Doctora Catalina Bedoya

Excelente charla nos comparte la Nutricionista y dietista Carla Escuder, referente al manejo dietario de pacientes con enfermedad renal crónica. Me encanta que cada vez tengamos mas profesionales en nutrición con conceptos claros referente a los lácteos. Es de anotar que no hay que esperar a tener los riñones en estado de insuficiencia renal para realizar restricciones en cuanto al consumo de proteína animal se refiere. Ya que precisamente este exceso de consumo de carne de res, cerdo, embutidos ricos en acido úrico y con proteínas de gran tamaño dañan el glomérulo renal. Además de ser ricos en omega 6 y 9 que promueven la inflamación. Una dieta rica en proteína vegetal, baja en lácteos, y rica en pescado tipo trucha o salmón (excelente contenido de omega 3 - anti-inflamatorio), nos ayuda a prevenir un daño renal. http://www.youtube.com/watch?v=awxeq_fud-c

Insuficiencia renal crónica Si padecemos de insuficiencia renal crónica debemos seguir los consejos dietéticos que nos da Carla Escuder, dietista-nutricionista. Más información en http:...

"Paga el mal con el bien, porque el amor es victorioso en el ataque e invulnerable en la defensa". Lao-Tsé

Aunque existen muchas otras causas en la aparición de la obesidad, el cancer y la diabetes, las toxinas presentes en muchos de los productos "alimentos" que consumimos pueden estar asociadas a un porcentaje que puede sobrepasar mas del 70% de los casos.
http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013/06/11/comemos-veneno-el-cancer-la-infertilidad-y-la-diabetes-son-por-la-comida-122753/

Comemos veneno: "El cáncer, la infertilidad y la diabetes son por la comida" El aumento de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y el cáncer está directamente relacionado con los alimentos que comemos. Las hormonas sintéticas presentes en los fertilizantes y pesticidas que entran en contacto con la comida son muy peligrosas para la salud y no suelen detectarse…

Hoy, eres lo que piensas. Comienza con afirmaciones sencillas: Soy feliz, estoy seguro, estoy en paz.

Paciente en terapia de bebe feliz para madres gestantes

Bebes felices y con sueño tranquilo
Padres acompañados en el proceso

TERAPIA PARA ASMA Y ALERGIAS RESPIRATORIAS
No más trasnocho por crisis de tos.
Mejor tolerancia al frío y a las condiciones ambientales.
Disminuye la necesidad de usar inhaladores

BEBE FELIZ
Terapia de bebe feliz para madres gestantes

Bebes felices y con sueño tranquilo
Padres acompañados en el proceso

LO QUE IMPLICA SER MADRE
Al ser madre no solo se adquiere una responsabilidad con un hijo. Esta laboriosa tarea adquiere dimensiones que impactan toda la humanidad.
A muchos nos impresionan las imágenes de los países en guerra, y para no ir muy lejos lo que sucede todos los días en cada una de nuestras comunas. Nos acompaña el temor a ser víctima de un atraco, un secuestro, una bala perdida, etc. Muchos al escuchar noticias relacionadas expresan fuertes palabras contra los agresores. Pero lo que muchos no sabemos es si será nuestro hijo, alguno de nuestra familia o hasta nosotros mismos los que pasemos de ser víctimas a convertirnos en victimarios en algún momento de nuestra vida. Porque ante la agresión es frecuente responder con agresión. Es fácil juzgar a todo aquel a nos hace “daño”, pero solo alimentamos una cadena de odio y dolor, sin detenernos a pensar el porqué cada uno de aquellos que llamamos delincuente se comporta tan patológicamente.
Donde comienza cada historia. Donde se gesta cada una de las personas que habitamos este planeta.
Cada alma que llega al mundo viene a realizar un aprendizaje. Desde el simple deseo de querer o no ser madre comienza el proceso de información que se entrega a cada alma. Tal vez muchas mujeres no buscaban ser madres, pero independiente de las condiciones cuando el hijo ya se ha engendrado la siguiente información que damos es aceptar o rechazar. Que sientes cuando te aceptan que sientes cuando te rechazan?
Luego durante el periodo de gestación el bebe es testigo de cada una de nuestras emociones y al nacer es un ser totalmente dependiente que requiere respuesta inmediata a sus necesidades básicas de alimento, regulación de temperatura, cambios de pañal, contacto físico. Pero por muy pequeñines que estén en su cerebro llega toda la información que rodea cada acto. No es lo mismo alimentar del seno a un hijo cuando se está feliz a cuando estas llorando… no es lo mismo dar del seno mientras miras su carita y le acaricias, a preparar un tetero con leche de vaca y pensar solo en que hay que llenarlo. Si será lo mismo? Tema muy controvertido.
El niño comienza a crecer, y cuando comienza a caminar se cae una y otra vez mientras aprende. Y así serán todos los procesos en su vida, caer y levantarse. Pero que sucede cuando en cada caída como madre lloras lo levantas y sobre-proteges… es muy posible que se llene de miedo cuando lo vuelva a intentar. Y que sucede si en cada caída y errores que cometa le gritas o castigas agresivamente, es muy posible que el niño recuerde más la agresión que el acto por el cual fue castigado sin aprender del acto, repitiendo una y otra vez el mismo error. Pero que sucede si le hablas dándole confianza y le explicar lo que sucede como consecuencia de cada error?... Recuerda que ellos pueden estar pequeños pero hasta los animales más pequeños o microscópicos se adaptan y muchos mutan por aprendizaje de causa y efecto. Muchas veces por querer evitar sufrimiento les evitamos el aprendizaje. Y recuerda que no estaremos siempre para cuidarlos.

LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA .......

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. Las deudas no caducan con el tiempo, aunque la ley te proteja; sé responsable, es mejor hacer un plazo de céntimo a céntimo, que perder tu preciada energía y tu palabra.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. Aunque no debes de huir de responsabilidades y no todo el tiempo es factible, muchas veces por puro control o por no darnos el permiso, seguimos perdiendo tiempo en nimiedades y abandonando lo verdaderamente significante en nuestras vidas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad. La naturaleza, tiene ritmos y tu vida también. No actuar en el momento erróneo te quita energía y no parar cuando lo necesitas, también.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. Uno por uno, toma cada papel, cada recuerdo y hasta cada sueño y elige.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Toma sol por las tardes, medita, respira, báñate en el mar, haz ejercicio en la naturaleza, escucha tu cuerpo y elimina las toxinas. Haz una cita médica y mira si te faltan minerales o vitaminas. Aliméntate con comidas orgánicas (sin pesticidas) y frescas; trabaja en la prevención para evitar la crisis de una enfermedad (un aviso un cuerpo sin energía).

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja; y toma la acción necesaria. Resignarte a una situación y sentirte que no tienes control, sólo conseguirá drenarte.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar. Entregar a Dios, siempre puedes elegir tu camino y fluir sin apegos hasta llegar a tu orilla a salvo.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

Estar conectados a Dios y su amor es la fuente más grande de energía, mientras que los miedos, el rencor y la ira son los bloqueadores más frecuentes. Enfócate en el presente, vivir en el pasado o vivir en el futuro, solo te drenan del presente.
Recuerda que tienes una fortuna, Dios te regaló una cuenta con latidos de vida, úsalos con conciencia, no los desperdicies y serás feliz, latido por latido.

No hay tiempo para odiar, no hay tiempo para el mal genio, no hay tiempo para juzgar. Solo hay tiempo para amar, compartir y dar.
Feliz & armónico día para todos.

Que se dice de mi maestro Doctor Armando Solarte.
http://www.equilibriummedicinanatural.com/conozca-y-maneje-su-cerebro-para-su-propio-beneficio/

Conozca y maneje su cerebro para su propio beneficio ‹ Medicina Natural y Biológica Gracias a los avances de la neurociencia hoy podemos tener más respuestas y soluciones a conceptos como enfermedad, salud y bienestar. La manipulación de la respuesta del sistema nervioso y neuronal es hoy en día una opción muy importante para los profesionales del área de la salud.

http://www.eltiempo.com/archivo/documento/CMS-5161108?awesm=fbshare.me_APVTu

La Sintergética es dimensionada como religión, ciencia y arte, y es el 'Santo Grial' de la Medicina. Entendida la religión como el ejercicio de las correctas relacione (...) - Artículo del archivo de noticias eltiempo.com. Encuentre las noticias más importantes de Colombia y el mundo desde 1990 totalmente gratis para usted.