Kinea - Kreuzlingen

Hier eine Meditation zur Selbstliebe von Louise Hay.
Louise Hay hat auch ein wunderbares Programm dazu entwickelt, mir täglichen Übungen.
Wie ihr seht, beschäftigt mich dieses Thema wirklich sehr. Es ist mir ein grosses anliegen, weil die meisten von uns nicht gelernt haben sich selbst zu lieben, Selbstliebe aber viel mehr Verständnis und Frieden in unser Leben bringen kann.
Ist doch auch ein schönes Thema für die Weihnachtszeit♥️

Selbstliebe&Vergebung Meditation nach Louise Hay Meditation Für deine Seele dein Heil werden Nach Affirmationen von der wunderbaren Louise Hay Du bist ein wertvolles Wesen Spüre deine Einzigartigkeit in die...

Aktuell zur Weihnachtszeit. Ich hatte diese Woche gerade eine Klientin, wo ich mit dem inneren Team gearbeitet habe, das im Buch beschrieben ist.
Das Thema war: gesund essen. Der Klientin ist es wichtig gesund zu essen und Zucker möglichst zu vermeiden. Gleichzeitig isst sie aber sehr gerne Weihnachtsguetzli. Sie sagt sich dann, dass es doch reicht, wenn sie pro Sorte immer nur eines isst, dann hat es aber auch eine Stimme in ihr, die sagt "die leckeren Kekse gibt es ja nur zu Weihnachten, da kannst du ruhig mehr essen." eine andere Stimme sagt "wenn du viele Kekse isst geht es dir wegen des Zuckers nicht gut und ausserdem nimmst du zu und hast schon genug auf den Rippen...." Sie hat noch einige andere "Teammitglieder" die sich da zu Wort melden und dadurch fühlte sie sich innerlich ganz zerrissen. So haben wir daran gearbeitet, dass sich ihr innerses Team auf eine Strategie einigen kann und sie so mehr im Frieden mit sich ist.
Ich finde es ein tolles Buch zu den Thema.
Also Euch allen ein schönes Weihnachten mit Spannung und Erholung🎄🎄🎄

Ich weiss, dieser Vortrag zur Selbstliebe ist ziemlich lang, doch es lohnt sich. Du kannst ihn ja z.B.: beim bügeln, putzen,kochen, aufräumen... anhören.
viel Spass dabei

Mich selbst lieben lernen, Vortrag von Robert Betz Selbstwertschätzung und Selbstliebe als Grundlage glücklichen Lebens

Am Samstag habe ich noch einmal einen Workshop zum Thema: Prüfungen entspannt meistern gemacht. Es hat richtig Spass gemacht, ich freue mich immer, wenn ich anderen Tipps und Selbsthilfemethoden an die Hand geben kann.
Für was hättet ihr gerne Selbsthilfe Methoden? vielleicht habt ihr eine Anregung, was ich nächstes Jahr als Thema von Workshops machen könnte?
Wenn Ja, teilt es mir doch bitte mit.

Und hier ein Einstieg über die Selbstliebe und über die "Vorurteile" dazu.

Robert Betz - Die Liebe zu dir selbst - die Basis für dein Lebensglück Liebst du dich schon selbst oder glaubst du, dich selbst lieben zu können? Was denkst du über Selbstliebe? Viele denken dabei an Egoismus oder Narzissmus. Do...

Eines der wichtigsten Themen in meiner Arbeit ist die Selbstliebe. Dazu gehört die Arbeit, scih mit dem inneren Kind auseinader zu setzen. Für viele ist dies nicht so einfach, hier eine erste Anleitung dazu.

Robert Betz: Ihren Kindern nahe kommen in der Meditation Exklusiv für Sie: Robert Betz führte beim JAKO-O Familienkongress 2017 eine Meditation durch. Begegnen Sie ihren Kindern, damit Sie die Gelegenheit haben, zu...

...und da ist er wieder: Zum 4. Mal mein Newsletter. schön ist er geworden ;-) Schaut mal rein unter: http://www.kinea-kreuzlingen.ch/infothek. Wir sehen uns...

Meine Publikationen Hier finden Sie interessante Artikel und Texte rund um meine Arbeit. Dazu gehört selbstverständlich die Kinesiologie, aber auch Ernährung, Kräuterkunde und Achtsamkeit. Hier können hier unsere aktuellen Publikationen bequem bestellen. Sie erhalten dann viermal im Jahr eine kurze, schön gestalt...

Am 2.12. mache ich das 2. Mal in diesem Jahr einen kostenlosen Workshop zum Thema "Prüfungen entspannt meistern". Vielleicht könnt ihr ja vorbei kommen. Würde mich sehr freuen.

Und, seit ihr schon dabei? Ich bin gerade beim 2. Teil "das erwachsenen Ich stärken". Das finde ich einen guten Ansatz. Bisher ging es mir immer darum Zugriff auf das Erwachsenen Ich zu haben, es jedoch auch zu stärken führt dann dazu, dass der Zugeng leichter gelingt.

https://www.youtube.com/watch?v=P8TaQ3z0KKo

Eine Inspiration für diese Woche. Viel Spass dabei😘

Thich Nhat Hanh - Einfach lieben Das ganze Hörbuch und mehr Infos findest du hier: http://spooks.io/9783732481200 Inhaltsangabe: Sind wir mit uns selbst in liebevollem Kontakt, können wir un...

https://www.youtube.com/watch?v=x-MwVjggIcE

Mein Liebligs Herbst Gedicht, von meinem Lieblings Dichter.

Rainer Maria Rilke „Herbsttag" I Rezitation: Fritz Stavenhagen mehr deutsche Lyrik zum hören: http://www.deutschelyrik.de/ oder bei Facebook: http://www.facebook.com/DeutscheLyrik Vergleichs...