Chave da beleza feminina

Dicas para cabelos ressecados
Aprenda como cuidar e quais produtos usar desde o momento da lavagem até a finalização.

Cabelo ressecado pede socorro imediatamente! Fios secos acabam com o visual de qualquer uma. Eles tendem a f**ar mais rebeldes, sem brilho e com uma textura áspera. Isso sem falar na aparência de palha. “O ressecamento acontece quando a fibra capilar perde água, tanto pelo atrito com a escova, quanto pela ação do tempo ou da exposição solar, contato com secador, chapinha…”, fala o hair stylist Eron Araújo.

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Limpeza delicada
Se os seus fios estão muito ressecados e fragilizados, a boa é investir num shampoo sem sulfato. Menos agressivo, ele respeita a fibra capilar e ataca pouco a queratina já danif**ada, o que proporciona uma limpeza mais delicada. Essa é uma opção certeira para cabelos finos, cacheados, tintos, descoloridos ou com outras químicas.

Aplicação de ampola + máscara
Se esse é o seu diagnóstico, não perca mais o sono. Segundo o expert: “O tratamento deve ser feito com máscaras de hidratação ou ampolas. Tanto para hidratar quanto nutrir, ambas são ef**azes. A ampola facilita a vida, pois sua dose é única, concentrada e tem a medida certa para a aplicação. Já a máscara deve ser usada na quantidade correta, sendo que o ideal é uma colher de café rasa para comprimentos médios, ou uma cheia

Ativos power
Você pode usar suas armas de hidratação uma vez por semana para manter os fios saudáveis sempre, recuperando a maciez e o brilho. Está em dúvida sobre quais ativos procurar? As ceramidas, os derivados de ácido hialurônico e o óleo de murumuru, que segura a hidratação dentro da fibra capilar, são ótimas escolhas.

Mix aquecido
A dica para você conseguir uma máscara hidratante ainda mais poderosa é adicionar cinco gotas de algum óleo de tratamento na porção a ser aplicada. O Eron revela um truque precioso: “Para potencializar o resultado, esquente a mistura por cerca de dez segundos no micro-ondas e aplique nos fios”. Aquecida, a solução ganha um poder maior de penetração, garantindo um efeito mais intenso.

Chapinha com moderação
A regra é a seguinte: quem quer ter fios de abalar precisa respeitar o intervalo de dois ou três dias entre as escovas e chapinhas. Além disso, escolha uma ferramenta térmica que emita íons e ajude a manter a hidratação dentro do fio. E jamais dispense o protetor térmico.

Proteção caprichada
Tudo bem, você tratou seu cabelo com todo carinho e seguindo as dicas acima. Mas, depois, é importante protegê-lo dos mesmos agentes que causaram o ressecamento inicial. Por isso, não abra mão de um leave-in. “Ele é importante sempre pois além de hidratar mantém os fios a salvo das ações do tempo, do calor do secador, além de muitos conterem em suas fórmulas proteção solar”, fala Araújo.

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Siga o passo a passo da lavagem contra a caspa

Lavar os cabelos não é só questão de higiene e de cuidados com a aparência dos fios. Para quem tem caspa, a hora da lavagem é essencial para tratar o problema. O menor deslize pode fazer a descamação do couro cabeludo, responsável pela caspa, piorar. "O xampu anti-caspa, por exemplo, deve agir por no mínimo dois minutos na cabeça para fazer efeito", explica o dermatologista Ademir Jr., especialista em saúde capilar, de São Paulo. A seguir, você confere as sete etapas primordiais para combater os pontinhos brancos.

Acerte o número das lavagens

De acordo com o dermatologista Ademir Jr., a frequência de lavagens (se todos os dias ou em dias alternados) vai depender da gravidade do problema, do tipo de xampu utilizado e do tipo de tratamento que está sendo seguido para combater a caspa. O que não vale é fugir do chuveiro por conta própria. Lave os cabelos sempre que sentir que eles estão sujos. Isso porque a oleosidade é capaz de agravar ainda mais a descamação do couro cabeludo.

