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Les 10 traits d’une Femme de Qualité Les 10 traits d’une Femme de Qualitéfemmedinfluence.frNov. 22, 2022Lire l'originalTu vas surement te reconnaitre dans certains des traits ci-dessous ; ce qui est normal, car ce sont des choses qui font partie de toi, peu importe ce que tu as vécu et ce que le temps a pu te faire perdre ou oublie...

Le secret de la réussite

Ta dose de motivation matinale :

"Savez-vous que nous sommes tous venus dans ce monde de la même manière : "nu, effrayé et ignorant", personne n'est privilégiée que l'autre, mais seuls nos choix déterminent qui nous seront. Vous êtes le facteur décisif pour faire de vos rêves une réalité ou non. Vous n'avez qu'une décision à prendre aujourd'hui et maintenant: Soit vous décidez d'être trouillard et continuez à rêver votre vie. Soit vous décidez de devenir imbattable et choisissez de vous lever pour réaliser vos rêves. N'oubliez jamais que le paresseux appelle toujours de la chance le succès du travailleur acharné.

Peu importe si la vie semble être difficile, peu importe la situation dans laquelle vous êtes en ce moment, peu importe le coup de poing que la vie vous fera encaissé, sachez que si la douleur et la souffrance n'existent pas vous ne saurez jamais à quel point vous êtes fort. Ayez la détermination et la volonté de vous relever après chaque échec, et continuez d'essayer encore et encore, car ce n'est pas un seul grand événement qui fait une vie de grandeur, mais le fruit des efforts continus. Rappellez-vous toujours que le succès de votre vie n'est pas le résultat d'un seul grand exploit héroïque, ni le résultat d'un seul grand acte de bravoure. Mais c'est la suite des petites victoires quotidiennes.

Seuls la ténacité, la persévérance et la patience qui vous emmeneront à avoir la vie qui vous inspire."

N'abandonnez jamais ✊✊✊✊

La clé du succès

Peut-être qu'en ce moment tu as des tonnes de dettes, ton entreprise est au bord de la faillite, émotionnellement tu es brisé, financièrement ça ne donne pas.

Partenaire sache que c'est à toi de trouver une solution. Personne ne fera ce travail d'introspection à ta place, ni ta famille, ni aucun guide spirituel, ni même ton banquier encore moins ces coachs en développement personnel...

Ils peuvent t'accompagner mais c'est à toi d'appuyer sur l'interrupteur qui enclenchera le processus de changement. Partenaire la première chose à faire pour mettre fin à ta douleur c'est de reconnaître que tu souffres.

Avec le temps, j'ai compris que les gens qui ont du succès, ceux qui vivent une belle vie selon leurs termes et à qui tout semble réussir, sont les gens qui ont décidé qu'ils ne perdraient pas une minute de leur vie. Ils ont choisi de rêver et de tout donner pour la réalisation de leurs rêves, même si cela implique qu'ils soient incompris et rejeté temporairement par leur entourage. Ils ont choisi de donner vie à leur rêve plutôt que de nourrir des regrets futurs.

Partenaire le temps est comme une mer déchaînée, personne ne peut le maîtriser, nous pouvons seulement apprendre à surfer sur les vagues.

Chercher à maîtriser son temps, est une grosse perte de temps. Nous ne pouvons que planifier des activités qui rempliront notre temps disponible, vous voyez la différence ?
Quand j'ai compris ce principe, j'ai commencé à l'appliquer dans ma vie et des améliorations ont commencé à se sentir.

Vivre en sachant qu'à tout moment, tout peut basculer pour le pire comme pour le meilleur est une énorme motivation.

Ne laisse pas le doute et la critique te freiner. Tu es jeune c'est vrai mais sais-tu combien de temps il te reste ? Cesse de remettre à demain les projets de création d'entreprise que tu as dans ton esprit. Agis dès maintenant et tu ne le regretteras pas !!!

Fais sortir au grand jour les talents que ton concepteur a déposé en toi.

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Le 1er qui arrive aide les autres à monter.

