Isabelle Asselin Masso-Kiné Hypnose-PNL

Oui mais! 😅

Évidemment, si vous avez une fracture ou une blessure purement mécanique, mon approche ne réparera pas l’os. Par contre, elle peut vous aider dans la gestion de la douleur.

Mais voici ce qui est vraiment intéressant!
Notre corps et notre esprit sont intimement liés. Quand on vit un grand changement ou une période de surcharge, le stress s’accumule et crée souvent une véritable réaction en chaîne dans le corps.

La réaction en chaîne du stress : Un souci s'installe ➡️ Les tensions montent aux trapèzes et au cou ➡️ Les muscles se crispent au point de créer des mains engourdies et des maux de tête ➡️ Le sommeil écopé amène une grande fatigue ➡️ Le système nerveux s'emballe, bloquant la digestion ➡️ Le bas du corps compense avec des maux de dos ou une crise de sciatique...

Souvent, on essaie de masser ou de traiter la douleur physique, mais si la source de la tension (l'anxiété, un deuil non fait, une séparation, un changement de carrière…) reste coincée dans la tête, le muscle va se crisper à nouveau.

« Ce n'est pas pour rien que notre langage populaire utilise des expressions comme "en avoir lourd sur les épaules", "ne pas digérer une situation" ou "en avoir plein le dos". Notre corps prend simplement les métaphores au pied de la lettre ! »

En combinant l'accompagnement par l’hypnose et la PNL, on va travailler directement à la source. On aide le système nerveux à relaxer, on libère les émotions bloquées, et la chaîne de douleur commence enfin à se détendre.

Prendre soin de sa tête, c'est aussi prendre soin de son corps.

Vous souffrez de tensions chroniques qui semblent liées à votre état d'esprit ?
Venez m'en parler en message privé, on regardera comment briser cette chaîne ensemble.

Au plaisir
Isabelle

Voici mes disponibilités pour AOÛT

4- 9:30, 11:00
5- 15:00
6- 9:30, 13:30, 15:00

17- 13:30
18- 13:30
19- 13:30
20- 9:30, 11:00

24- 9:30, 11:00, 13:30, 15:00
25- 13:30
26- 13:30, 15:00
27- 11:00, 13:30, 15:00

https://www.iasselintherapie.com/

Une séance avec moi, c’est d'abord et avant tout une conversation humaine, simple et sans jugement.

Voici comment se déroule notre rencontre :

👉 On s'installe confortablement. C'est votre moment. Vous n’avez rien à préparer, juste arriver avec votre état du moment!

👉 Vous me partagez ce qui vous pèse en ce moment — que ce soit un deuil, une séparation, un changement de carrière ou l’organisation de la retraite ou toutes autres choses. On prend le temps de mettre des mots sur vos défis et de déterminer vos objectifs, pour y voir plus clair.

👉 Mon rôle n'est pas de vous donner des conseils tout faits ou de vous dire quoi faire. Ensemble, on explore vos forces, on identifie les blocages et on cherche les outils qui font du sens pour vous. Je vous accompagne pour trouver vos propres réponses.

👉 On termine la séance en ramenant le tout à des actions concrètes et réalistes pour votre quotidien, pour que vous repartiez avec un sentiment de clarté et de légèreté.

C’est un espace sécuritaire pour avancer vers votre objectif, un pas à la fois.

Curieux d'essayer ou envie de valider si votre situation s'y prête ? Écrivez-moi en message privé, on pourra en discuter.

Isabelle

C’est une crainte tout à fait normale, surtout si vous avez déjà vu ou vécu de l’hypnose de spectacle!!!! On s'imagine souvent qu'on va s'endormir et se réveiller en ayant fait la poule. 🐔

La réalité est tout autre.

Dans ma pratique d'accompagnement et d'hypnose de transition, vous gardez le contrôle en tout temps. Vous n'êtes pas endormi : vous êtes simplement dans un état décalé de conscience, un peu comme lorsque vous êtes absorbé par un bon livre ou une série. Vous vivez l’histoire à travers les personnages, vous perdez un peu la notion du temps et vous êtes très détendu dans le moment présent.

Votre conscience n’est jamais bien loin. 😉
🧠Si je vous posais une question sur un sujet que vous ne souhaitez pas aborder, votre esprit refuserait tout simplement de répondre.
🧠Vous pouvez bouger, parler, et même décider d'ouvrir les yeux à tout moment si vous en ressentez le besoin.

Mon rôle est de vous aider à reprendre le contrôle là où vous l’avez perdu.
Un pas à la fois.

