Pilates studio Mgr.Petry Zajíčkové

Právě teď skončila ranní lekce Pilates v našem studiu na metru Stodůlky.Do konce školního roku cvičíme v 8 skupinách ještě 10 týdnů, máme několik volných míst.☎️731717937 objednání úvodní lekce, 📩 [email protected], www. pilateszajickova.cz
Krásný víkend všem🌸☀️

Příjemné prožití svátků vánočních, klidný Štědrý den, pohodu, štěstí a zdraví v novém roce přeje
Pilates studio Mgr.Petry Zajíčkové

Dovolená ve studiu od 22.12.do 2.1.2026.
Objednání na úvodní lekci ☎️731717937 SMS,📩 [email protected], www.pilateszajickova.cz

🤔Pilates je cesta k sobě. Cesta➡️jak porozumět svému tělu, být efektivním uživatelem přepravního prostředku z kostí a svalů. Ale nejen to‼️Rozpohybováním těla při Pilates se pohnou i ➡️vaše emoce. Bez pohybu těla➡️není změny mysli 💯%. Dlouhodobá změna=dlouhodobá práce✌️
Cvičení Pilates staví na pochopení 🖐️5 pricipů, ty aplikujete do každého cviku👉 a musíte se tak soustředit jen a jen 🫵na sebe, tady a teď🫶 Myšlenky na jiné věci zmizí a vy sledujete: dech➕ pánev➕žebra➕lopatky ➕krční páteř➡️55 minut jen Vy a Vaše tělo⤵️
☎️731 717 937 sms úvodní lekce [email protected]
www.pilateszajickova.cz

Pilates studio Mgr.Petry Zajíčkové na metru Stodůlky má ještě volná místa na skupinových lekcích.
pondělí 19(1)
úterý 7.30(4)
čtvrtek 19(1)
pátek 8.40(4)

Dárkové poukazy 🎁na úvodní lekci s instruktorem k vyzvednutí ve studiu, případně zašleme mailem.

Individuální lekce a cvičení ve dvou.

☎️731717937 sms, 📩[email protected],
www.pilateszajickova.cz

Krásné Vánoce🎄

Pilates studio na metru Stodůlky ⤵️ Rozvrh na www.pilateszajickova.cz Chcete zlepšit držení těla, zbavit se bolesti zad a cítit se silnější a pružnější💪? Přidej se do našich skupinových lekcí pilates, které jsou vhodné pro úplné začátečníky i pokročilé. 🔸Malý počet lidí ve skupině (8)– individuální pozornost a bezpečné provedení cviků 🔸Profesionální vedení se zaměřením na správnou techniku 🔸Příjemné a klidné prostředí, kde si opravdu odpočineš i zacvičíš 🔸Lekce, které posílí celé tělo, zlepší flexibilitu a podpoří zdravé držení 🔸Program vhodný i při bolestech zad či po zranění Začni se cítit lépe ve vlastním těle. Rezervace termínu úvodní lekce ☎️731717937 📩 [email protected]

‼️24.11.2025 začínají v našem studiu nové série cvičení v těchto skupinách (máme ještě několik VOLNÝCH MÍST, přijďte cvičit, těším se na Vás 🙂)

🟥pondělí ➡️19(máme 1 volné místo)
🟥úterý ➡️7.30 (máme 4 volná místa, nová skupina, vhodné pro úplně začátečníky)
🟥čtvrtek➡️ 19(máme jedno volné místo, vhodné pro začátečníky a ženy 40+
🟥pátek ➡️8.40(máme 4 volná místa, vhodné pro začátečníky)

Série trvá 10 týdnů, můžete nahradit až dvě lekce, rozvrh a ceník na www.pilateszajickova.cz,
📩[email protected]
☎️731717937 objednání na úvodní ind.lekci

Nabízíme dále semiprivátní lekce(ve dvou), individuální lekce, cvičení pro těhotné a nápravné cvičení pro dorost.
Příjemný adventní čas všem❄️🕯️🎄

‼️24.11.2025 začínají v našem studiu nové série cvičení v těchto skupinách (máme ještě několik VOLNÝCH MÍST, přijďte cvičit, těším se na Vás 🙂)

🟥pondělí ➡️19(máme 1 volné místo)
🟥úterý ➡️7.30 (máme 4 volná místa, nová skupina, vhodné pro úplně začátečníky)
🟥čtvrtek➡️ 19(máme jedno volné místo, vhodné pro začátečníky a ženy 40+
🟥pátek ➡️8.40(máme 4 volná místa, vhodné pro začátečníky)

Série trvá 10 týdnů, můžete nahradit až dvě lekce, rozvrh a ceník na www.pilateszajickova.cz,
📩[email protected]
☎️731717937 objednání na úvodní ind.lekci

Nabízíme dále semiprivátní lekce(ve dvou), individuální lekce, cvičení pro těhotné a nápravné cvičení pro dorost.
Příjemný adventní čas všem❄️🕯️🎄

📯📯📯📯📯Vánoční večírek studia
Pilates studio Mgr.Petry Zajíčkové
se letos koná v Turnovské pivnici🍻
dne ⏰5.12.v 18 hodin🥳
Vážení klienti, moc se na vás těším.
Začínáme přípitkem🥂Na zdraví, krásný a klidný adventní čas🕯️
Petra