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Le carburant qu'il vous faut

MOTIVATION MATINALE:

"Réveillez-vous aujourd'hui avec joie et détermination, courage et bravoure pour essayer encore. Ne dites pas que c'est fini ou c'est difficile...souvenez-vous toujours que chaque chose est difficile au départ avant de devenir facile par des actions concrètes.
C'est à vous qu'appartient le pouvoir de changer votre vie, la décision ne peut venir que de vous car la meilleure manière de prédire l'avenir c'est de la créer, c'est d'oser faire le premier pas.

Souvent ceux qui atteignent le sommet, la plupart d'entre eux ne savent pas forcément grimper, mais ils surpassent au moins la peur de tomber, la peur de l'impossible.
N'attendez pas d'être parfait, n'attendez que votre rêve soit facile, mais décidez de devenir meilleur pour le réaliser. Si vous voulez avoir la réussite extraordinaire de votre vie, vous devez arrêtez d'être ordinaire et de vous plaindre. Le meilleur moment dans la vie est celle dont vous décidez d'agir et surpasser vos peurs d'échouer. Retenez que :"Derrière un homme qui a réussi, il y'a toujours un homme qui a agit". L'action rend obsolète l'impossible et vous emmène là où vous êtes censé être.
C'est maintenant ou jamais. "

N'abandonnez jamais ✊✊✊✊

Ne jamais d'espérer

J'aime ceux qui portent leurs cicatrices avec dignité. Ceux qui ont souffert, mais qui sourient encore. Ceux qui ont perdu, mais qui essaient encore. Ceux qui ont été maltraités, mais qui sont restés gentils. Ceux qui ont été déçus, mais qui montrent encore leur coeur. Parce que les gens destinés à une vie plus dure deviennent souvent les plus belles personnes.

-Antonio Curnetta-

Surveillons notre santé

Comment éviter le cancer de la prostate.
TOUT HOMME DOIT LE LIRE

Messieurs,

Je suis ici pour vous parler de la Prostate. Le sujet prête un peu à confusion. La prostate est-elle strictement réservée aux hommes? Oui, seuls les hommes ont la prostate et seulement les hommes de plus de 40 ans, mais l’éveil de la conscience sur la prévention est pour tout le monde. Il n'y a pas de femme qui ne connait pas un homme de 40 ans et plus, père, oncle, frère, fils, ami, voisin, collègue ...
Ce que je vais faire aujourd'hui, c'est la promotion de la santé. La promotion de la santé responsable doit fournir trois choses:

1. Informations
2. assurance
3. Un plan d'action.

Permettez-moi de commencer par un aperçu de la santé de la prostate.

Tout le monde a une paire de reins. Le travail du rein est d'enlever les déchets. C'est la voirie (société de gestion des déchets) de votre corps. Chaque jour, votre sang traverse plusieurs fois le rein pour être filtré. Lorsque le sang est filtré, l'urine est formée et stockée dans un réservoir de stockage temporaire appelé vessie.

S'il n'y avait pas de vessie urinaire, alors qu'un homme marche sur la route, l'urine allait tomber de façon continue .

Maintenant, pensez au travail de plomberie dans votre maison. Pensez à la vessie comme réservoir de stockage aérien. À partir du réservoir de stockage, un bon plombier acheminera les tuyaux vers d'autres parties de la maison, y compris la cuisine. Dieu dans sa sagesse a fait passer des tuyaux de notre vessie à l'extrémité du pénis. Le tuyau est appelé l'urètre. Juste en dessous de la vessie et entourant l'urètre est un petit organe appelé la PROSTATE.

La prostate est de la taille d'une noix et pèse environ 20 grammes. Son travail consiste à fabriquer le liquide séminal qui est stocké dans la vésicule séminale. Pendant les rapports sexuels, le liquide séminal descend dans l'urètre et se mélange aux spermatozoïdes produits dans les testicules pour former le sperme. Donc, le sperme n'est pas techniquement du sperme. C'est sperme + liquide séminal. Le liquide séminal lubrifie le sperme.