Água morna ou fria

A temperatura da água em que os cabelos serão lavados também influenciará nos resultados do tratamento. Ajustar o chuveiro para temperaturas mais amenas (morna ou fria) evita que o couro cabeludo sofra uma perda excessiva de oleosidade - e o que fará o organismo reagir produzindo mais gordura no couro cabeludo. "Os banhos quentes estimulam a produção do sebo e pioram a descamação do couro cabeludo responsável pela caspa", explica a dermatologista Flávia Addor.

Use um xampu adequado

"O xampu anti-caspa tem efeito redutor da descamação excessiva do couro-cabeludo, mas deverá permanecer na cabeça entre dois a cinco minutos para o tratamento ser ef**az", aponta o dermatologista Ademir Jr.. A aplicação deve ser feita no topo, seguida de movimentos em zig-zag, massageando com a ponta dos dedos (não esfregue com as unhas) para espalhar o produto no couro cabeludo. "Há casos, principalmente de cabelos mais oleosos, que necessitam de três ou quatro séries de lavagens. Em fios muito longos, é necessário cuidado para não deixar restos de sujeira no meio do comprimento", explica o cabeleireiro Gennaro Preite.

Uso do condicionador

"O uso do condicionador está liberado nas lavagens, mas é super importante lembrar que o couro cabeludo deve ser preservado", explica a terapeuta capilar Sheila Belotti, do Rio de Janeiro. O excesso de creme na raiz dos fios colabora com o aumento da oleosidade e, como obstrui os poros capilares, aumenta a incidência de caspa.

Uso de máscara capilar ou leave-in

Outro fator importante é jamais aplicar máscaras capilares no couro cabeludo. Depois de finalizar a lavagem, em casos de cabelos ressecados e com muito volume, recomenda-se o uso de um leave-in (creme sem enxague) apenas no comprimento dos fios.

Enxague de verdade

"Não adianta cumprir as etapas e descuidar do enxague", alerta o cabeleireiro Gennaro Preite. Os resíduos de cosméticos abrem precedentes para o ressecamento e eletricidade dos fios. Na hora de secar os cabelos use a toalha para absorver a água com o cuidado para não esfregar com violência para não reabrir as cutículas dos fios, que já receberam nutrientes na lavagem.

Secador liberado

Ele é permitido, mas procure mantê-lo entre 15 a 30 centímetros de distância da cabeça. "O jato de ar deve ser regulado na temperatura intermediária ou fria, nunca na máxima, para não estimular a oleosidade do couro cabeludo e piorar a descamação dos fios", diz a dermatologista Flávia Addor.

O que o estado dos seus cabelos diz sobre a sua saúde

Muitas pessoas estão acostumadas a pensar que a qualidade e a aparência do cabelo se relacionam apenas ao tratamento direto a ele e a fatores externos. Mas, ao olharmos com calma, percebemos que o cabelo é um indicador muito mais amplo e que mostra de maneira muito clara algumas falhas no funcionamento do nosso organismo.

Analisamos esses aspectos com mais profundidade e juntamos alguns problemas que costumam estar relacionados com os cabelos. Alguns podem sugerir problemas sérios de saúde, outros nem tanto. Confira agora mesmo que problemas são esses.

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Cronograma Capilar: Tudo o que você precisa saber!
Você já conhece o cronograma capilar? Não? Então esse post é exatamente o que você precisa. Hoje vou te explicar tudo o que você precisa saber sobre o cronograma capilar. Certo?

Então, vem comigo.

A primeira coisa que você precisa saber é…

O que é esse tal de cronograma capilar?
O cronograma capilar é uma série de tratamentos que funciona como uma “agenda”, com o objetivo de nutrir, hidratar e reconstruir os cabelos. Ele te ajudar a identif**ar qual é a maior necessidade dos seus fios, assim você pode focar em suprir essa necessidade e o tratamento se torna mais efetivo.

Porém, diferente dos tratamentos rápidos, o cronograma capilar possui excelentes benefícios a longo prazo, principalmente se seus fios estiverem muito danif**ados.

Se você tem uma rotina agitada, o cronograma é o tipo ideal de tratamento capilar, fácil de fazer em casa, aliando aos tratamentos realizados no salão de beleza.

Como funciona?
Resumidamente, o cronograma capilar funciona da seguinte forma: durante um mês, você faz 7 hidratações, 4 nutrições e 1 reconstrução nos fios. Isso signif**a que você precisará lavar a cabeça pelo menos 3 vezes na semana para conseguir aplicar todas as máscaras corretamente.

