Vive saludable.4life

Recuerda que si cuidas tu salud y previenes enfermedades vas a g***r de una vitalidad por mucho tiempo 🥰

¿Sabías que las personas que tienen diabetes pueden consumir todas las frutas? 🤔; Claro está siempre y cuando sean en pequeñas cantidades a lo largo del día según Silvana Lezz, (nutricionista de Blua sanitas 👩‍⚕️); además la nutricionista indica que las frutas más indicadas son aquellas que traen piel o cáscara, debido a que el aporte de fibra hace que sea más lenta la absorción de azúcar en la sangre; entre estas frutas tenemos:
🍏 Manzanas
🍐 Peras
🍓 Fresas
🍊 Mandarinas
🍒 Ciruelas

Yo cuido mi salud con lo mejor 😍

¿Sabías que el 12 de mayo se conmemora el día internacional de la enfermería 👩‍⚕️?
Homenaje a Florence nightingale, precirsora de la enfermería profesional moderna y además primera mujer admitida en el Royal statistical society Britania ( sociedad estadística establecida)
💉 Feliz día a tod@s l@s enfermer@s y muchas gracias por su labor 👨‍⚕️🧑‍⚕️.

Aveces nos preocupamos de cosas que no tienen sentido y le prestamos atención a todo menos a nuestra salud y cuando ya nos vemos enfermos comenzamos a tratar de reparar todo lo malo que hicimos antes.
Consejo del día: préstale atención a tu cuerpo el da alarmas de cuando quiere descanso y cuando algo no va bien.
🇨🇴

Recuerda que tú salud mental es muy importante y que debemos cuidarla día a día.
Si necesitas expresar tus emociones haslo y si necesitas hablar con alguien no dudes en buscar a una persona de confianza 🍷.
Tu eres una persona maravillosa y mereces cosas bonitas ✨
🇨🇴

Inicia una nueva semana y con ello una nueva oportunidad de mejorar nuestras vidas; y es por eso que lo más importante que debemos hacer es cuidar nuestra salud.
Nota: cuídate y cuida a tu familia.
🇨🇴

¿Cuántas veces has dejado de ser feliz por ver feliz a alguien más? ¿Cuántas veces has querido hacer algo que te gusta y te detiene las ganas de complacer a otra persona? No crees que es hora de pensar en ti y comenzar a tener amor propio, verás que así puedes irradiar a más personas ☺️.

Para todos nuestros clientes tenemos promociones y descuentos este mes, si quieres conocer todos los detalles déjanos un mensaje y nos pondremos en contacto contigo 😁.