Ceca Aerial Yoga Serbia

🌟 Dragi moji, svi vi koji me pratite zbog joge – imam važnu poruku! 🌟

Profil @𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧𝐨𝐯𝐚𝐩𝐚𝐳𝐨𝐯𝐚 postoji već neko vreme i sada postaje 𝐠𝐥𝐚𝐯𝐧𝐨 𝐦𝐞𝐬𝐭𝐨 za sve što je povezano sa 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 jogom i praksom koju negujem i delim sa vama. 🧘‍♀️🔥

Od sada, 𝐬𝐯𝐞 𝐨𝐛𝐣𝐚𝐯𝐞, 𝐬𝐚𝐯𝐞𝐭𝐢, 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐢, 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐜𝐢𝐣𝐚 𝐢 𝐣𝐨𝐠𝐚 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐣𝐚 – sele se tamo.

🌅 Ashtanga je za mene više od pokreta – to je moje sidro, moj početak dana, moje podešavanje.

🌿 Joga sadržaj seli se tamo – vidimo se na 🤗

📢 𝑷𝑶𝒁𝑰𝑽!

Svi koji me pratite, a interesuje vas 𝐯𝐚𝐳𝐝𝐮š𝐧𝐚 𝐠𝐢𝐦𝐧𝐚𝐬𝐭𝐢𝐤𝐚 𝐮 𝐍𝐨𝐯𝐨𝐣 𝐏𝐚𝐳𝐨𝐯𝐢 – zapratite ovaj novi profil 🥇.

Ovde ćemo deliti samo informacije vezane za časove, termine i dešavanja u vezi sa vazdušnom gimnastikom u NP. 🌀
𝐍𝐚 𝐨𝐯𝐨𝐦 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐮 𝐯𝐢š𝐞 𝐧𝐞ć𝐞𝐦𝐨 𝐨𝐛𝐣𝐚𝐯𝐥𝐣𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢 𝐬𝐚𝐝𝐫ž𝐚𝐣 𝐯𝐞𝐳𝐚𝐧 𝐳𝐚 𝐯𝐚𝐳𝐝𝐮š𝐧𝐮 𝐠𝐢𝐦𝐧𝐚𝐬𝐭𝐢𝐤𝐮 𝐮 𝐏𝐚𝐳𝐨𝐯𝐢 – 𝐬𝐯𝐞 𝐬𝐞𝐥𝐢𝐦𝐨 . 📩
Dobro došli u naš mali svet iznad zemlje! 💫

🔥 𝑽𝑨𝑴𝑰𝑻-5 — NAJEFIKASNIJA 𝘵𝘳𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘮𝘦𝘵𝘰𝘥𝘢 𝘥𝘢𝘯𝘢š𝘯𝘫𝘪𝘤𝘦!

Za sve koji žele 𝐬𝐧𝐚ž𝐧𝐨, 𝐢𝐳𝐝𝐫ž𝐥𝐣𝐢𝐯𝐨, 𝐟𝐮𝐧𝐤𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐨 𝐢 𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐬𝐤𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐨.

🌍 Ovaj revolucionarni sistem prolazi kroz 𝟱 𝗳𝗮𝘇𝗮 treninga, kombinujući:

⚔️ 𝘊𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵 𝘷𝘦ž𝘣𝘦
🏋️‍♂️ 𝘒𝘦𝘵𝘵𝘭𝘦𝘣𝘦𝘭𝘭 𝘵𝘦𝘩𝘯𝘪𝘬𝘦
💪 𝘛𝘳𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘴𝘢 𝘴𝘰𝘱𝘴𝘵𝘷𝘦𝘯𝘰𝘮 𝘵𝘦ž𝘪𝘯𝘰𝘮

… i sve to na najautentičnijim i filmski snimljenim lokacijama širom sveta.

Sada dostupan kroz dve moćne usluge:

🎬 𝟏. 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐞𝐫𝐢𝐣𝐚𝐥
Ceo VAMIT-5 program, snimljen u vrhunskom stilu — filmski, dinamično i sa preciznim instrukcijama.
📍Dostupan za vežbače na našim prostorima, bilo kada, bilo gde.