Vamos entender exatamente o que cada etapa signif**a:

Hidratação Hidratação

Em poucas palavras, hidratar signif**a repor água. Nesta etapa, além de água, o seu cabelo irá receber os nutrientes essenciais que são perdidos todos os dias. Incluindo a hidratação na sua rotina, você irá livrar os seus fios do ressecamento e irá mantê-los muito mais saudáveis.

Principais ativos para hidratação dos cabelos

D-Pantenol

Manteiga de Oliva

Óleo de Coco Extra Virgem

Babosa

Aminoácidos funcionais

Nutrição Nutrição

Essencial para todos os tipos de cabelos, a nutrição é o procedimento responsável por repor lipídios aos fios. Sem o lipídio, os fios f**am sem sua camada protetora e podem se tornar ressecados. Ou seja, nutrir os cabelos garante maciez, flexibilidade, brilho e elimina as pontas duplas.

Principais ativos para nutrição dos cabelos

Óleo de Rícino

Óleo de Coco

Óleo de Argan

Óleo de Manga

Óleo de Girassol

Óleo de Abacate

Proteína do ovo

Óleo de Amla

Azeite de Oliva

reconstrução Reconstrução

A reconstrução é o tratamento ideal para aquelas pessoas que possuem cabelos quebradiços, finos e porosos graças à química. Esta etapa age repondo a proteína dos fios, especialmente a Queratina.

É a etapa mais potente de todo o cronograma capilar e, portanto, deve ser feita quando houver real necessidade do cabelo, ou seja, somente quanto o seu cabelo está muito danif**ado e elástico, precisando recuperar a massa capilar como um todo. Do contrário, a cada 15 dias é o período mais indicado.

Principais ativos para a reconstrução capilar

Colágeno

Creatina

Arginina

Cisteína

Teste de porosidade
Antes de montar o seu cronograma capilar ideal, você precisa fazer o teste de porosidade para entender exatamente do que o cabelo precisa. Para realizar esse teste é muito simples: basta colocar um pouco de água em um recipiente transparente e, depois, colocar um fio do seu cabelo na água e analisar o resultado.

Se o cabelo boiar, seu cabelo precisa de hidratação.

Se seu cabelo não afundar e nem boiar, ele precisa de nutrição.

Se o fio afunda, você precisa de reconstrução.

Agora que você já sabe tudo sobre o famoso cronograma capilar, é a sua vez de descobrir o que o seu cabelo precisa e começar a seguir o seu próprio cronograma! Depois me conta o que achou?

"Tudo o que você precisa saber sobre a saúde dos seus cabelos"

"Posso lavar os cabelos todos os dias? Uso condicionador em cabelos oleosos? O consultor Gui Cassolari, da Natura, esclarece as suas dúvidas

Quando o tema é cabelos, existem muitas controvérsias! São dúvidas a respeito do melhor tipo de xampu, da frequência com que devemos lavá-los e até sobre o melhor dia para cortar os fios de acordo com as fase
"Para esclarecer essas e outras dúvidas, o Viver Bem conversou com o consultor de cabelos oficial da Natura, Gui Cassolari, para saber o que é verdade e o que é mentira na hora de tratar as madeixas.

Xampu de limpeza profunda é melhor porque limpa mais

VERDADE. O xampu de limpeza profunda naturalmente limpa mais, tanto que deixa o cabelo até com um aspecto áspero. Por isso, após o seu uso, sempre é necessária uma hidratação. Falar sobre a frequência com que ele pode ser utilizado é difícil, o importante é sempre hidratar bastante para devolver a maciez.

Máscara capilar hidrata mais que condicionador

VERDADE. Por isso, um elimina o uso do outro. Você nunca precisa usar condicionador e a máscara capilar. Avalie a necessidade de hidratação do seu cabelo e alterne o uso dos dois produtos.

Cortar os cabelos fortalece os fios

MITO. Não signif**a que fortalece o fio, essa é a impressão que temos, já que quando cortamos as madeixas tiramos as pontas quebradas. O cabelo f**a mais bonito instantaneamente.

