Consulta Tres Bosques

✨ Cuidarte también es pensar en ti ✨
La es uno de los exámenes más importantes para cuidar tu salud mamaria. Gracias a ella es posible detectar el en etapas tempranas, cuando el tratamiento es más sencillo y las posibilidades de recuperación son mucho mejores.
Realizarte este examen una vez al año es una forma concreta de prevenir y estar tranquila. A veces postergamos nuestras revisiones por falta de tiempo o por priorizar a los demás, pero este control puede marcar una gran diferencia en tu vida.
👩‍⚕️ ¿Qué detecta una mamografía?
Su principal objetivo es descubrir el cáncer de mama antes de que haya síntomas. Permite observar cambios mínimos en el tejido —como microcalcificaciones, nódulos o asimetrías— que podrían pasar desapercibidos al examen físico. En algunos casos se sugiere complementar con una , sobre todo si el tejido es denso o si el médico necesita más información.
🎀 ¿Cuándo realizarla?
Lo habitual es comenzar con mamografías anuales desde los 40 años, pero si tienes antecedentes familiares de cáncer o perteneces a un grupo de riesgo, el control puede iniciarse antes.
💗 Factores de riesgo más comunes:
• Ser mujer y tener más de 40 años
• Antecedentes familiares o mutaciones genéticas
• Densidad mamaria alta o biopsias previas con lesiones de riesgo
• Obesidad, sedentarismo, consumo de alcohol o tabaco
🌸 ¿Duele la mamografía?
Algunas mujeres sienten una leve molestia por la presión del equipo, pero es momentánea. Puedes agendar el examen después de tu periodo menstrual, cuando las mamas están menos sensibles, para hacerlo más cómodo.
✅ Y si el resultado sale alterado…
Tranquila. Una mamografía anormal no significa necesariamente cáncer. Puede requerir estudios adicionales para descartar o confirmar algo. Lo importante es seguir las indicaciones del médico y mantener los controles regulares.
Cuidar tu salud mamaria es un acto de amor propio.
La mamografía no solo detecta el cáncer de mama a tiempo: también te entrega tranquilidad, claridad y la oportunidad de seguir disfrutando lo que más amas 💕

En Tres Bosques queremos acompañarte en todas las etapas 🌲🌳🌲

El Taller de Juego en agosto fue todo un éxito! 🎉🤸‍♀️

Los niños disfrutaron, conocieron a otros niños, exploraron materiales, compartieron risas y se llevaron nuevas experiencias de aprendizaje.

💡 Por eso… ¡abrimos un nuevo ciclo en septiembre!

¿Qué haremos en el taller?

✨ Tu hijo/a podrá jugar en un espacio preparado especialmente para ellos, donde el movimiento y el juego libre es nuestro pilar fundamental
✨ Conocer y compartir con otros niños
✨ Desarrollar la creatividad, reforzar habilidades sociales y de juego compartido manera natural

📍 Consulta Tres Bosques
🗓 Ciclo de 4 sesiones, a partir del miércoles 03/09, 3 a 4pm
👦👧 Para niños de prekinder y kinder
👥 Cupos limitados

📩 Mayor información por DM

En Tres Bosques queremos acompañarte durante todas las etapas 🌲🌳🌲

✨ El flúor en la infancia: un aliado para la sonrisa de los niños ✨

El flúor cumple un rol fundamental en la prevención de caries durante la niñez. Pero ojo: su eficacia depende de cómo y cuándo usarlo. 💡

👶 ¿Qué es el flúor?
Es un mineral presente en la naturaleza (agua, tierra, alimentos) y también en la mayoría de las pastas dentales. Actúa como un escudo protector que fortalece el esmalte, lo hace más resistente a los ácidos de las bacterias y ayuda a reparar lesiones tempranas. Además, dificulta que las bacterias se adhieran a los dientes.

🦷 ¿Por qué es importante en los niños?
En la infancia, el riesgo de caries es alto. El flúor se convierte en un gran aliado porque:
Protege los dientes desde que aparecen.
Funciona mejor en pequeñas dosis constantes, como con el cepillado diario.
La fluoración del agua potable (respaldada científicamente) es un método seguro, eficaz y accesible para toda la población.
📌 Recomendaciones según la edad
Desde la salida del primer diente: usar pasta dental con 1000 a 1500 ppm de flúor.
Cantidad justa según la edad:
👉 Menores de 3 años: un granito de arroz crudo.
👉 Mayores de 3 años: el tamaño de una arveja.
En algunos casos, el dentista puede indicar barniz de flúor profesional, especialmente si existe mayor riesgo de caries.

