Clinique Multi-soins Samson

AVIS À TOUS

Veuillez noter qu’exceptionnellement je serai disponible mardi le 11 oct. et mercredi le 12 oct. de 9h à 12h

Passez un beau long week-end de l'action de grâce !

Cynthia Beauchamp
514-895-4853
450-238-1211

Tendinite au coude, nous pouvons vous aider !

http://www.notretemps.com/sante/videos/tennis-elbow-ou-epicondylite,i7339

Tennis-elbow ou épicondylite Le tennis-elbow est aussi appelé épicondylite. C'est une lésion des tendons qui relient les muscles du bras. Le tennis-elbow (épicondylite) se soigne souvent par l'immobilisation du membre concerné.

AVEZ-VOUS DES DOULEURS SUITE À UN MASSAGE?

Suite à un massage de détente, un massage thérapeutique ou un traitement en Orthothérapie vous vous sentez bien, vous êtes détendu et vos douleurs ont disparus. Mais le lendemain vous ressentez des élancements dans les muscles et vous vous sentez courbaturé. Que se passe-t-il?

Recevoir un massage ou un traitement thérapeutique est comme faire une séance d'entraînement. Si les muscles ne sont pas utilisés, ils répondent souvent avec une sensation de courbatures. Ceci ne devrait pas durer plus qu'un jour ou deux. Tout comme pour l'exercice, le corps s'ajuste à ce type d'entraînement et votre réponse physique sera moins intense la prochaine fois. Un des buts au massage thérapeutique est de libérer les tensions musculaires, dénouer les noeuds et aider votre corps à se détendre pour qu'il puisse fonctionner à un niveau optimal. Il est donc normal de ressentir de la douleur lors des premieres séances.

Quand votre massothérapeute ou votre orthothérapeute vous conseil de prendre un bain de sel, de boue de tourbe ou d'algues après le traitement c'est pour aténuer et même éviter la douleur du lendemain.

http://samtosha.eklablog.com/le-psoas-un-muscle-de-grande-importance-a117984598

Le psoas: un muscle de grande importance! Cet article a été copié à partir de documents écrits en anglais. La correction n'est pas terminée. S'il y a des personnes qui veulent s'y coller, je suis tout à fait d'accord. Possibilité...

http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/15299-maladie-d-hashimoto

Maladie d'Hashimoto La maladie d'Hashimoto, ou thyroïdite d'Hashimoto, est une maladie auto-immune, c'est-à-dire causée par l'agression des anticorps de l'organisme sur ses propres cellules. Les auto-anticorps entretenus par une anomalie dans la...

Comme on le répète souvent l'importance de l'échauffement et des étirements

Courbatures : qu'est-ce que c'est ? Et comment les éviter ? Nous y avons tous déjà goûté ; ces douleurs musculaires consécutives à une activité physique intense. Mais à quoi sont-elles dues et peut-on les éviter ?

Saviez-vous jusqu'à quel point votre cellulaire à une influence sur votre santé en général?

Voici un très bon article du New York Times post

http://www.nytimes.com/2015/12/13/opinion/sunday/your-iphone-is-ruining-your-posture-and-your-mood.html?_r=2

Your iPhone Is Ruining Your Posture — and Your Mood Stop slouching over that tiny screen. It’s bad for your self-esteem.

PROBLÈMES DE DOS: LES MASSAGES PLUS EFFICACES QUE LES MÉDICAMENTS.

Au bout des 10 semaines de traitement, 40% des patients déclaraient que les douleurs avaient totalement disparu.

Selon une étude publiée le 5 juillet dans la r***e Annals of Internal Medicine, dix semaines de massages seraient plus efficaces contre les problèmes de dos qu'un traitement médicamenteux et auraient des effets plus durables.

Le Group Health Research Institute a examiné les effets de différentes pratiques, comme le massage suédois, ainsi que des techniques structurelles pratiquées par des professionnels, sur 400 patients de 20 à 65 ans, souffrant de douleurs chroniques.

Au bout des dix semaines de traitement, 40% des patients déclaraient que les douleurs avaient totalement disparu, contre 4% des patients du groupe traité par des médecins à l'aide de substances médicamenteuses.

Dans une étude antérieure, publiée dans la même r***e en 2008, le National Institute of Health suggérait que la thérapie par le massage avait des effets bénéfiques sur les personnes souffrant de cancer avancé.

Lire l'étude: annals.org/content/155/1/1.abstract?aimhp