Cabelo sem química é mais saudável

VERDADE. O cabelo virgem sempre é mais saudável e mais brilhoso. A única desvantagem é que ele f**a mais oleoso.

Lavar os cabelos todos os dias deixa os fios mais oleosos

MITO. O que deixa o cabelo mais oleoso é a água quente. Porque é ela quem limpa profundamente o couro cabeludo. Quando o corpo percebe, produz mais óleo para compensar a limpeza.

Usar o mesmo xampu todos os dias faz o cabelo se acostumar com o produto

MITO. Quando você usa o mesmo produto por muito tempo, o cabelo supersatura do ativo químico do xampu. Aí ele precisa de uma limpeza profunda e depois é possível usar o mesmo produto.

Cabelo oleoso não precisa de condicionador

MITO. A oleosidade está na raiz, portanto, o ideal é não passar condicionador na raiz e sempre hidratar as pontas.

A Lua interfere no resultado do corte.

MITO. Isso é um mito criado pelos antigos que seguia a lógica das plantações – já que para isso funciona. Acontece a mesma coisa com as marés. Agora a moda nos salões de beleza é cortar o cabelo na lua em que você nasceu, mas não há nada que comprove a efetividade do método.

Couro Cabeludo: tudo o que você precisa saber!

Certamente, você já recebeu diversas dicas sobre o melhor tratamento para os cabelos. Mas e sobre como cuidar do seu couro cabeludo? Seja no salão de beleza, em conversas com os amigos ou até mesmo com algumas receitinhas que passam de geração em geração: todas as pessoas têm uma série de dicas infalíveis.

Contudo, você precisa saber que, dentre essas dicas milagrosas e inusitadas, há diversas ciladas! Por isso, para que você não caia em nenhuma delas, é fundamental ter um conhecimento mais aprofundado sobre esse universo.

Se você não compreende muito bem , fique tranquilo! Nós vamos ensinar tudo! Vamos lá?

Entenda o que é couro cabeludo
Primeiramente, precisamos conversar um pouco sobre a fisionomia do couro cabeludo (mesmo que tenhamos que falar sobre termos mais técnicos). Veja: podemos definir o couro cabeludo como o conjunto de tecidos moles que cobrem o crânio — em outras palavras, bem mais gerais, ele é a pele que cobre o crânio e que tem cabelo!

Esse revestimento é dividido em cinco camadas. No entanto, as três primeiras chamamos de couro cabeludo (justamente por elas estarem muito unidas). Entenda quais são elas:

Couro cabeludo com três camadas:
pele (epiderme e derme);
tecido conjuntivo denso (composto por adiposo e traves fibrosas densas) e;
gálea aponeurótica.
Tecido conjuntivo frouxo.
Periósteo ou pericrânio.
O couro cabeludo tem funções fundamentais no nosso corpo. Ele serve de barreira física, isolante térmico e também como proteção imunológica.

Vale ressaltar que no couro cabeludo existe uma estrutura muito vascularizada, composta por uma ramif**ação de diversos vasos sanguíneos. Eles são responsáveis pelos sangramentos na cabeça (nesse caso, quando há ferimentos nessa região, as feridas precisam ser imediatamente saturadas para evitar a formação de hematomas).

O que é renovação celular?
Quando falamos em couro cabeludo, não há como não citarmos a importância da renovação celular.

A cada 14 dias acontece a renovação celular, contudo, quando há algum tipo de ferimento ou inflamação esse processo é acelerado. Apesar de parecer um período extenso, para você ter uma ideia, a renovação das células da pele é muito mais lenta: acontece a cada 21 dias.

Essa renovação deve ser feita porque há diversas células mortas. Escamas extremamente pequenas não visíveis e que devem ser eliminadas. Porém, quando há algum tipo de hiper descamação ou inflamação, essas células mortas se acumulam e se tornam visíveis, tornando-se aquele mal que todos temem: as terríveis caspas!

Entenda como funciona o ciclo dos cabelos
Segundo alguns artigos científicos, o ciclo biológico do pelo apresenta três fases:

Anágena: responsável pelo crescimento ativo do cabelo (dura de 3 a 6 anos);
Catágena: quando o cabelo começa a morrer (dura 3 semanas);
Telógena: quando o cabelo é morto e empurrado por um novo fio anágeno (dura 3 meses).
Conheça mais sobre o couro cabeludo sensível
Muito provavelmente você já ouviu falar de alguém que tenha o couro cabeludo sensível, certo? Isso signif**a que qualquer pressão pequena nessa região, já é um total desconforto.

