Fornix

For Menstrual Health Day, Fornix and The Period Purse present you the 38th episode of the podcast For Better Periods, in which Marielle interviews Kristy Van Hoven from The Period Purse.

This is an essential conversation for better understanding the meaning of menstrual equity.

They discuss, among other things:

- Period poverty, a reality that affects 1 in 6 people in Canada
- Some solutions to contribute to menstrual equity, such as education, advocacy, menstrual products donation, menstrual leave…
- Why it’s important to educate young people, including boys, regarding periods

Because the more we know about period poverty, the more we can come up with better strategies to fight it.

🎙️ Episode 38 available on Fornix channel on all platforms.

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À l’occasion de la Journée de la santé menstruelle, Fornix et The Period Purse vous présentent le 38e épisode du balado « Pour mieux vire les menstruations » (épisode disponible en anglais seulement), dans lequel Marielle s’entretient avec Kristy Van Hoven de The Period Purse.

Cette conversation est essentielle pour mieux comprendre ce que signifie l’équité menstruelle.

Elles abordent notamment les sujets suivants :

- La précarité menstruelle, une réalité qui touche 1 personne sur 6 au Canada.

- Des solutions pour contribuer à l’équité menstruelle, comme l’éducation, la sensibilisation, le don de produits menstruels, le congé menstruel…

- L’importance d’éduquer les jeunes, y compris les garçons, sur les menstruations.

Car plus nous en savons sur la précarité menstruelle, plus nous pouvons élaborer de meilleures stratégie pour la combattre.

🎙️ L’épisode 38 est disponible sur la chaîne Fornix, sur toutes les plateformes.

Vous sentez-vous plus sensible juste avant vos menstruations? Si oui, sachez que c’est normal et on vous explique pourquoi dans cette vidéo.
Dites-nous en commentaires, quelles sont vos astuces pour réduire votre hypersensibilité en phase prémenstruelle?

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Do you feel more sensitive just before your period? If so, know that it’s normal, and we’ll explain why in this video.
Tell us in the comments, what are your tips for reducing your premenstrual hypersensitivity?

Dans le 37e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Florence Brouillard, la présidente de Brouillard, une firme de communication spécialisée en relations publiques.

Une conversation franche où l’on explore comment la communication influence notre rapport collectif aux menstruations.

On y parle notamment :

- Du rôle que les relations publiques peuvent jouer pour nous aider à mieux vivre les menstruations collectivement.
- De la différence entre de la désinformation et de l’aveuglement volontaire comme stratégie de communication.
- De l’expérience personnelle de Florence sur sa façon d’intégrer son cycle menstruel dans sa vie pour optimiser son bien-être et sa performance au travail.

Parce que prendre soin de sa santé, c’est aussi mieux s’informer pour faire des choix éclairés.

🎙️ Épisode 37 disponible sur toutes les plateformes

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In the 37th episode of the Fornix podcast Marielle interviews Florence Brouillard, president of Brouillard, a communications firm specializing in public relations.

A candid conversation exploring how communication influences our collective relationship with menstruation.

They discuss, among other things:

- The role public relations can play in helping us collectively experience menstruation more positively.

- The difference between misinformation and willful blindness as a communication strategy.

- Florence’s personal experience integrating her menstrual cycle into her life to optimize her well-being and performance at work.

Because taking care of your health also means being better informed to make informed choices.

🎙️ Episode 37 available on all platforms

Savez-vous pourquoi les coupes et disques menstruels faits de silicone biocompatible sont les produits menstruels les plus sécuritaires? On vous l’explique dans cette vidéo 👆
Et vous, quel produit menstruel utilisez-vous?

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Do you know why menstrual cups and discs made of biocompatible silicone are the safest menstrual products? We explain it in this video 👆
And you, what menstrual product do you use?

Your PCOS isn’t « just cysts »... and now, the name finally tells the truth. ✨

On May 12, 2026, The Lancet announced that within three years, polycystic o***y syndrome will become PCOS: polyendocrine ovarian metabolic syndrome. And frankly, that’s great news.

Why? Because the old term could be confusing and delay diagnosis... even though this syndrome also involves hormonal, metabolic, and ovarian imbalances.

In practical terms, this name change also helps research: it opens the door to more funding by including endocrinology and metabolism, not just gynecology.

If you’re affected, remember this: we deserve a holistic approach to health.

➡️ Save this post and share it with someone who needs to understand.