Après 40 ans, pour des raisons hormonales, la glande prostatique commence à grossir. De 20 grammes, il peut atteindre presque 100 grammes. Au fur et à mesure qu'il grossit, il serre l'urètre et l'homme commence à remarquer des changements dans la façon d’ uriner.

Si vous avez un fils de moins de 10 ans, s'il a un petit méfait comme nous l'avons tous fait à cet âge, quand il sort pour uriner, il peut cibler le plafond et le jet atteindra la cible. Appelez son père pour faire de même,. Son jet d'urine est faible, ne peut pas parcourir une longue distance et peut parfois venir directement sur ses jambes. Donc, il peut avoir besoin de se mettre dans une position inconfortable pour uriner.

Peu d'hommes s'inquiètent que leur jet d'urine ne puisse atteindre le plafond. Les toilettes sont sur le sol et non sur le plafond. Mais d'autres symptômes commencent à apparaître.

* DERNIER DEGOULINEMENT *

L'homme commence à remarquer qu'après avoir uriné et réemballé, l'urine tombe encore sur son pantalon. C'est la raison pour laquelle, après qu'un homme plus âgé ait uriné, il doit sonner la cloche. Un jeune homme livre simplement à la dernière goutte et s'éloigne. Juste voir un homme plus âgé venant de la salle de bain. Parfois, il peut serrer le journal de près pour cacher les taches d'urine, en particulier sur les pantalons de couleur unie.

* HÉSISTATION *

À ce stade, vous attendez plus longtemps pour que le flux d'urine commence. Il y a 2 valves qui doivent s'ouvrir pour que vous uriniez- les sphincters internes et externes. Les deux s'ouvrent mais à cause des obstructions dans l'urètre, vous attendez plus longtemps pour que le flux commence.

* VIDAGE INCOMPLET *

Juste après avoir uriné Vous avez ce sentiment qu'il reste encore quelque chose.

Comme toutes ces choses se produisent, la vessie commence à travailler plus fort pour compenser l'obstruction dans l'urètre. La fréquence de la miction augmente. L'urgence s'installe. Parfois, vous devez pratiquement courir dans les toilettes. La nycturie devient également commune. Vous vous réveillez plus de 2 fois la nuit pour uriner. Votre femme commence à se plaindre.

Les hommes étant des hommes peuvent ne parler à personne même à ce stade. Ensuite, les complications les plus graves commencent.

L'urine stockée est infectée et il peut y avoir une sensation de brûlure en urinant.

L'urine stockée forme des cristaux. Les cristaux se réunissent pour former de la pierre dans la vessie ou dans le rein. Les pierres peuvent bloquer l'urètre.

La rétention urinaire chronique s'installe. La vessie stocke de plus en plus d'urine. La taille de la vessie est de 40 à 60cl. Une bouteille de coca est 50cl. Comme la vessie stocke plus d'urine, elle peut grossir jusqu'à 300 cl. Une vessie trop remplie peut fuir et entraîner une incontinence urinaire / mouillante. De plus, le volume peut exercer une pression sur le rein et entraîner des lésions rénales.

Ce qui peut probablement amener l'homme à l'hôpital est la rétention urinaire aiguë. Il se réveille un jour et il ne peut pas uriner.

Tout ce que j'ai décrit ci-dessus est associé à l'élargissement de la prostate, techniquement appelé hyperplasie bénigne de la prostate.

Il y a d'autres maladies de la prostate comme:

1. Prostatite - inflammation de la prostate

2. Cancer de la prostate -

Cette discussion est sur l'élargissement de la prostate.

J'ai de mauvaises nouvelles et de bonnes nouvelles.

Les mauvaises nouvelles sont que tout le monde aura l'élargissement de la prostate s'il vit assez longtemps.

Les bonnes nouvelles sont qu'il y a des changements de style de vie qui peuvent aider l'homme après 40 pour maintenir la santé optimale de prostate.

NUTRITION

Regarde ce que tu manges. 33% de tous les cancers, selon l'Institut national du cancer des États-Unis est lié à ce que nous mangeons.
La viande rouge tous les jours triple vos chances de maladie de la prostate. Le lait quotidien double votre risque. Ne pas prendre de fruits / légumes tous les jours quadruple votre risque.

