Joha_hz

Comer 🥱 es una necesidad pero comer de forma inteligente es un ARTE 😍
Por eso en ._despertar1 puedo encontrar muchas opciones para disfrutar y calmar los antojos y compartir con los que más amo👩‍👧‍👦

No es solo vivir ....
Es sentirse ¡Vivo!

Gratitud por este día y por poder tenerlos a mi lado.

Una celebración con recarga de amor incluida 💞

Al más pequeño de la casa, en este día lo consentimos con su receta favorita y expresamos todo nuestro amor 👩‍👦._despertar1

Para una mañana un poquito fría 🥶 Un rico Mocaccino en ._despertar1 🤤

Hoy la familia Poveda Hernández deseamos a nuestros familiares, amigos y conocidos que se atrevan, que quieran risas, locura y magia, errores para aprender, chispas en la mirada, colores para los días grises, paraguas y refugio para las tormentas, lluvia para calarte y sol para calentarse, muchos viajes por que son hacedores de nuevos recuerdos, huracanes de emociones, que te hagan sentir que te elevas de tu cuerpo, una y mil nuevas canciones favoritas y nuevas fechas que te hagan sonreír. Y ... Tiempo, mucho tiempo para disfrutar de su vida.
Que tengan un exitoso inicio 2023 que sea de mucha salud, abundancia, prosperidad y buena vibra! Feliz año 2023 🎉🎉🎉

Me siento muy felíz por haber decidido cambiar mi estilo de vida y no hacer una dieta. No es solo como te ves sino como te sientes, pues día a día se construyen hábitos y es tu decisión mantenerlos por tú bienestar 💚🤍 Cada día más felíz y amándome más.

Hoy celebramos tus logros hija hermosa... Porque paso a paso se llega a la cima y estaremos siempre para apoyarte, y aprovechando la celebración por ti 👩🏼‍🎓Quiero compartir esta bella reflexión 🧐
"En estos días en que veo tantas publicaciones felicitando a los estudiantes, niños y niñas que egresan 🎓, a los mejores promedios🏅, a los abanderados, a los que lograron muchísimas cosas en el colegio ... Quiero felicitar a los que no lograron lo que todos esperaban, a los que sufrieron el bullying todo el año 🥺, a los que nadie eligió para hacer grupo, a los que les costó muchísimo dar un examen oral, a los que estuvieron solos en los recreos 😞, a los que no se animaron a levantar la mano por miedo a que se ríeran, a los que enfrentaban sus crisis de ansiedad, a los que iban a clases con miles de problemas familiares, a los que fingían haber desayunado cuando en casa no tenían ni agua, quiero enviar un abrazo a todos los que no llegaron a colmar las expectativas, los que no llenaron la libreta con 10 y se llevaron menciones de “Honor”, quiero decirles que se sigan esforzando, que todos somos buenos e increíbles y aún tenemos más talentos y dones con los que nos dotó Dios y no lo sabemos, quiero decirte que vienen muchísimas oportunidades en donde podrás demostrar tu brillo, lo que te hace ser especial dentro y fuera de un aula de clase porque tu proceso es único y tu manera de expresarlo tambien... Un llamado especial a los padres y madres, eviten comparar a sus hijos(a) con otros niños, dejen de presumir en sus reuniones y más en presencia de ellos, que sus hijos son los mejores en “X o Y” dejen de incentivar la competencia y de hacerles creer que ser bueno en todo les dará éxito. Porque ustedes saben que no hay peor engaño que ese, ustedes saben bien que unas calificaciones excelentes, los mejores colores, la mejor mochila o los mejores tennis de Educación Física, no son la llave del éxito del adulto que será en un futuro. Cultiven valores, empatía, solidaridad y bondad para que en ese proceso ayuden a otros niños y niñas a ser felices en sus escuelas".
🙏⭐️❤️👧🏼👦🏻 Copia y pega.
Cada niño a su ritmo y a sus tiempos.
🌱🌼🍀

Celebración dulce anticipada 😍El mundo anda diciendo que tú y yo andamos locos 😵‍💫Un par de locos disfrutando la vida, gracias a la vida por tenerte a mi lado... Te amo

Después de un buen partido de 🏀 llegamos con mucha sed así que disfrutamos un cóctel de frutas 🤤 Deliciosa mezcla de proteína para la recuperación 🥵

Terminando un día de descanso y recarga de amor con mis hijitos 😍

En mi proceso como Coach de Bienestar la capacitación no es negociable... Un fin de semana de mucho aprendizaje en nuestro evento de Centro y Suramérica "Extravangaza Híbrida" 🤯 El mayor propósito es poder ayudar a otros 💚🤍