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Votre SOPK n’est pas “juste des kystes”… et désormais, le nom dit enfin la vérité. ✨

Le 12 mai 2026, The Lancet a annoncé qu’en 3 ans, le syndrome des ovaires polykystiques deviendra le SMOP : syndrome métabolique ovarien polyendocrinien. Et franchement, c’est une bonne nouvelle.

Pourquoi ? Parce que l’ancien terme pouvait prêter à confusion et retarder un diagnostic… alors que ce syndrome concerne aussi des déséquilibres hormonaux, métaboliques et ovariens.

Concrètement, ce changement de nom aide aussi la recherche : on ouvre la porte à davantage de financements en incluant l’endocrinologie et le métabolisme, pas seulement la gynécologie.

Si vous êtes concerné·e, retenez ceci : on mérite un regard global sur la santé.

➡️ Enregistrez ce post et partagez-le à quelqu’un qui a besoin de comprendre.

Dans le 37e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Florence Brouillard, la présidente de Brouillard, une firme de communication spécialisée en relations publiques.

Une conversation franche où l’on explore comment la communication influence notre rapport collectif aux menstruations.

On y parle notamment :

- Du rôle que les relations publiques peuvent jouer pour nous aider à mieux vivre les menstruations collectivement.
- De la différence entre de la désinformation et de l’aveuglement volontaire comme stratégie de communication.
- De l’expérience personnelle de Florence sur sa façon d’intégrer son cycle menstruel dans sa vie pour optimiser son bien-être et sa performance au travail.

Parce que prendre soin de sa santé, c’est aussi mieux s’informer pour faire des choix éclairés.

🎙️ Épisode 37 disponible sur toutes les plateforme.

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In the 37th episode of the Fornix podcast Marielle interviews Florence Brouillard, president of Brouillard, a communications firm specializing in public relations.

A candid conversation exploring how communication influences our collective relationship with menstruation.

They discuss, among other things:

- The role public relations can play in helping us collectively experience menstruation more positively.

- The difference between misinformation and willful blindness as a communication strategy.

- Florence’s personal experience integrating her menstrual cycle into her life to optimize her well-being and performance at work.

Because taking care of your health also means being better informed to make informed choices.

🎙️ Episode 37 is available on all platforms.

Si vous avez l’impression d’avoir participé à une “scène de crime” quand vous retirez votre disque menstruel, écoutez cette vidéo pour découvrir l’astuce qui change tout!

Vous voulez apprendre d’autres astuces pour mieux utiliser votre disque menstruel? Dites-le nous en commentaire!

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If you feel like you’ve stumbled into a « crime scene » when you remove your menstrual disc, watch this video to discover the game-changing trick!

Want to learn more tips for better using your menstrual disc? Let us know in the comments!

Dans le 36e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Alexandra Picard-Dubé, femme d’affaires et animatrice du podcast Fière TDAH.

Une conversation essentielle pour mieux comprendre les liens encore méconnus entre le TDAH et le cycle menstruel.

On y parle notamment :

* De l’expérience personnelle d’Alexandra
* Du déséquilibre hormonal qui est au coeur du TDAH
* Des impacts de la pilule contraceptive et des risques accrus de dépression 
* De l’importance d’écouter son corps pour mieux adapter son mode de vie

Parce que mieux comprendre le TDAH, c’est aussi mieux accompagner les personnes qui vivent cette réalité.

🎙️ Épisode 36 disponible sur toutes les plateformes

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In the 36th episode of the podcast "Pour mieux vivre les menstruations," Marielle interviews Alexandra Picard-Dubé, businesswoman and host of the podcast "Proud ADHD."

This is an essential conversation for better understanding the still little-known links between ADHD and the menstrual cycle.

They discuss, among other things:

* Alexandra's personal experience
* The hormonal imbalance at the heart of ADHD
* The impact of the contraceptive pill and the increased risk of depression
* The importance of listening to your body to better adapt your lifestyle

Because better understanding ADHD also means better supporting those who live with it.

🎙️ Episode 36 is available on all platforms.

Here is a solution…
If the idea of ​​wearing a pad in the middle of a heatwave displeases you, it may be your sign to get a Fornix Disc to put an end to the discomfort associated with menstrual products.

Voici une solution…
Si l’idée de porter une serviette menstruelle en pleine canicule vous déplaît, c’est peut-être votre signe de vous procurer un disque Fornix pour en finir avec l’inconfort lié aux produits menstruels.