Marie Bien-Être

🥵🥴 Il fait chaud! C'est l'été! Ma recette maison pour s'hydrater! 👇👇
2-4 🍋‍🟩🍋 citrons
2-4 litres d'eau (nature ou gazéifiée)
Miel ou sirop d'érable
Menthe ou petits fruits congelés

Presser les citrons, ajouter la quantité d'eau voulue. Ajouter une cuillère à thé de miel ou de sirop d'érable. Vous pouvez mettre quelques petits fruits congelés ou ajouter des feuilles de menthe. Et ajouter des glaçons dans le pichet ou dans chaque verre.

La clé, selon moi, c'est de préparer un ou plusieurs pots en avance et les mettre au réfrigérateur. Bonne dégustation!!! 🍋🍋‍🟩

N'oubliez pas de prendre soin de vous et de vous rafraîchir! 💛🧡🥵☀️🌞

⚜️ Bonne St-Jean Baptiste à toute ma clientèle!
Je vous souhaite une belle journée de congé! Profitez-en pour prendre soin de vous! 🩵💙✌️
Au plaisir de vous voir cet été! 🤗

❤️ Apprécier ce que l'on a ... Ce n'est pas toujours facile et pourtant... Ressentir de la gratitude peut nous apporter une immense dose de bonheur.❤️
Je vous souhaite un magnifique weekend! ✌️❤️

❤️ Horaire d'été allégé!! ❤️ Les soins en réflexologie seront offerts les mardis et mercredis à compter de maintenant et ce, jusqu'en septembre. Je vais ajouter quelques disponibilités les samedis fin juillet! À noter que je suis en vacances et de retour le 23 juin.
Bon weekend ensoleillé ✌️🏖️☀️❤️ à vous!!!

🍋🍋‍🟩 Voici ma recette simple et rafraîchissante de limonade maison, parfaite pour s'hydrater! C'est un de mes classiques en saison estivale! 🥵⛱️☀️🏖️

Ingrédients :
Eau : 2-3 litres (fraîche ou pétillante)
Citrons : 3 à 4 citrons jaunes (pour environ 150 ml de jus)
Si vous désirez un goût sucré: 1 à 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'érable
Glaçons : Une bonne quantité
Optionnel : Quelques feuilles de menthe fraîche ou des rondelles de citron pour la décoration.

Préparation :
Pressez les citrons pour en extraire le jus.
Mélangez le jus de citron avec le miel/sirop d'érable dans une carafe.
Si vous utilisez du miel, vous pouvez le diluer un tout petit peu d'eau tiède avant de l'ajouter.
Ajoutez l'eau et mélangez.
Ajoutez les glaçons et, si vous en avez, les feuilles de menthe et les rondelles de citron.

Bonne dégustation! ✌️😎

😎❤️ Un air d'été tout léger! Horaire estival! 👇
Voici le calendrier de juin, juillet et août pour les soins de réflexologie. Veuillez noter que j'ai ajouté quelques samedis à l'horaire en juillet et août. Écrivez-moi pour prendre votre rendez-vous!
Belle et douce journée à vous! ❤️✌️

👣 L'horaire de mai est complet en réflexologie!
Je vous reviens rapidement pour les dispos de juin. Mais, si vous désirez un rendez-vous en juin, contactez-moi en privé! ❤️
Belle et douce semaine à vous! 🙏

❤️ Bon lundi de congé! ❤️ La belle température est de retour ☀️⛱️ et ça fait du bien!
Voici les 3 disponibilités que j'ai en réflexologie pour les 2 prochaines semaines. 👇👇👇
Belle et douce journée à vous! ❤️✌️

👣Voici les 3 dernières disponibilités en mai!👣
Écris-moi pour réserver TON moment de détente et de relaxation.
Belle et douce journée à vous! ❤️🙏

🤔 Pourquoi choisir un soin en réflexologie ⁉️
Voici quelques bienfaits 👇👇
Écris-moi si tu désires en savoir davantage!
Belle et douce journée à vous! ❤️