É muito comum as pessoas terem dor ou algum tipo de sensibilidade nessa região. Por isso, se você sente que tem o couro cabeludo sensibilizado, é fundamental avaliar a causa para realizar o tratamento mais adequado. Isso porque pode ser um sinal de um problema mais grave.

Saiba o que causa o couro cabeludo sensível
Existem diversas causas para o couro cabeludo sensível. Por isso, é preciso identif**ar o seu caso para evitar maiores complicações. Veja quais são elas:

Exposição Solar
Acontece quando as pessoas não utilizam protetor solar capilar e se expõe ao sol. Isso acontece principalmente com pessoas que tem calvície ou apresentam transparência e falhas no cabelo.

Excesso de oleosidade
Pessoas que têm excesso de oleosidade na pele também podem sentir desconfortos provenientes do couro cabeludo sensível. Isso acontece porque a dermatite seborreica (caspa) deixa a região mais sensível e dolorida.

Química
Pessoas que realizam procedimentos químicos (alisamentos, relaxamentos, tinturas) podem ter o couro sensibilizado. Isso acontece porque alguns produtos químicos podem inflamar ou até mesmo queimar. É muito importante ressaltar que alguns desses procedimentos podem trazer danos irreversíveis.

Tratamentos para o couro cabeludo sensível
Para ter um couro cabeludo saudável, é possível investir em alguns hábitos simples.

Utilize protetor solar capilar;
Evite a exposição solar direta entre às 10 e às 16 horas;
Utilize chapéu (mas jamais utilize os que fazem pressão na cabeça);
Utilize o secador de cabelo em uma temperatura média e com uma distância de 30cm;
evite o uso de química.
Ressaltamos que é sempre muito importante procurar um médico dermatologista. Só ele poderá identif**ar seu problema e prescrever o melhor tratamento.

Doenças do couro cabeludo
Saiba quais são as doenças do couro cabeludo
Existem diversas doenças e patologias que podem afetar o couro cabeludo.

Nenhuma delas apresenta riscos de saúde graves, contudo apresenta insegurança emocional e perda da autoestima — fatores que influenciam diretamente na qualidade de vida.

Dermatite seborreica
A dermatite seborreica é a mais conhecida das doenças capilares, popularmente chamada de caspa. Ela está relacionada com a produção de sebo pelas glândulas sebáceas. Outro fator que pode causar a doença é a proliferação de fungos e bactérias que causam uma resposta inflamatória. Nesse caso, aparecem regiões avermelhadas na pele juntamente com a coceira.

Existem outros fatores que podem causar a dermatite seborreica, tais como:

Genética;
Alergias;
Estresse emocional;
Bebidas alcoólicas;
Alguns tipos de medicamentos;
Excesso de oleosidade.
Vale ressaltar que a doença não é contagiosa, tampouco, ocasionada pela falta de higiene no local.

Tratamento para a dermatite seborreica
O acompanhamento de um médico dermatologista é fundamental para observar a evolução da doença e também para ajudar a identif**ar a causa. Em geral, recomenda-se o uso de xampus adequados e específicos, de 3 a 4 vezes na semana.

Psoríase
De acordo com Ricardo Romiti, médico dermatologista da Associação Brasileira de Dermatologia, a psoríase está relacionada ao sistema imunológico e também à genética. Nesses casos, apresentam placas avermelhadas e descamativas que aparecem pelo corpo. Normalmente, ela se destaca em regiões como o joelho, cotovelos e couro cabeludo. A psoríase não é uma doença contagiosa.

Couro cabeludo: tudo o que você precisa saber | Cosmedical Vemos muitas dicas de como cuidar dos cabelos, mas você sabe cuidar do seu couro cabeludo? Mante-lo hidratado e saudável é fundamental para o crescimento dos fios. Confira alguma dicas a seguir ;)

DOENÇAS DO COURO CABELUDO: FOLICULITE, PITIRÍASE, ALOPECIA... CONHEÇA AS 5 MAIS COMUNS E SAIBA COMO TRATAR.

