Reto Fitness Arica

Si te interesa participar de este reto 21 días pincha el siguiente enlace donde quedas en un grupo de WhatsApp y te enviaremos información.
https://chat.whatsapp.com/AwX6Fw3hcgQHjbbFWYoMmn

Holaaa, hay que pesarse entre hoy y mañana, el 10 se cierra la inscripción del Reto 21 Días, favor confirmar su inscripcion, fono-whatsapp: 569 87759868
https://www.facebook.com/PonteFitArica/?ref=settings

Reto Fitness Arica El objetivo de esta comunidad, es ayudarte a que logres tus metas de bienestar, salud y control de peso realizando actividad física periódicamente.

HOLA A TODOS‼
🏁 RETO 🏁
INTENSIVO 2017
➡Te propongo sumarte a este reto de tan solo 21 dias para que inicies el camino a tu vida saludable!!! 😀 *Estas canzado/a? Te cuesta levantarte? No sabes qué ni cuándo comer? No estas a gusto con tu cuerpo?* Mira toda esta info⬇⬇⬇⬇⬇⬇
*QUÉ ES UN RETO?*
Es una oportunidad de poder desafiarte a ti para mejorar tu PROPIA versión de SALUD Y CUERPO.
*PORQUE 21 DIAS?*
Psicólogos y especialistas afirman que crear un hábito puede tomar 21 días.
*QUE ES UN HABITO?*
Es un acto que tomamos por costumbre, las cosas que haces sin darte cuenta.
*COMO ADQUIERO UN HABITO?*
1. Con repeticiones disciplinadas
2. Tener objetivo claro
3. No poner excusas
Estás listo/a ???
Son tres semanas intensivas de
📝registro de peso y evaluación de bienestar
📝scanner corporal MEJORA TU EDAD METABOLICA 🎉
📝plan día a día de comidas y colaciones
📝incorporamos el batido HERBALIFE en el desayuno y cena
📝recetas saludables
📝clases para aprender a comer sano
🤔 CONDICIONES
◽ No harinas
◽ No alcohol
◽ No arroz
◽ seguir el plan de alimentación lo mejor posible teniendo en cuenta las cosas que te gustan
◽ respetar horarios de comida
◽ tomar mínimo 2 lt de agua
◽ hacer ejercicio si o si.
😃tener buena onda
✅ TODOS LOS DIAS recibirás un mensaje con info importante, MANEJAREMOS UN GRUPO DE WHATSAPP. SOLO tienes que tomarte el tiempo para ti, sacarte las dudas, preguntar sin dudar, la idea es que en estos 21 días busques la construcción de tu mejor versión divirtiéndote y aprendiendo😀👏
📝NO TIENES EXCUSAS!!!! VAMOS RUMBO A TU MEJOR VERSION 👒👢💍💄
➡Más info preguntame x A mi WhatsApp Personal 😎 +569 87759868
🔥promo lanzamiento RETO 21DIAS INTENSIVO 2017
INICIAMOS EL 10 DE DICIEMBRE 2017
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Hola!
Te comento que somos una comunidad deportiva que estamos en una campaña "CONTRA EL SEDENTARISMO" Aquí en Arica.
Te invitamos a participar para qué veas de que se trata.
Ya partimos y nuestros horarios son: Lunes, Miércoles y Viernes a las 08:30 AM, 19:00 PM, y 21:00 PM, en Calle Patricio Linch 694
Te asigno un cupo Gratis!!!
De todas formas te comento que es opcional llevar $2000 pesos para hacerte un SCANNER FISICO CORPORAL y hacer tu ficha de control y de regalo una bebida de proteína para recuperación muscular.

Por favor confirmar asistencia, envía fecha y hora para programar tu primera clase gratis, dale click a:
http://m.me/PonteFitArica

Ademas si compartes nuestra Pagina y le das me gusta, te ganas un premio sorpresa en tu primera clase.
https://business.facebook.com/PonteFitArica/

Reto Fitness Arica El objetivo de esta comunidad, es ayudarte a que logres tus metas de bienestar, salud y control de peso realizando actividad física periódicamente.