💎 𝟐. 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐕𝐀𝐌𝐈𝐓-𝟓 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠
Pored serijala, dobijaš 𝟏:𝟏 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐤𝐨𝐮č𝐢𝐧𝐠 sa specijalno obučenim VAMIT-5 trenerima.
Potpuno personalizovan pristup. Maksimalni rezultati.
Za one koji žele još više.

👇 𝐔𝐩𝐢𝐬 𝐣𝐞 𝐨𝐭𝐯𝐨𝐫𝐞𝐧!
Klikni na link u opisu profila ili piši u DM da rezervišeš svoje mesto.

⚡ 𝘗𝘰𝘴𝘵𝘢𝘯𝘪 𝘥𝘦𝘰 𝘱𝘰𝘬𝘳𝘦𝘵𝘢. 𝘝𝘈𝘔𝘐𝘛-5 𝘯𝘦 𝘵𝘳𝘦𝘯𝘪𝘳𝘢 𝘵𝘦𝘭𝘰 — 𝘷𝘦ć 𝘤𝘦𝘭𝘶 𝘵𝘷𝘰𝘫𝘶 𝘴𝘯𝘢𝘨𝘶.

🔥 𝑽𝑨𝑴𝑰𝑻-5 — 𝘯𝘢𝘫𝘦𝘧𝘪𝘬𝘢𝘴𝘯𝘪𝘫𝘢 𝘵𝘳𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘮𝘦𝘵𝘰𝘥𝘢 𝘥𝘢𝘯𝘢š𝘯𝘫𝘪𝘤𝘦!

Za sve koji žele 𝐬𝐧𝐚ž𝐧𝐨, 𝐢𝐳𝐝𝐫ž𝐥𝐣𝐢𝐯𝐨, 𝐟𝐮𝐧𝐤𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐨 𝐢 𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐬𝐤𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐨.

🌍 Ovaj revolucionarni sistem prolazi kroz 𝟱 𝗳𝗮𝘇𝗮 treninga, kombinujući:

⚔️ 𝘊𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵 𝘷𝘦ž𝘣𝘦
🏋️‍♂️ 𝘒𝘦𝘵𝘵𝘭𝘦𝘣𝘦𝘭𝘭 𝘵𝘦𝘩𝘯𝘪𝘬𝘦
💪 𝘛𝘳𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘴𝘢 𝘴𝘰𝘱𝘴𝘵𝘷𝘦𝘯𝘰𝘮 𝘵𝘦ž𝘪𝘯𝘰𝘮

… i sve to na najautentičnijim i filmski snimljenim lokacijama širom sveta.

Sada dostupan kroz dve moćne usluge:

🎬 𝟏. 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐞𝐫𝐢𝐣𝐚𝐥
Ceo VAMIT-5 program, snimljen u vrhunskom stilu — filmski, dinamično i sa preciznim instrukcijama.
📍Dostupan za vežbače na našim prostorima, bilo kada, bilo gde.

💎 𝟐. 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐕𝐀𝐌𝐈𝐓-𝟓 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠
Pored serijala, dobijaš 𝟏:𝟏 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐤𝐨𝐮č𝐢𝐧𝐠 sa specijalno obučenim VAMIT-5 trenerima.
Potpuno personalizovan pristup. Maksimalni rezultati.
Za one koji žele još više.

👇 𝐔𝐩𝐢𝐬 𝐣𝐞 𝐨𝐭𝐯𝐨𝐫𝐞𝐧!
Klikni na link u opisu profila ili piši u DM da rezervišeš svoje mesto.

⚡ 𝘗𝘰𝘴𝘵𝘢𝘯𝘪 𝘥𝘦𝘰 𝘱𝘰𝘬𝘳𝘦𝘵𝘢. 𝘝𝘈𝘔𝘐𝘛-5 𝘯𝘦 𝘵𝘳𝘦𝘯𝘪𝘳𝘢 𝘵𝘦𝘭𝘰 — 𝘷𝘦ć 𝘤𝘦𝘭𝘶 𝘵𝘷𝘰𝘫𝘶 𝘴𝘯𝘢𝘨𝘶.

