundo, mas ela também teve esse efeito em minha vida!
Além disso, tive a sorte de encontrar pessoas muito especiais nessa jornada, as quais levarei por toda a vida! E sendo bem sincera, nada pode ser tão importante quanto essas pessoas! 💖

In love por essa geleia! Dá pra acreditar que só tem 3 ingredientes e nenhum deles tem açúcar? 🍓💕

Família! Eu amo vocês! 💕💜

Um dia ouvi essa frase e ela fez muito sentido pra mim! Espero que faça pra você também.
Só temos essa vida, portanto não tenha medo de viver! Cuide de si com carinho e seja feliz!
“Se a vida lhe sorri, por que não sorrir de volta?” 🦋

Olhando assim parece só um papel, mas vem carregado de muito esforço, resiliência e abdicações!
No entanto, traz também muito conhecimento, realização, autoconfiança e felicidade!
Valeu muito porque me fez evoluir de um modo que eu não poderia descrever em palavras, trouxe-me até aqui e enriqueceu minha vida com muito aprendizado e com pessoas maravilhosas (as quais levarei em meu coração pra sempre)! 💕👩‍🔬👩‍🎓

Feliz por apresentar esse trabalho do qual tenho tanto orgulho! ⭐️

Lembra quando eu disse que o sol brilharia outra vez? ✨✨

Todo mundo já sabe a importância de se hidratar, mas muitas pessoas têm dificuldade de beber água!
Um dica boa pra conseguir aumentar o consumo de líquidos é saborizar a água!
Existem diversas combinações que f**am simplesmente PERFEITAS! Aqui eu farei 6 dicas para vocês, mas abuse da sua imaginação, teste sabores diferentes e depois me conta o que achou!
Para preparar a água saborizada basta colocar os ingredientes em uma jarra, adicionar água geladinha, mexer delicadamente, deixar descansar por alguns minutos e depois é só apreciar!
Ah, uma dica boa é usar água com gás e bastante gelo, f**a delicioso!!

Carnaval está chegando e a dica de feira dessa semana é esse queridinho refrescante que ajuda até a curar a ressaca da folia! 🎭🌴
Arrasta pro lado e veja os benefícios maravilhosos da água de coco!

Brotos comestíveis.. os pequenos gigantes! 🌱