1) Dermatite seborreica
Popularmente conhecida como caspa, a seborreia ou dermatite seborreica está diretamente relacionada à alteração na produção de sebo pelas glândulas sebáceas, aumentando, assim, a oleosidade do couro cabeludo. Outros causadores da doença são o desequilíbrio na colonização de espécies de fungos e bactérias e uma resposta inflamatória desregulada. “Os sinais incluem regiões avermelhadas na pele, geralmente em placas ou crostas, associado à coceira e descamação”, esclareceu a médica.

Tratamento:

O tratamento envolve um acompanhamento regular com dermatologista e uma série de cuidados: lavar os cabelos com shampoos adequados e indicados pelo médico, de três a quatro vezes por semana é a solução fundamental. Após o tratamento, o uso do shampoo específico antioleosidade é indicado uma vez por semana, como manutenção.

2) Psoríase
A psoríase é uma doença crônica e não contagiosa. Embora a sua causa não esteja bem esclarecida, acredita-se que pode estar relacionada ao sistema imunológico e à genética. Pessoas com psoríase apresentam placas avermelhadas descamativas de contornos delimitados, e que aparecem no corpo. Dentre as áreas podemos citar os joelhos, cotovelos e o couro cabeludo.

Tratamento:

Embora não haja cura ou prevenção para a psoríase, existem maneiras de diminuir a manifestação da doença, como ter uma alimentação saudável, evitar tabagismo, bebidas alcoólicas em excesso, manter o peso equilibrado, hidratar constantemente a pele e evitar o estresse.

3) Foliculite
Foliculite é a inflamação de um ou mais folículos pilosos que pode ocorrer em qualquer lugar do corpo com pêlos, inclusive, o couro cabeludo. “É causada por uma infecção viral, bacteriana ou fúngica, geralmente, como a infecção pela bactéria Staphylococcus aureus (estafilococos), por exemplo. Elas estão presentes em todo o corpo, com exceção das palmas das mãos, plantas dos pés e membranas mucosas, como os lábios e são mais densos no couro cabeludo”, relatou. Os principais sintomas são coceira, pele avermelhada e inflamada na região da lesão e até mesmo pequenas bolhinhas de pus.

Tratamento:

Tudo vai depender do estágio em que a foliculite se encontra. Há casos em que o uso tópico de antibióticos acaba sendo útil ou produtos com ácido salicílico podem ajudar. Dependendo da intensidade do problema, podemos indicar uma medicação através de comprimidos.

4) Pitiríase
É uma micose que acontece no couro cabeludo - também conhecida como tinea capilar ou pitiríase - é uma infecção causada por fungos, que causa coceira e descamação. “Esses microrganismo também fazem parte da microbiota do couro cabeludo e podem ser ativados por fatores como estresse, sudorese excessiva, alteração do pH do couro cabeludo, entre outros. O problema, normalmente, não causa graves complicações, mas pode ocasionar perda de cabelo temporária”, atentou.

Tratamento:

Os cuidados são feitos com dermocosméticos anti-fúngicos, que eliminam sintomas como a descamação e coceira em poucos dias. No entanto, vale lembrar que o tratamento tópico deve ser feito por várias semanas, de acordo com as orientações do dermatologista.

5) Alopecia
Envolve a perda de pelos e cabelos nas regiões do corpo onde estão presentes. “Nesta doença, o cabelo cai em grandes quantidades em determinadas áreas, proporcionando a visualização do couro cabeludo ou da pele que antes era coberta por cabelos ou pelos corporais”, esclareceu a dermatologista. O problema possui diversas causas, como questões genéticas, doenças autoimunes, dermatites, efeitos colaterais de medicamentos, entre outros.

Tratamento:

O uso de medicamentos tópicos e injetáveis, como corticoides, podem ser associados a tratamentos mais intensivos. As terapias são indicadas para controlar a doença, reduzir as falhas e evitar que outras surjam.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Doenças do couro cabeludo: foliculite, pitiriase, alopecia... conheça as 5 mais comuns e saiba como tratar O couro cabeludo é uma extensão da pele e, assim como qualquer outra parte do corpo, pode ser atingido por várias doenças. Entre tantas, podemos citar as mais populares, ...