Dayá Studio
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Clases de Yoga / Cours de Yoga / Yoga Classes
Quiropráctico / chiropracteur / chiropractor
Masajes / Massages
Espacio dedicado a la práctica de Yoga y sus variantes.
02/06/2024
TERAPIA QUIROPRÁCTICA Y MASAJES
FELIZ MES DEL AMOR Y LA AMISTAD!
Este mes de Febrero tengo una super promoción que no puedes dejar pasar!
Por ser el mes del amor y la amistad ❤️🌹, si agendas cita dentro del mes de Febrero, puedes regalar a alguien que aprecies una terapia, la cual costará un 50% menos!! Sí! Pero tú debes de pagarla el día que recibas tu terapia 😉 y yo me pongo de acuerdo con él/ella para que la reciba, y la próxima que tú recibas, tendrá de nuevo un 50%!
¿Qué tal eh? 🥰
Espero tu mensaje y nos vemos pronto 💆🏻♀️💆🏻♂️
>ENGLISH<
CHIROPRACTIC THERAPY AND MASSAGE
HAPPY MONTH OF LOVE AND FRIENDSHIP!
This month of February I have a super promotion that you can't miss!
Because it is the month of love and friendship ❤️🌹, if you schedule an appointment within the month of February, you can give someone you appreciate a therapy, which will cost 50% less!! Yeah! But you must pay it the day you receive your therapy 😉 and I agree with him/her to receive it, and the next time you receive it, it will have 50% again!
How are you huh?
I await your message and see you soon 💆🏻♀️💆🏻♂️
¡Nuevo grupo de Yoga!🕉
Presencial o virtual
Lunes, Miércoles y Jueves 7 a 8 pm.🗓
Montréal-Nord 🇨🇦
No pierdas la oportunidad de sentirte mejor 🧘♂️🧘♀️
01/15/2024
Hola a todos!
El día de hoy a las 8 pm, hora de Hermosillo, comienza un grupo virtual.
Si estas interesado, mándame mensaje para compartir los detalles😉
¿Por qué sudamos TANTO durante la practica de Yoga?
Sin tomar en cuenta las condiciones climáticas de donde prácticas, el ejercicio y otras actividades físicas aumentan la temperatura del cuerpo, por lo que éste transpira para regularla.
Algunas personas transpiran más que otras durante la práctica y no todos terminamos con la ropa empapada. Puedes sudar diez veces más que lo normal mientras haces Yoga en comparación con casi cualquier otro ejercicio, lo que representa mucho líquido perdido por día. Esto implica una gran cantidad de fluido y, por eso, es muy importante que mantengas tu cuerpo hidratado.
Durante la práctica de Yoga, al activar Pranayama (técnicas de respiración), hacemos qué aumente más aún nuestra temperatura corporal, así como nuestro ritmo cardiaco, ayudando a nuestro cuerpo a deshechar por medio de la transpiración Urea y Ácido Láctico, pero también minerales vitales, tales cloruro, sodio y magnesio, por ello, la importancia de no sólo hidratarte bebiendo agua, sino sueros ricos en estos minerales perdidos.
Algunos ajustes para mejoría de dolor cervical (Cuello) y Lumbar (Espalda baja).
¿Sabías que la forma correcta de llamar al "tronido" de los huesos es "CREPITAR" y este ocurre en las articulaciones?
Agenda tu cita para terapia Quiropráctica y siente una mejoría en tus dolores crónicos.
*No se atienden Dislocaciones y Fracturas*
Citas disponibles al 662 479 4964
06/11/2023
Dayá Studio en ProMuévete
Deportivo Ley 57
Rifas, premios, y SUPER DESCUÉNTAZOS!
Ven a participar.
06/06/2023
Eka Pada Ardha Baddha Padma Paschimottanasana (Variante)
Traducción... algo así como Postura con un pie en medio loto con estiramiento de espalda intenso hacia arriba ☺️
Clase matutina 5.30 am.
Imagina comenzar el día ampliando tus extensiones, dando espacio a tus vértebras, y oxígeno a cada parte de tu cuerpo.
Ven! Te invito a una clase de Yoga sin costo ♡
¡CERTIFICADO DE YOGA SEP & RED CONOCER en HERMOSILLO, SONORA 2023!
Diplomado y Certificación EC0205 Conducción de Práctica de yoga nivel preparador básico.
*PRESENCIAL & ONLINE*
- Julio - Noviembre
- Los Temas son:
1. Historia y filosofía
2. Anatomía y Fisiología
3. Asanas (Posturas de Pie, piso e invertidas)
4. Técnicas de respiración, Meditación y Chakras
5. Técnicas de enseñanza & Marketing del Yoga
- Cupo limitado
INFORMACIÓN Y DUDAS
Llamada y WhatsApp al 6624794964
PROMOCIÓNES DISPONIBLES 🤩
LES ESPERAMOS!
06/03/2023
Mañana de ajustar Columnas!
Citas disponibles ♡
05/24/2023
Addho Mukha Padma Vrkasana
05/10/2023
A todas mis queridas y amadas madres de este grupo, y a las suyas, les deseo un bello día, lleno de presentes, sonrisas y mensajes de sus seres queridos. Benditas ustedes entre todos los seres, pues llevan la vida en ustedes! Abrazo y beso 🥰❤️🫰🏼
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