✅ Dato clave: usado en las dosis correctas, el flúor es seguro y beneficioso. Lo importante es seguir las recomendaciones según la edad y consultar al odontopediatra.

👉 Cuida sus dientes desde pequeños.

En Tres Bosques queremos acompañarte durante todas las etapas 🌲🌳🌲

En Tres Bosques queremos darle la bienvenida a la seca 🌈 Macarena Sanchez Gómez, Terapeuta Ocupacional, Diplomada en Neurorehabilitación infantil y estimulacion temprana. 👼🏻

Con más de 10 años de experiencia en el tratamiento de niños con trastornos neuromotores en la infancia.

Atención en población infanto juvenil, retraso en desarrollo psicomotor, trastornos motores, síndromes genéticos u otra afectación que impacte en la participación del niño en el juego y en sus actividades de la vida diaria.

Además la Maca trabaja en realización de ortesis de miembro superior y tiene especialización en rehabilitación de cicatrices. 🌈

Agenda tu hora en en WSP +569 5646 0146

En Tres Bosques queremos acompañarte durante todas las etapas 🌲🌳🌲

🎲✨ ¡Tu hijo aprende jugando! ✨🎲
En Tres Bosques creemos en el poder del juego para desarrollar habilidades sociales, emocionales y cognitivas 🌱💬

Invitamos a todos los niños de pre-kínder y kínder a participar en nuestro Taller de Juego y Habilidades Sociales, donde a través del juego libre podrán:

🧠 Fomentar la creatividad
🤝 Promover la colaboración
🎨 Estimular la imaginación
💗 Regular sus emociones

📍Cuándo: Miércoles 30 de julio | 15:00 a 16:00 hrs
📍Dónde: Av. Concón Reñaca 4000, of. 301
📩 Inscripciones: [email protected]
📲 +56 9 7377 4502 / +56 9 7213 7666

¡Cupos limitados! 🧒👧
🔴 Inscríbete ahora y regálale a tu hijo una experiencia significativa y divertida 🧩💫

🔎 Mito #3
“Los andadores ayudan a que los niños aprendan a caminar”
🚫 Falso

Aunque puede parecer una herramienta útil (¡y divertida para la guagua!), los andadores no favorecen el desarrollo motor… y pueden ser peligrosos.

👶 ¿Por qué no se recomiendan?

1️⃣ Desarrollo físico inadecuado
Antes del año, los bebés aún no tienen la madurez neurológica ni músculo-esquelética para caminar.
El desarrollo motor ocurre por etapas naturales:
🟡 2-4 meses: sostener la cabeza
🟡 7-8 meses: sentarse solos
🟡 9-10 meses: pararse
🟡 12 meses o más: caminar

Usar andador interrumpe este proceso. Al moverse “antes de tiempo”, el cuerpo no fortalece los músculos de forma natural. Además, se impulsan con la punta de los pies, lo que puede acortar el tendón de Aquiles y dificultar el aprendizaje de la marcha.

2️⃣ Riesgo de accidentes
Al estar más altos y moverse rápido, las guaguas alcanzan objetos peligrosos:
☕️ Tazas calientes
💊 Remedios
🔪 Objetos filosos
🔥 Estufas, escaleras, enchufes…

Un bebé en andador puede moverse a 1 metro por segundo (¡3,6 km/h!). Suficiente para botar un televisor o pegarse contra un mueble.

💥 Los riesgos más comunes:
🔹 Contusiones
🔹 Traumatismos craneales
🔹 Quemaduras

🎯 ¿Lo mejor?
Permitir que tu hijo explore el suelo, con libertad y bajo supervisión. Caminar es un proceso que se construye paso a paso. Y cada hito tiene su propio tiempo. 💛.
En Tres Bosques queremos acompañarte todas las etapas 🌲🌳🌲

¿Conoces a nuestras profesionales ?
¿Te has atendiendo con alguna de ellas? Coméntanos ✨🤩

Somos Tres Bosques, un espacio de atención integral en pediatría. Les presentamos a nuestro equipo :

Dra. Francisca Rodríguez, Pediatra
Bernardita Simpson, Terapeuta Ocupacional infantil
Nataly Bascuñant, Kinesióloga pediátrica
Carmen Larraín, Terapeuta ocupacional Intafo- juvenil
Anita Ramos, Fonodoaudiologa infato-juvenil
Roberta Rinaldi, Fonoaudiologa Infanto-juvenil
Bernardita Munilla, Psicóloga infantil-juvenil
Dra. Isabel Miranda, pediatra
Dra. Gabriela Costa, pediatra- neonatóloga

En Tres Bosques creemos que cada niño y niña crece a su propio ritmo… y acompañarlo es un viaje en equipo.