Au plaisir!!
Isabelle

La réponse est oui! C’est non seulement normal, mais c’est souvent le signe que quelque chose bouge en vous .

Une séance d’accompagnement, ce n’est pas juste une discussion. Qu’on utilise la relation d'aide pour libérer une émotion, la PNL pour modifier une perspective, ou l’hypnose pour travailler au niveau inconscient, votre cerveau dépense beaucoup d'énergie.

C’est un peu comme faire un grand ménage dans une pièce : pendant qu'on déplace les meubles, il y a de la poussière dans l'air et ça demande un effort physique.😴

Après une séance, il est fréquent de :
- Ressentir une grande fatigue physique ou mentale.
- Avoir les émotions « à fleur de peau » pendant 24 à 48 heures.
- Rêver de façon plus intense les nuits suivantes.

Ce sont simplement vos connexions neuronales et votre système émotionnel qui se réorganisent et intègrent les changements. Accueillez cette fatigue avec bienveillance.

Mon conseil après une séance ? Évitez de surcharger votre horaire, écoutez votre corps et offrez-vous un moment de transition tranquille. Le changement se fait aussi dans le repos.

Chaque semaine, je réponds à vos questions en toute simplicité.
À la semaine prochaine!

https://www.iasselintherapie.com/

Si vous avez l'impression d'avoir tourné en rond dans le passé, c'est une réaction tout à fait normale d'être sceptique.

Ma différence réside dans la synergie de mes outils :

- Parfois, on comprend très bien notre problème avec notre tête (la relation d'aide), mais le corps ou les émotions ne suivent pas.
- Parfois, on essaie de se forcer à changer un comportement par la volonté pure (la PNL), mais un blocage plus inconscient nous ramène en arrière.
- En intégrant l'hypnose, on va parler directement à cette partie en vous qui gère les automatismes, là où la logique ne suffit plus.

Je ne vous propose pas une méthode rigide, mais un accompagnement global. On ne cherche pas à vous faire entrer dans un moule : on adapte les outils à votre réalité, tout simplement, pour enfin débloquer ce qui résiste.

🧠/❤️ Avez-vous déjà eu l'impression que votre tête voulait une chose, mais que vos émotions allaient complètement ailleurs ?

L'histoire derrière ce mantra.

Cette semaine, une cliente m’a dit : « Tu as l’air tellement zen dans la vie. »

Sur le coup, ça m'a touchée... et ça m'a fait réfléchir. Parce que la zénitude, ce n'est pas un état de grâce magique avec lequel je suis née. Comment j'en suis arrivé la??🤔C’est le résultat de mes petits et grands choix de vie.
(Et pour vrai, je ne suis pas zen à 100% du temps 😆, mais j'y travaille!!!.)

💛 Choisir la simplicité (dans mes espaces, mes projets, mes relations, ma vie).

💛Ne plus m'encombrer de ce qui ne m'appartient pas (la vie des autres et leurs choix, ça leurs appartient).

💛Voir les gens tels qu'ils sont, sans chercher à les changer.

💛Ne pas me prendre trop au sérieux.

💛Respecter mes limites et faire des choix pour mon bien-être. Je me priorise!!

💛Ne rien attendre des autres pour être l'unique gardienne de mon bonheur. (Ça évite aussi les déceptions)

💛Vivre le plus possible dans le moment présent et prendre du temps pour moi, juste pour moi. (Ça c'est les plus difficiles 😅).

Chaque fois que j'ai une décision à prendre, je me demande si elle va nourrir ma paix ou l'encombrer. Et vous, quel choix pourriez-vous faire aujourd'hui pour préserver votre calme ?

C’est sans doute l’une des questions qu'on me pose le plus souvent. Et c'est tout à fait normal de vouloir savoir à quoi s'attendre !

Si vous cherchez une formule magique en une seule séance, vous risquez d'être déçu. Mais si vous cherchez une approche efficace et humaine, vous êtes au bon endroit.

Comme nous travaillons avec des approches brèves (l'hypnose, la PNL et la relation d'aide), l'objectif n'est pas de s'engager pour des années. On vise des changements concrets et durables.

Parfois, 3 à 5 séances suffisent amplement pour débloquer une situation précise, modifier une habitude ou traverser une étape de vie. Pour des objectifs plus profonds ou des motifs ancrés depuis longtemps, cela peut demander quelques séances de plus.

Dès la première rencontre, nous clarifions ensemble votre objectif. Mon but est de vous donner des outils pour que vous deveniez autonome le plus rapidement possible. Vous restez toujours maître du rythme et du nombre de séances.

Chaque semaine, je réponds à vos questions les plus fréquentes.
À la semaine prochaine !

Isabelle