✨ Hvala od srca svim našim divnim učenicima iz škole vazdušne gimnastike u Novoj Pazovi na njihovom prvom nastupu! ✨

Za tako kratko vreme uspeli ste da savladate osnovne elemente na svili i pokažete hrabrost, upornost i neverovatnu energiju na sceni. Ponosni smo na svaki vaš korak, osmeh i zamah u vazduhu! 💪💜

Posebna zahvalnost ide i roditeljima na poverenju, kao i ekipi na podršci i savršenim uslovima koje ste nam omogućili - bez vas ovo ne bi bilo moguće! 🙏

Druženje nastavljamo i tokom leta u našim redovnim terminima, pa jedva čekamo da zajedno učimo još više i uživamo u svakom treningu. 🌞

̌i

Po čemu se Ashtanga Vinyasa joga razlikuje od drugih stilova joge❓

Ashtanga Vinyasa joga je dinamičan i strukturiran stil joge koji se temelji na povezivanju disanja (ujjayi disanje) s pokretima u unapred definisanim sekvencama asana (jer prati precizno utvrđeni redosled položaja) što ovaj stil razlikuje od drugih. 🙋‍♀️🙋‍♂️

Jedna od ključnih karakteristika Ashtanga Vinyasa joge je sama vinyasa – sinhronizacija pokreta s dahom. Svaki pokret je povezan sa udahom ili izdahom, pažnjom na precizno utvrđen pogled u svakoj asani, kao i na broj vinyase, što omogućava da se postigne dublje unutrašnje iskustvo i veća koncentracija (vid meditacije u pokretu). 🧘‍♀️ U ovom stilu, fokus se stavlja na unutrašnji rad i pročišćenje tela kroz znojenje, što je rezultat intenzivnog fizičkog angažmana. 🤷‍♀️

Osim toga, Ashtanga je poznata po tome što uključuje sedam serija asana, od kojih se svaka postepeno uvodi kako praktikant napreduje. Ovaj sistem omogućava stalni napredak i izazove, dok istovremeno pruža temelje za stabilnost i disciplinu. 💫

Razlikuje se od drugih stilova joge po svojoj ritmičnosti i predvidljivosti. Dok mnogi stilovi joge favorizuju različite pristupe u strukturi časova, Ashtanga Vinyasa prati određeni okvir koji podstiče disciplinu i posvećenost, što može biti posebno korisno za one koji žele duboko razumeti praksu i postepeno napredovati u svom fizičkom i mentalnom razvoju.🙏✨

—

ℹ️📍 Nova Pazova uživo i online

Ashtanga Yoga utorak/četvrtak/petak 19h
Flex - Stretching & Mobility uto/čet 10h, subota 18h
Vazdušna gimnastika (svile) subota 11h, 12h

📍Beograd

Vazdušna gimnastika - svakoga dana
📩

TREĆA SEZONA 🌟
☀️ školska godina 2024/2025. 💫

2002

🙏❤️

Šta mi je donela Aštanga joga?

Prva serija Aštanga joge nosi naziv Yoga Chikitsa (Joga terapija) i za mene ona to i jeste, terapija od života, od svega što se u mom telu nagomilalo u prošlosti, terapija koja me oslobađa uslovljavanja, očekivanja i daje mi slobodu i hrabrost!
Aštanga me uči disciplini, poniznosti, prihvatanju i ljubavi, ona je moja baza, centar kome se uvek vraćam i orjentir koji mi uvek pokaže put. 💫
❤️🙏

ℹ️📍 Nova Pazova uživo i online

Ashtanga Yoga utorak/četvrtak/petak 19h
Flex - Stretching & Mobility uto/čet 10h, subota 18h
Vazdušna gimnastika (svile) subota 11h, 12h

📍Beograd

Vazdušna gimnastika - svakoga dana
📩