Somos un espacio integral de atención pediátrica, donde profesionales de distintas áreas nos unimos para cuidar, estimular y potenciar el desarrollo infantil desde la primera infancia.

🤝 Atención en Dupla: Fonoaudióloga + Terapeuta Ocupacional en menores de 3 años

¿A quién está dirigida?
• Niños con retrasos o alteraciones en:
• Comunicación (balbuceo, primeras palabras, comprensión verbal).
• Alimentación (dificultades en succión, masticación, deglución).
• Regulación sensorial (hiper/hiposensibilidad).
• Juego y exploración del entorno.
• Habilidades motoras finas y gruesas.
Beneficios de la intervención conjunta:

✅ Visión integral del niño.
✅ Tratamientos coordinados y coherentes.
✅ Mayor generalización de habilidades en diferentes contextos.
✅ Apoyo simultáneo en dificultades sensoriales y comunicativas.
✅ Mayor empoderamiento de la familia, que recibe estrategias combinadas.

Ejemplos de actividades conjuntas:
• Juego compartido (imitación, turnos, exploración sensorial).
• Alimentación terapéutica (postura + texturas + señales orales).
• Rutinas diarias (vestido, higiene) incorporando lenguaje y motricidad.
• Espacios sensoriales para favorecer la regulación emocional mientras se trabaja la comunicación.

Mito Número 2

Ch**arse el dedo es malo

Respuesta: falso
👶✨ ¿Tu guagua se chupa el dedo? ¡Tranquilidad total! Es algo súper normal y natural. De hecho, muchos bebés lo hacen desde el útero 🤯
Ch**ar el dedo no solo tiene que ver con el hambre: es su forma de explorarse, entretenerse y calmarse. Les ayuda a relajarse, conciliar el sueño y sentirse seguros 💗
🍼 Pero ojo: aunque al principio es inofensivo, si este hábito sigue después de los 2 o 3 años, puede causar algunos problemas (sobre todo dentales). Por eso, los expertos recomiendan empezar a desincentivarlo desde los 18 meses.
¿Cómo hacerlo? Con paciencia 🧘🏽 y amor:
✨ No se trata de retarlos ni enojarse.
🎲 Distráelos con juegos, juguetes o actividades.
👨‍👩‍👧 Acompáñalos con cariño.

💬 ¿Tu peque también se chupa el dedo? ¡Cuéntanos tu experiencia!

En Tres Bosques queremos acompañarlos durante todas las etapas 🌳🌲🌳

Hoy queremos hablarles sobre un mito común en la crianza: la idea de que es beneficioso que los niños se enfermen temprano para fortalecer su sistema inmunológico. Esta creencia es falsa y puede generar preocupaciones innecesarias.

# ❌ Mito 1: “Que se enfermen pronto para que se fortalezcan”

Los bebés nacen con un sistema inmunológico inmaduro. Durante el embarazo, reciben anticuerpos maternos a través de la placenta, y la leche materna continúa apoyando su desarrollo inmunológico. Este proceso de maduración continúa hasta alrededor de los cinco años de edad.

Aunque los niños en edad escolar pueden enfermarse más frecuentemente, esto no significa que sus defensas estén débiles. De hecho, su sistema inmunológico está aprendiendo a reconocer y combatir diversos patógenos. Es importante destacar que el hecho de que un niño se enferme no indica necesariamente que su sistema inmunológico sea débil. Las infecciones son parte del proceso natural de fortalecimiento del sistema inmunológico.

# ✅ Realidad: “Las defensas se fortalecen con el tiempo y el cuidado”

El sistema inmunológico de los niños se fortalece gradualmente a medida que crecen. Factores como una alimentación saludable, suficiente descanso, actividad física y un entorno emocional positivo juegan un papel crucial en este proceso. El estrés y la ansiedad pueden debilitar las defensas, mientras que un ambiente familiar estable y amoroso las potencia.

