Juntos a Nacer

🤍 No todas las emociones después de tener un bebé son felicidad… y eso también está bien.

El *Baby Blues* es más común de lo que muchas mamás imaginan y puede manifestarse con llanto fácil, cambios de ánimo, sensibilidad o sensación de estar sobrepasada durante los primeros días después del parto.

Hablar de ello, pedir ayuda y sentirse acompañada también hace parte del cuidado en el postparto 💜

Porque cuidar de mamá es tan importante como cuidar del bebé.

🍣🤰 ¿Sushi en el embarazo? No todo está permitido.

Nuestra nutricionista te explica por qué algunos tipos de sushi pueden representar un riesgo durante esta etapa y qué opciones son más seguras para disfrutar de una alimentación saludable. 💛✨

❤️🫀 Tu embarazo puede decir mucho sobre la salud de tu corazón.

Condiciones como la hipertensión gestacional o la preeclampsia no siempre terminan con el parto. Hoy sabemos que pueden ser señales tempranas de un mayor riesgo cardiovascular en el futuro.

🎥 En este video te contamos qué recomienda la American Heart Association y por qué es importante que más mujeres conozcan esta información.

Una respiración consciente puede ayudarte a:

✨ Relajar el cuerpo
✨ Reducir tensión y ansiedad
✨ Conectar con tu bebé
✨ Prepararte para el parto

Guarda esta técnica para practicarla cuando lo necesites 🤍

🤍 Preparar tu cuerpo para el parto también es una forma de cuidarte.

El masaje perineal ayuda a mejorar la elasticidad de los tejidos, aumentar la conciencia corporal y preparar la zona perineal para el nacimiento de tu bebé ✨

Cada embarazo es diferente, por eso un acompañamiento adecuado puede hacer una gran diferencia en cómo vives este proceso 💜

📲 Agenda tu valoración y acompaña tu embarazo de forma segura.

🤍 Detrás de cada mamá existe una historia de amor, fuerza, miedos, sacrificios y momentos que casi nadie ve… pero que nacen desde el corazón.

Hoy celebramos a esas mujeres que aman incluso en sus días más difíciles, que sostienen, cuidan y entregan todo de sí con un amor infinito 💜✨

Feliz Día de la Madre.

Detrás de cada abrazo, cada desvelo y cada sonrisa… existe el amor inmenso de una mamá. 🤍

Hoy honramos a las mujeres que con su fuerza, ternura y valentía lo entregan todo por sus hijos desde el primer latido. Gracias por enseñarnos el verdadero significado del amor incondicional. 💐

A todas las mamás de Juntos a Nacer: ustedes son inspiración, esperanza y vida. ✨

Feliz Día de la Madre.

🤍 El nacimiento de un bebé también marca el nacimiento de una madre.

En esta Semana Mundial del Parto Respetado recordamos que cada mujer merece sentirse escuchada, acompañada y respetada ✨

💜 Porque cuidar a una mujer también es cuidar la forma en que vive uno de los momentos más importantes de su vida.