Les tomates sont très bonnes pour les hommes. Si c'est la seule chose que votre femme peut présenter le soir, mangez-la avec joie. Il a des charges de lycopène. Le lycopène est l'antioxydant naturel le plus puissant.
Les aliments riches en zinc sont également bons pour les hommes. Nous recommandons les graines de citrouille
Le zinc est l'élément le plus essentiel de la sexualité masculine et de la fertilité.

Les hommes ont besoin de plus de zinc que les femmes. Chaque fois qu'un homme éjacule, il perd 15 mg de zinc. Le zinc est également important pour le métabolisme de l'alcool. Votre foie a besoin de zinc pour métaboliser l'alcool.

CONSOMMATION D'ALCOOL

Comme les hommes commencent à avoir des symptômes urinaires associés à l'élargissement de la prostate, il est important qu'ils regardent la consommation d'alcool. Plus fluide signifie plus de liquide.

Boire moins. Boire lentement.

LE SPORT

Le sport aide à construire le tonus musculaire. Tout homme devrait faire le sport. Les hommes de plus de 40 ans devraient éviter les exercices à fort impact comme le jogging. Il met de la pression sur les genoux. Le vélo est une mauvaise nouvelle pour la prostate. Nous recommandons la marche rapide.

SÉANCE
Lorsque nous sommes assis, les deux tiers de notre poids reposent sur les os du bassin. Les hommes qui sont assis plus longtemps sont plus enclins aux symptômes de la prostate. Ne restez assis pendant de longues heures. Marcher aussi souvent que vous le pouvez. Asseyez-vous sur des chaises confortables. Nous recommandons une chaise de selle divisée si vous devez vous asseoir de longues heures.

PANSEMENT

Les hommes devraient éviter les sous-vêtements serrés. Il influe sur la circulation autour de l'aine et le réchauffe un peu. Alors que la température physiologique est de 37 degrés, l'aine a une température optimale d'environ 33 degrés. Pant est un non-non pour les hommes. Portez des boxers. Portez des vêtements respirant.

FUMEUR

Évitez de fumer. Il affecte les vaisseaux sanguins et la circulation de l'impact autour de l'entrejambe .

SEXE

Le sexe régulier est bon pour la prostate.

Les célibataires sont plus enclins à la maladie de la prostate. Alors que le célibat est une décision morale, ce n'est pas une adaptation biologique. Votre prostate est conçue pour vider son contenu régulièrement.

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* Pensée ¨ quand quelqu'un partage quelque chose de valeur avec vous et vous en profitez. Vous avez l'obligation morale de le partager avec les autres parce que quelqu'un dans votre liste d'amis pourrait être sauvé.

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Ivoirienne, ivoirien soyons solidaires pour faire avancer notre beau pays

Eduquons-les !

Hier alors que j'allais livrer un panier cadeau naissance de chez 𝔾𝕦𝕝𝕖𝕙𝕚 à une cliente 😀 j'ai emprunté un mini-car ou Gbaka au niveau de Siporex.

En moins de 05 minutes le véhicule était chargé on a donc pris la route.

Je ne sais quelle ambiance le chauffeur et son apprenti ont voulu créer hein 😕 Mettre un '' song '' bizarre avec le dernier niveau de volume.

Une dame interpelle l'apprenti parce qu'avec ce volume là soit le sourd ''entendra'' ou celui qui n'était pas sourd le deviendra.

Ça fait 1

Après l'ambiance du bar on se retrouve en Jamaïque un ''11 Mai'' sans trop savoir pourquoi et comment

Le Chauffeur qui fume comme si son souffle de vie était coincé à l'intérieur de la cigarette et qu'il lui fallait à tout prix l'extraire.

Je ne suis pas sûr qu'il soit permis de fumer dans les lieux affectés à un usage collectif, encore moins quand on tient le volant.

Le jeune homme est interpellé par un vieillard assis juste derrière lui.

Venez les amours. Nous avons une équipe dynamique et très compétente à votre disposition pour tous vos besoins d'onglerie et de Make UP