# 🧠 Consejos prácticos para fortalecer las defensas de tus hijos

*Alimentación balanceada* Incluir frutas, verduras y alimentos ricos en nutrientes esenciales.

*Sueño adecuado* Asegurar que duerman las horas necesarias para su edad.

*Actividad física regular* Fomentar juegos al aire libre y ejercicio.

*Ambiente emocional positivo* Crear un hogar lleno de cariño y apoyo.

* Higiene adecuada* Enseñar hábitos de lavado de manos y cuidado personal.

Cada niño es único y se desarrolla a su propio ritmo. Si tienes dudas o preocupaciones ven a verme. ¡Juntos podemos darles cuidado y apoyo en su crecimiento! 💪👶

En Tres Bosques queremos acompañarte durante todas las etapas 🌲🌳🌲

Los vómitos son comunes en la niñez y, aunque suelen ser inofensivos, pueden ser causados por muchas cosas, desde una infección viral hasta algo más serio.
¿Qué son los vómitos?
Los vómitos son la expulsión violenta del contenido del estómago a través de la boca, acompañados de contracciones musculares. A veces vienen con náuseas o regurgitaciones, pero también pueden ocurrir sin previo aviso. En bebés y niños pequeños, esto es más frecuente, ya que su estómago es pequeño y no puede manejar grandes cantidades de comida.
El vómito es un reflejo controlado por el cerebro y puede ser causado por muchas razones, no solo por lo que comen. Por ejemplo, mareos o situaciones incómodas también pueden desencadenarlo, o infecciones como gastroenteritis, infecciones urinarias, neumonía, reflujo, alergias alimentarias, problemas digestivos, intoxicación o incluso problemas neurológicos.
¿qué hacer cuando tu hijo vomita?
Lo primero es prevenir la deshidratación. Si tu hijo acaba de vomitar, espera unos 20-30 minutos antes de darle líquidos. Comienza con pequeñas cantidades cada 10-15 minutos (agua, infusiones o sales de rehidratación). Si tolera bien los líquidos, sigue manteniéndolo hidratado y observa si aparecen nuevos síntomas, como fiebre. Si es así, consulta con un pediatra.
¿Cuándo ir al médico?
Aunque los vómitos suelen ser molestos pero no graves, hay señales de alarma:
1. Vómitos con sangre o acompañados de diarrea, dolor abdominal intenso, fiebre, dolor de cabeza o rigidez en el cuello.
2. Frecuencia alta de vómitos: más de cuatro en una hora o cinco o seis en 12 horas.
3. Deshidratación: boca seca, piel pálida, llanto sin lágrimas, o***a escasa o incapacidad para tomar líquidos.
¿Cómo saber si los vómitos son normales?
Generalmente, los vómitos se resuelven en 24-48 horas. Asegúrate de mantener a tu hijo hidratado y, cuando ya no vomite, vuelve a darle comida en pequeñas cantidades. Si los síntomas empeoran o si notas deshidratación, busca atención médica.

Si tienes dudas, no dudes en venir a verme. 👶💧

En Tres Bosques queremos acompañarte durante todas las etapas 🌳🌲🌳

Inmunízate este invierno! ❄️

¡Atención papás! 👇

Este 1 de marzo de 2025 comienza la **Campaña de Invierno 2025** del Ministerio de Salud. ¡Protejamos a nuestros niños y familiares!

🔹 **¿Quiénes deben vacunarse?**
- Niños de 6 meses a 5° Básico
- Personas mayores de 60 años
- Embarazadas (en cualquier semana de gestación)
- Personas con enfermedades crónicas de 11 a 59 años

La **influenza** es una enfermedad respiratoria muy contagiosa que afecta la nariz, garganta y, en algunos casos, los pulmones. Sus síntomas incluyen fiebre alta, dolor muscular y de cabeza, tos seca, dolor de garganta, rinitis y más.

¡Recuerda! La vacunación es una forma eficaz de proteger a tu familia. No dejes pasar la oportunidad de prevenir.

📅 ¡Agenda tu vacunación y mantén a tu familia protegida este invierno!

En Tres Bosques queremos acompañarte durante todas las etapas 🌳🌲🌳