Balanced_Nutrition_House

Υγιεινό Παγωτό Raspberry με 4 Υλικά! 🍦

Δροσιστικό, κρεμώδες και γεμάτο αντιοξειδωτικά!
✔️ Χωρίς παγωτομηχανή�✔️ Πλούσιο σε πρωτεΐνη�✔️ Έτοιμο σε 5 λεπτά

Υλικά (2 μερίδες)
- 200 γρ. κατεψυγμένα raspberries
- 170 γρ. στραγγιστό γιαούρτι 2%
- 1 κ.γ. μέλι ή σιρόπι αγαύης
- 1 κ.γ. βανίλια

Εκτέλεση
- Βάλε τα κατεψυγμένα raspberries στο μπλέντερ.
- Πρόσθεσε το γιαούρτι, τη βανίλια και το μέλι.
- Χτύπησε μέχρι να αποκτήσει κρεμώδη υφή.
- Σέρβιρε αμέσως σαν soft serve ή άφησέ το 2 ώρες στην κατάψυξη.

Για γαρνιτούρα μπορείτε να προσθέσετε λίγα κομμάτια ξηρών καρπών!

Online Nutrition Consultation 🥗✨

Θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου αλλά δεν έχεις χρόνο για επισκέψεις;
✔️ Εξατομικευμένο πλάνο διατροφής
✔️ Υποστήριξη & καθοδήγηση
✔️ Προσαρμοσμένο στον τρόπο ζωής σου

📍 Όλα γίνονται online, εύκολα & από όπου κι αν βρίσκεσαι

📩 Στείλε ‘START’ για να σου δώσω λεπτομέρειες ή για να κλείσεις το ραντεβού σου!