Salud y Alternativas

Llegó el fin de semana, y si para complacer a su familia no tiene idea de qué cocinarles. Aquí les dejamos una receta deliciosa con carne, una proteína rica en vitamina B12, y para la producción de células rojas de la sangre.

GASTRONOMIA - P15 En nuestra sección de Gastronomía le traemos dos recetas sencillas ricas en proteínas y minerales, tome nota:

Hoy es viernes y para este fin de semana les dejamos esta deliciosa receta para que la prepare junto a sus familiares, en estos días en el que compartimos más.

GASTRONOMIA - PG#37 Deliciosa receta de 3 quesos fácil de preparar... tomen nota www.saludyalternativas.com www.facebook.com/saludyalternativascr

RUTINA DE EJERCICIOS Y TERAPIA PSICÓLOGICA EN CUARENTENA...
La psicóloga Marisol Ramírez y el preparador físico Alejandro López, nos ayudan a pasar un tiempo en casa de la mejor manera. Estos profesionales junto a Franklin Chinchilla nos muestran como podemos trabajar la parte psicológica y física en tiempo de cuarentena.... (DEJE SU CONSULTA O PREGUNTA)

PSICOLOGÍA Y EJERCICIO Hoy en Salud y Alternativas vamos a realizar una rutina de ejercicios en casa para mantener la movilidad de todo el cuerpo con el instructor personal Alejand...