Ámate
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Interactuamos de manera cercana con personas que deseen dialogar de su salud mental �
21/07/2024
En Ámate creamos para ti una ruleta del autocuidado tomamos en cuenta el aspecto emocional, social, espiritual y físico. Visita nuestro blog y conoce más .
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20/07/2024
En Ámate te recordamos que está bien no estar bien todo el tiempo necesitamos espacios para sentir y compartir nuestras emociones, te invitamos a visitar nuestro blog donde compartimos y charlamos acerca del tema
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́mate
20/07/2024
Recuerda que la ansiedad no es un trastorno lineal muchas veces nos sentimos en una montaña de emociones debemos darle validez a cada una de estas, te invitamos a leer nuestro blog, donde hablamos de estos y muchos más temas
20/07/2024
¿Ya realizaste tu chequeo diario? En Ámate queremos saber cómo te estas sintiendo hoy ¡No te olvides de preguntar a tus amigos como se encuentran!
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20/07/2024
Las afirmaciones diarias son muy necesarias para nuestra salud mental no olvides realizarlas al despertar o al iniciar tus ciclos de sueños. Encuentra más en nuestro blog
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