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▪︎Beneficios de estar bien hidratado🥵🌡

▪︎Permite múltiples reacciones metabólicas
▪︎Como es el principal componente de la sangre, ayuda a transportar nutrientes y hormonas hacia dentro las células y conduce deshechos hacia fuera de las células.
▪︎Regula la temperatura corporal, mediante la transpiración.
▪︎Ayuda a eliminar desechos metabólicos por medio de los riñones, es decir, mediante la producción de o***a.
¿Y tu estas bien hidratado?

✅El objetivo de desintoxicar el cuerpo es sentirse mejor, más sano y más poderoso. Las sustancias nocivas pueden atacar su rendimiento físico y mental, asentarse en sus células y debilitar su sistema inmunológico.🏃🏻‍♀️
✅¿Pero qué pasa exactamente cuando te desintoxicas? El objetivo central es transportar sustancias nocivas fuera de la circulación sanguínea, el hígado, los intestinos, la piel, los riñones, el sistema linfático y los pulmones.🍵💚👌🏻